2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Me kaikki rakastamme syödä herkullista ruokaa ja kokeilla uusia ja uusia kulinaarisia kiusauksia. On kuitenkin olemassa elintarvikkeita, jotka ovat ikuinen klassikko ja jotka ovat täydellinen lisuke mihin tahansa ruokalajiin riippumatta siitä, onko kyseessä liha tai vihannekset. Riisi on juuri sellainen ruoka, ja se voidaan valmistaa eri tavoin, kuten haluat.
Tietysti riisi sisältää arseenia, mutta sen määrää voidaan vähentää merkittävästi, jos keitä riisi tietyllä tavalla, Daily Mail kertoi. Sheffieldin yliopiston asiantuntijat tarkistivat kokeellisesti, miten tämä tapahtuu, ja tulivat siihen johtopäätökseen keittämällä riisiä, sisällön vaarallinen arseeni vähenee merkittävästi. Sen prosenttiosuus pienenee jopa 75%, jos se kypsennetään oikein.
Tutkijat lisäävät, että riisi on ensin asetettava kiehuvaan veteen noin 5-6 minuutiksi, ja sitten se on korvattava uudella, ja lopuksi herkullisen koristelun valmistelu on saatettava päätökseen kannen alla alhaisessa lämpötilassa.
Tällä tavoin arseenipitoisuus vähenee merkittävästi, ja riisistä tulee paljon tiheämpää ja maukkaampaa. Verrattaessa valkoista ja ruskeaa riisiä meidän on lisättävä, että jälkimmäinen on sopivampi esimerkiksi ruokavaliolla, koska se on terveellisempää. Toisaalta ensimmäinen voi poistaa enemmän arseenia, jos kypsennät sitä tällä tavalla.
On tärkeää ymmärtää se arseeni on erittäin vaarallinen syöpää aiheuttava aine, joka luokitellaan ryhmään 1. Se kerääntyy luonnollisesti viljaan johtuen siitä, että se liukenee veteen, ja kuten tiedämme, riisiä kasvatetaan tulvilla pelloilla. Tätä syöpää aiheuttavaa ainetta sisältyy melko suurina määrinä maaperään ja se siirtyy maaperään riisi. Siksi se on hyvä keitä riisiä tällä tavallakoska tämä vähentää merkittävästi arseenipitoisuutta.
Sinun täytyy syödä terveellisesti, mutta on myös tärkeää olla kiinnostunut kunkin ruoan hyödyllisyydestä. Tällä tavalla huolehdit terveydestäsi, mutta tunnet myös olevasi paljon iloisempi ja energisempi kuin arseeni on erittäin vaarallista syöpää aiheuttava aine, joten voit vähentää sen pitoisuutta kuluttamissa tuotteissa.
Suositeltava:
Suosituimmat 7 Vinkkiä Juuri Puristettujen Mehujen Valmistamiseen
Kuten kaikki, ja mehujen valmistus puristamalla tai jauhamalla on omat säännöt ja hienovaraisuudet jota on hyvä seurata, jos et halua heittää kaikkia ponnistelujasi roskakoriin. Seuraavassa luet kuinka valmistaa juuri puristettuja mehuja orgaanisesti, joten voit pitää ne pidempään ilman hometta.
Kudzun Juuri Parantaa Alkoholismia, Krapulaa Ja Nikotiiniriippuvuutta
Kudzu on palkokasvien perheen kasvi. Sen juuria, kukkia ja lehtiä käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin. Juuret sisältävät hiilihydraatteja diatsiinia ja diaseiinia, paljon tärkkelystä. Lehdet sisältävät flavonoideja, mukaan lukien isoflavoniperariini, silmut ja lehdet - voihappo- ja glutamiinihapot, asparagiini, adeiini ja flavonoidirobiniini, siemenet - alkaloidit, histidiini, kaempferoli, sakkaroosi, glukoosi, fruktoosi, proteiini.
Miksi Juuri Nämä Ovat Parhaita Aamiaisruokia
Aamiainen on pakollinen osa nykyaikaisen ihmisen terveellisestä järjestelmästä. se on päivän tärkein ateria jota ei pidä aliarvioida ja ohittaa. Se toimittaa keholle arvokkaita ravintoaineita ja lataa kehoa ja mieltä energialla koko päivän.
Kakut Haluavat Tuoksua Juuri Niin
Makeiset käyttävät luonnollisia ja keinotekoisia makuja. Erityisen suosittuja luonnollisia makuja ovat vanilja, kaneli, erilaisten sitrushedelmien (appelsiinit, sitruunat) kuori, muskottipähkinä, kumina, neilikka, indrishe, kardemumma ja muut.
Ainoastaan juuri Hienonnettu Valkosipuli On Hyödyllinen
Connecticutin yliopiston (USA) sydän- ja verisuonitutkimuskeskuksen tutkijat väittävät, että valkosipuli on hyödyllinen ihmiskeholle heti, kun se on leikattu tai murskattu. Vuosien ajan tutkijat ovat väittäneet, että valkosipulin tärkein asia on allisiini, haihtuva yhdiste, joka muodostuu, kun valkosipulinkynsi leikataan ja pidetään mehussa lyhyen aikaa.
