Vinkkejä Lohen Keittämiseen

Video: Vinkkejä Lohen Keittämiseen

Video: Vinkkejä Lohen Keittämiseen
Video: Vinkkejä hyvän kahvin keittämiseen 2024, Syyskuu
Vinkkejä Lohen Keittämiseen
Vinkkejä Lohen Keittämiseen
Anonim

Lohen kulutuksen terveydellisistä eduista on kirjoitettu niin paljon, että jos ottaisimme aiheen uudestaan esiin, todennäköisesti ärsyttäisimme sinua. Muista kuitenkin, kuinka paljon viisautta on piilossa syntyperäisen kirjailijamme Ventseslav Konstantinovin sanoissa, jonka mukaan terveellisin ruoka on herkullista. Siksi tässä tarjoamme sinulle vinkkejä ruoanlaitto lohitehdä siitä paitsi terveellistä ruokaa myös herkullista.

1. Kalan syömisen ärsyttävin asia on se, että syömisen aikana sinun on "taisteltava" sen luut poistamalla. Jos et ota luutonta lohifileetä, suosittelemme, että poistat luut etukäteen, jotta voit nauttia tästä upeasta kalasta täysillä. Tämä tehdään hienoilla pihdeillä tai jopa pinseteillä ja vetämällä luita varovasti suuntaan, johon ne sijaitsevat lohen kehossa.

2. Luulet, että sinun on poistettava lohen iho, mutta emme suosittele sitä. Kun kypsennät sitä grillillä, pannulla tai uunissa, se suojaa kalan lihaa palamiselta. Kun se on valmis, sinulla ei ole mitään ongelmia poistaa iho, joka, toisin kuin sen luut, irtoaa hyvin helposti, kun kala on valmis.

Keittäminen lohi
Keittäminen lohi

3. Usein virhe lohen keittämisessä se on, että se altistetaan liian pitkälle lämpökäsittelylle. Jotta kala ei hajoaisi tai se ei näyttäisi olevan puuroa, "heitä" se hetkeksi pannuun tai grilliin, jotka kuumennetaan erittäin korkealle lämpötilalle, ja anna sen sen jälkeen (tarvittaessa) uuttaa. alhaisessa lämpötilassa.

4. Sillä välin kuin rakastamme syödä kalaa, olemme aina huolissamme siitä, että keittiömme imee kaikki kalan hajut. Jos teet ruokaa lohi kalakeittoa varten tai haluat hauduttaa sitä kevyesti, lisää sitten veteen aromaattisia yrttejä, sitruunamehua tai vähän valkoviiniä. Tämä minimoi hajut. Tämä tekniikka pätee myös kalan valmistelu yleensä ei vain lohi.

Lohipasteetti
Lohipasteetti

5. Tuleeko keitettyä lohta enemmän? Älä heitä sitä pois äläkä kiirehdi tarjoamaan sitä kissallesi. Laita se jääkaappiin ja valmista seuraavana päivänä valitsemasi salaatti, lohipasteetti tai herkullisia ja terveellisiä aamiaisleipiä jäämillä.

Suositeltava: