2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Markkinoiden arvokkaimmat luomuruoat on jaettu kahteen ryhmään:
- korkealaatuista luomuruokaa, ns "Demeter" -laatu;
- luomuruoat, mukaan lukien superruoat, kuten Goji-marja; Chia; Acai-marja; Spirulina ja muut.
Demeter-osio sisältää kaikki tuotteet, joilla on Demeterin biodynaaminen sertifikaatti. Tämä merkki varmistaa, että tuote on valmistettu tiukkojen biodeteraalisen maatalouden Demeter-standardien mukaisesti. Tämän tyyppinen maatalous käyttää vähimmäismäärää ulkomailta tuotuja tuotteita.
Luodaan suljettu maatilan organismi, joka toimii syklinä. Se on järjestelmä, joka koostuu ihmisistä, eläimistä, kasveista ja mineraaleista, jotka sijaitsevat tietyllä maatalousalueella ja tukevat toisiaan luonnollisella tavalla. Tämä säilyttää luonnollisen ekosysteemin ja takaa puhtaan ja orgaanisen tuotannon.
Goji- ja Acai-marjat ovat superhedelmiä, jotka kiinnostavat kuluttajia ennennäkemättömästi, koska ne sisältävät runsaasti aminohappoja ja auttavat nopeasti säätelemään ruumiinpainoa.
Chia-papuja kutsuttiin "muinaiseksi tulevaisuuden ruokaksi". Chiassa on viisi kertaa enemmän kalsiumia kuin maidossa, 3 kertaa enemmän rautaa kuin pinaatissa, 2 kertaa enemmän kaliumia kuin banaaneissa, 2 kertaa enemmän proteiinia kuin muissa jyvissä ja 2 kertaa enemmän antioksidantteja kuin mustikoissa. Chia on kotoisin salviaperheestä, joka tunnetaan paremmin superyrtinä Euroopassa ja Aasiassa. Muinaisina aikoina tätä yrttiä arvostettiin niin paljon, että se toimi neuvottelusiruna.
Vuosisatojen ajan tämän kasvin siemenet ovat olleet lounaaseen ja Meksikoon asuttujen intialaisten peruselintarvikkeita. Chia tunnettiin nimellä "juokseva ruoka" - korkean energian ruoka, joka antoi kestävyyttä muinaisten atsteekkien ajoista lähtien.
On hyvin tiedossa, että atsteekkien sodilla oli chia-varastoja valloitustensa aikana. Lounais-intiaanit kuluttivat yhden tl kutakin, kun heidät palkattiin ympäri vuorokauden. Muut alkuperäiskansojen heimot, jotka juoksivat Colorado-joelta Kalifornian rannikolle, kuljettivat vain chia-siemeniä "tielle".
Suositeltava:
Kuinka Tietää Todellinen Luomuruokaa
Luonnollisesti eläminen ja terveellisyys eivät ole vain ruokaa. Meidän on luotava erilainen järjestelmä kuin meillä on tähän mennessä, varsinkin jos olemme tukeneet ns. Istumatonta elämäntapaa. Meidän on oltava aktiivisempia, harrastaa urheilua, liikkua enemmän, välttää savuisia paikkoja, lopettaa huonot tavat, jos sellaisia meillä on.
Musta Suola - Arvokkain Kaikista Lajeista
Kaikki tietävät pöytäsuolan vahingoista. Onneksi sen korvaamiseksi on monia vaihtoehtoja. Uusin on musta suola. Musta suolaa tai mutakastiketta tulee Intiasta. Se on erityinen mineraalisuola, jolla on erityinen maku, joka on laajalti suosittu Ayurvedassa.
Kuinka Tunnistaa Markkinoiden Todellinen Juusto?
Et voi istua pöydässä ilman juustoa ja leipää - tämä on vanha bulgarialainen sananlasku, joka on edelleen voimassa tänään. Erona on, että kumpikaan ostamamme leipä ei ole todellista juusto . Keskitymme jälkimmäiseen, koska on vielä joitain merkkejä, jotka voit ymmärtää onko juusto aito .
Et Usko, Mikä On Avokadon Arvokkain Osa
Avokado on viime aikojen suosituimpia superruokia. Hän sai nopeasti mainetta rikkaan henkilökuntansa ja kaikkien arvokkaiden ominaisuuksiensa ansiosta. Avokadot ovat kuidun, monityydyttymättömien, monityydyttymättömien ja tyydyttyneiden rasvojen lähde.
Luomuruokaa Tarjotaan Maanviljelijöiden Basaarilla Dobrichissa
Viljelijöiden basaari ekologisesti puhtaalle ruoalle ilahduttaa tänään pohjoisen kaupungin hyvää toivomista ja vieraita. Klo 10.00-15.00 he voivat vierailla tapahtumassa, joka sijaitsee kellotornin lähellä Vanhan Dobrichin arkkitehtonisen ja etnografisen ulkoilmamuseon kellotornissa.
