Vastustamattomat Reseptit Falafeleille

Sisällysluettelo:

Video: Vastustamattomat Reseptit Falafeleille

Video: Vastustamattomat Reseptit Falafeleille
Video: Vastustamattomat vastustuskykypallerot BIOMED 2024, Marraskuu
Vastustamattomat Reseptit Falafeleille
Vastustamattomat Reseptit Falafeleille
Anonim

Falafelit sopivat erinomaisesti kaikille, jotka haluavat kokeilla jotain eksoottisempaa keittiössä. Jauhelihapullat voidaan korvata menestyksekkäästi herkullisilla falafel kikherneistä. Ne kypsyvät nopeasti, kyllästyvät nopeasti ja tarjoavat hämmästyttävän maun. Lisäksi on monia tapoja valmistaa niitä, eikä mikään niistä petä sinua. Näin voit tehdä ne:

Falafel tahinikastikkeella

Tarvittavat tuotteet: 250 g kikherneitä, 1 muna, 1 iso sipuli, 2-3 valkosipulinkynttä, ½ nippu persiljaa, 2 kuivaa viipaletta leipää, ½ tl. korianteri, ½ k.l. kumina, 1 tl. suola, ½ tl leivinjauhe, paistoöljy.

Kastikkeelle: 1 tl jogurtti, 1 rkl. seesami tahini, 1-2 valkosipulinkynttä, 1-2 tl. sitruunamehu, ½ k.l. lusikka kuminaa.

Valmistusmenetelmä: Jos kypsennät kuivatuilla kikherneillä, ne on liotettava vedessä yön yli. Keitä aamulla noin 40-50 minuuttia, kunnes marjat pehmenevät. Tyhjennä ja hiero huolellisesti käsillesi, jotta hiutaleet putoavat. Huuhtele hyvin kylmällä vedellä.

Kikherneet, sipulit, valkosipuli, kuiva leipä, muna ja mausteet laitetaan tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja mursataan. Lisää leivinjauhe ja sekoita uudelleen.

Tuloksena olevasta seoksesta muodostuu pieniä lihapullia, jotka paistetaan lyhyemmässä ajassa syvemmällä pannulla kuumalla öljyllä. Järjestä valmistetut falafelit tasaiselle levylle, joka on vuorattu kotitekoisella paperilla rasvan tyhjentämiseksi.

Falafel kastikkeella
Falafel kastikkeella

Kaikki kastiketuotteet sijoitetaan tehosekoittimeen ja ymmärretään. Falafelit tarjoillaan kastikkeen kanssa.

Herkullisia falafeleja

Tarvittavat tuotteet: 250 g raakaa kikherneitä, suolaa, korianteria, 3-4 oksaa persiljaa, 1 sipuli, 2-3 valkosipulinkynttä tai 2-3 oksaa tuoretta valkosipulia, 1 tl. leivinjauhe, 2 rkl. jauhot (täysjyvä-, tavalliset tai kikherneet), kuuma pippuri, 1 tl. jauhettu kumina, oliiviöljy.

Valmistusmenetelmä: Kikherneet pestään hyvin ja jätetään veteen vähintään 12 tunniksi. Huuhtele ja laita sekoittimeen. Tietenkin suurina paloina, jotta voit tuntea pieniä paloja. Pilko sipuli ja pilko valkosipuli hienoksi tai leikkaa se pieniksi paloiksi.

Persilja hienonnetaan pieniksi paloiksi. Tuotteet lisätään kikherneihin. Mausta suolalla maun mukaan, puoli tl jauhettua korianteria ja kumina. Lisää jauhot, joihin on sekoitettu leivinjauhetta ja kuumaa pippuria. Seosta sekoitetaan ja säilytetään jääkaapissa noin tunnin ajan.

Tuloksena olevasta seoksesta muodostuu falafel. Järjestä pienellä etäisyydellä toisistaan paperilla vuoratussa leivinpellissä.

Ripottele pienellä oliiviöljyllä ja paista esilämmitetyssä uunissa 200 asteessa 15-20 minuuttia, kunnes saat mukavan kultaisen rusketuksen. Valmiita falafeleja voidaan tarjoilla valitsemasi kastikkeen kanssa.

Suositeltava: