Kuinka Tehdä Lavashia - Opas Aloittelijoille

Sisällysluettelo:

Video: Kuinka Tehdä Lavashia - Opas Aloittelijoille

Video: Kuinka Tehdä Lavashia - Opas Aloittelijoille
Video: Kuinka Striimata Stream Labs Obs / Youtube Opas-Sarja #3 2024, Marraskuu
Kuinka Tehdä Lavashia - Opas Aloittelijoille
Kuinka Tehdä Lavashia - Opas Aloittelijoille
Anonim

Se on vanhin ihmisen valmistama ruoka leipä. Kaikki kansakunnat tekevät kulinaarisista perinteistään riippumatta leipää. Se on melko erilainen sekä ulkonäöltään että maultaan. Armenialaista leipää kutsutaan lavash.

Kaivaukset ovat osoittaneet, että armenialaiset paistivat hapanleipää 2500 vuotta sitten. Tämä ei ole sattumaa, armenialainen keittiö on yksi maan vanhimmista.

Herkullinen armenialainen leipä, joka on suosittu ympäri maailmaa tänään, voi ostaa maastamme useimmista kaupoista. Se on todella hyvin vähän kaloreita, se sisältää vain 227 kaloria yhdessä leivässä.

Lavash on käytännössä ohuita ja pitkiä kakkuja, jotka rullataan kuin pannukakkuja, ja niiden pituus voi olla puoli metriä.

Tämä meille mielenkiintoinen leipä paistetaan edelleen samalla tavalla kuin 6000 vuotta sitten - saviuuneissa. Ne ovat sylinterin muotoisia ja kaivetaan maahan. Ne lämpenevät nopeasti ja niiden seiniin liimattu taikinakerros leipoo nopeasti.

Heillä on tapana monissa paikoissa Armeniassa valmistaa lavash 3-4 kuukautta eteenpäin. Litteiden kakkujen tulee olla kuivia, pinota ja varastoida kuivina. Kostuta ne puoli tuntia ennen syömistä, peitä ne pyyhkeellä ja ne tulevat taas pehmeiksi kuin juuri leivotut.

Lavashin tekeminen kotona se ei ole monimutkainen työ ja kuuluu kaikkien aloittelevien kokkien mahdollisuuksiin. Suurin osa resepteistä on hiivan kanssa, mutta päivittäinen nauttiminen voidaan välttää hapatusaineista. Tällä tavalla leipä on täysin ruokavaliota. Tässä on resepti tälle helpolle ja ravitsevalle armenialaiselle kiusaukselle.

Tarvittavat tuotteet:

2 kuppia jauhoja

2 rkl öljyä tai oliiviöljyä

Hyppysellinen suolaa

Noin 180 millilitraa vettä

Valmistautuminen:

Kaada jauhot, suola ja rasva syvään kulhoon. Lisää vesi ja vaivaa keskikokoinen taikina - ei tahmeaa eikä liian kovaa. Sen tulisi olla sileä ja miellyttävä koskettaa.

Se on jaettu 8 yhtä suureen palloon. Peitä pyyhkeellä ja jätä puoleksi tunniksi.

Leivän paistamiseen on hyvä käyttää leveää pannua, jossa on tarttumaton pinnoite. Aseta kohtalainen lämpö lämmittämään hieman.

Tällöin ensimmäinen leipä rullataan ohueksi kuoreksi, jauhotetaan työtaso niin, että se ei tartu jauhettaessa. Paista kuori pannulla noin puoli minuuttia alapuolella ja käännä sitten ja paista päälle.

Tällä hetkellä toinen rullataan ja niin edelleen, kunnes ne ovat valmiit. Paistamisen aikana ne turpoavat, vaikka taikina ei sisällä hapatusaineita. Tällaiset kakut on tarkoitettu ruokavalioon.

Pita sitä voidaan käyttää kotitekoisena luovuttajana tai syödä leipänä.

Suositeltava: