2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Polvi on yksi tärkeimmistä laittaa meidän luuranko. Reiteen, suuren säären ja polvilumpion (korkki) ansiosta voimme suorittaa erilaisia liikkeitä, kuten juoksemista, kävelyä, istumista ja monia muita toimintoja, joita teemme päivittäin.
Kuluneet polvet voi aiheuttaa erilaisia epämukavuuksia. Yleisimmät ovat kipu ja tulehdus, mutta voivat myös johtaa liikkuvuuden menetykseen. Siksi heidän varhaisen hoidonsa merkitys. Jos teemme alla olevan reseptin, voimme välttää nivelen pahimmat ja todennäköisesti jopa korjaamattomat vahingot.
Toisaalta meidän on pidettävä mielessä, että tämä kehon osa ylläpitää 80% ruumiinpainostamme. Siksi polvien kuluminen ei ole harvinaista.
Muita tekijöitä, jotka voivat merkittävästi vaikuttaa polvinivelen kulumiseen, ovat ylipaino, vammat, ylikuormitus, niveltulehdus tai vammat.
Poista polvikipu
Tämän lääkkeen valmistelemiseksi tarvitset:
- keltuainen
- 2 tl. sol
- joustava side
Valmistusmenetelmä:
Vatkaa keltuainen ja lisää suola, sekoita hyvin. Kasta puuvillapallo seokseen ja aseta se tulehtuneelle polvelle, kiinnitä puuvilla elastisella siteellä. Jätä puuvilla polvelle 2 tunniksi, minkä jälkeen voit poistaa sen. Käytä tällaisia pakkauksia vähintään 4 kertaa päivässä.
Kuinka tämä työkalu toimii
Suolassa on korkea magnesiumpitoisuus. Imeytyminen ihon läpi auttaa vähentämään tulehdusta, mikä vähentää kipua. Toisaalta, keltuainen sisältää runsaasti proteiineja ja mineraaleja, jotka kykenevät tunkeutumaan ihoon ja vahvistamaan alueen kudoksia, jänteitä ja luita.
Suositukset:
Toinen hyödyllinen tapa polven kivun lievittäminen on jääpakkauksen käyttö. Levitä jäätä sairastuneelle polvelle 4-5 kertaa päivässä.
Voit myös hieroa polvea varovasti sinapin eteerisen öljyn avulla. Sinappi on mauste, joka on osoittautunut tehokkaaksi verenkierron parantamisessa. Aktivoimalla verenkiertoa tällä alueella jää auttaa lievittämään tulehdusta, jotta kipu katoaa.
Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen tämän lääkkeen tai hoitomenetelmän käyttöä.
Suositeltava:
Onko Munuaisesi Satuttaa Jatkuvasti? Poista Kipu Tällä Kotitekoisella Seoksella
Virtsatieinfektio on erittäin epämiellyttävä tila, se on toistuva ja hoito kestää hyvin kauan. Ne, jotka ovat kärsineet tällaisesta infektiosta, tietävät, kuinka sitkeä ja tuskallinen se on. Yksi tärkeimmistä asioista tällaisen infektion hoidossa on juoda runsaasti vettä.
Kipu Säätelee Verenpainetta
Jos sinulla on ongelmia veressäsi, etenkin kesällä, sinun on tiedettävä, miten voit säätää sitä Bolezhin tai punaisen viburnumin keittämällä. Sen muut nimet ovat: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Lumikki pallo, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild Grapes ja Samodiv Tree.
Krapula Katoaa Osan Munista Silmissään
Illalla liioitellaan alkoholilla ja aamulla on tappava päänsärky. Olet inhottava. Kotona olevia korjaustoimenpiteitä on monia, mutta nyt tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, että munat tai munakas auttavat vakavaa krapulaa vastaan. Munaruoat lievittävät päänsärkyä ja tukahduttavat pahoinvoinnin.
Jokaiselle Sielusalaatille - Vain Näiden Kahden Reseptin Avulla
Vihannesten kulutus ravitsee kehoa ja auttaa aineenvaihduntaa ja puhdistaa myrkkyjä. Monet ihmiset haluavat salaatti jopa pääruokana. Jokaisella maalla, jokaisella kulttuurilla, joka kerta, kaikkina vuodenaikoina, jokaisella meistä on suosikkisalaattireseptimme.
Stressi Katoaa Kourallisen Mustikoita Ja Manteleita
Poista stressi kehostasi mustikoilla ja muutamalla mantelilla. Tätä tutkijat neuvovat meitä. Mustikat sisältävät runsaasti ravinteita - ne sisältävät suuren määrän C-vitamiinia ja arvokkaita antioksidantteja. Juuri näitä aineita keho tarvitsee eniten stressin aikana, tutkijat selittävät.
