2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Telakalla voit valmistaa tuoreita ruokia, jotka ovat täynnä vitamiineja. Se on sellainen ruokalaji telakka sose.
Tarvittavat tuotteet: 1 kg telakkaa, 5 rkl voita, 3 rkl jauhoja, puolitoista lasillista maitoa, 2 kovaksi keitettyä munaa, 4 raakaa munaa, 4 viipaletta leipää, suolaa ja pippuria maun mukaan.
Valmistusmenetelmä: Telakka pestään, puhdistetaan ja hienonnetaan. Keitä pehmeään suolaisessa vedessä ja tyhjennä.
Paista pannulla jauhot kuumassa öljyssä kullanväriseksi. Lisää maito jatkuvasti sekoittaen.
Lisää keitetty telakka ja hauduta noin kymmenen minuuttia. Sekoita useita kertoja puulusikalla, jotta se ei pala.
Paista tällöin leivänviipaleet, lyömällä yksi muna kumpaankin. Sose tarjoillaan ripottelemalla raastettua keitettyä munaa, suolaa ja pippuria maun mukaan ja siivu paistettua munaa siihen.
Telakka perunoiden kanssa on herkullinen ja ravitseva ruokalaji.
Tarvittavat tuotteet: puoli kiloa telakkaa, 5 keskipitkää perunaa, 2 munaa, 1 jogurtti, suola ja pippuri maun mukaan.
Valmistusmenetelmä: Telakka pestään, puhdistetaan ja hienonnetaan. Keitä pehmeään suolaisessa vedessä ja tyhjennä. Keitä tällöin perunat pehmeiksi. Kuori kurpitsa, raasta se ja laita voideltuun pannuun.
Paista kullanvärisenä, levitä telakka päälle ja kaada lyötyjen munien päälle jogurtti. Paista kunnes täyte muuttuu punaiseksi.
Telakkaa lihapullia ovat erittäin maukkaita ja miellyttävän tuoreita.
Tarvittavat tuotteet: 1 kg telakkaa, 200 grammaa pinaattia, 2 nippua persiljaa, 200 grammaa silputtua tai raastettua juustoa, 4-5 ruokalusikallista jauhoja, 1 kuppi öljyä, 3 munaa, suolaa ja pippuria maun mukaan.
Valmistusmenetelmä: Pinaatti ja telakka hienonnetaan ja keitetään suolatussa vedessä pehmeäksi. Tyhjennä ja lisää munat, suola, pippuri, juusto ja jauhot.
Muodosta kahdella lusikalla lihapullia, jotka paistetaan kuumassa öljyssä. Kun lihapallo kastetaan rasvaan, sitä painetaan, jotta se olisi tasaisempi ja leveämpi. Paista molemmin puolin kullanväriseksi.
Suositeltava:
Muutama Vinkki Kevään Allergioiden Käsittelemiseen
Jos olet miljoonien ihmisten joukossa maailmassa, kuka kärsivät kevään allergioista , seuraavat rivit ovat vain sinua varten! Ilman siitepölyn määrä kasvaa vuosittain ilmastonmuutoksen ja systeemisen pilaantumisen seurauksena. Onneksi sinun ei tarvitse lähteä työstä elääksesi kuplassa seuraavien kuukausien ajan.
Teet Kevään Väsymistä Vastaan
Kevätväsymys on melkein kaikkien tiedossa oleva tila. Sitä ei voida määritellä sairaudeksi, mutta se heikentää voimia voimakkaasti. Lihavuus, masennus, työkyvyttömyys johtuvat usein tästä elämän imevästä tilasta. On tarpeen kiinnittää huomiota siihen ja ryhtyä toimiin karkottaa kevään väsymys .
Kevään Laihtuminen Sitruunoilla
Talvikuukaudet ovat loppumassa, kevät on tulossa ja sitten kesä. Mitä asteikko näytti aamulla, kun olet noussut sängystä? !! Hahmo, jota et ehkä pidä lainkaan. Jos näin on, miksi et yritä sulattaa talvella kertyneitä renkaita sitruunoiden avulla?
Terveelliset Reseptit Telakalla Ja Suolaheinällä
Suola ja telakka ovat täynnä vitamiineja, joten niitä käytetään herkullisten ja terveelliset ateriat . Suolalla voit valmistaa herkullisen terveellisen keiton. Tarvittavat tuotteet : 500 grammaa kanaa, 2 litraa vettä, 1 sipuli, 2 porkkanaa, 1 laakerinlehti, 4 pippuria, suolaa maun mukaan, 3 perunaa, 200 grammaa suolaa, 3 kovaa keitettyä munaa, suolaa ja jauhettua mustapippuria maku, 30 millilitraa öljyä, 100 millilitraa nestemäistä kermaa.
Kuinka Ja Mitä Kokata Telakalla
Herkullisia ja terveellisiä ruokia ja alkupaloja voidaan valmistaa telakalla. Erittäin maukas alkupala on telakka-sormet, jotka on helppo valmistaa. Tarvittavat tuotteet: 2 nippua telakkaa, 100 grammaa keltaista juustoa, paistoöljyä, 50 grammaa persiljaa, 1 muna, 100 grammaa raastettua Parmesan-juustoa ja 150 grammaa murusia.
