2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Tuntuuko sinusta voimaton jäätelön nälkä? Voitko olla ostamatta jäistä nautintoa, kun olet ulkona kävelylle ja jäätelöbaari ilmestyy edestäsi? Jos vastauksesi on ei, sinun tulee tietää, että et ole ainoa, vaan olet pikemminkin osa jäätelöriippuvaista enemmistöä.
Tätä riippuvuutta tutkivat yhdysvaltalaiset tutkijat sanovat, että se on melkein yhtä vahva kuin huumeriippuvuus. Aivomme eivät voi lopettaa ajattelua jäätelöstä ja haluavat enemmän ja enemmän, aivan kuten huumeriippuvaiset etsivät toista annosta.
Jäätelö tuo meille korkeimman nautinnon paitsi täydellisesti yhdistetyillä ja tasapainoisilla mauillaan, mutta sillä on myös virkistävä ja virkistävä vaikutus kehollemme, etenkin kesän kuumuuden aikana.
Tämä on syy, miksi haluamme syödä sitä enemmän ja etsiä ja toivoa, että koemme jälleen sen autuuden tunteen, joka tuntui syömällä edellistä kylmää jälkiruokaa, tai täydellisen maun lapsuudesta lähtien.
Korkealla sokeri- ja rasvapitoisuudella on voimakas vaikutus aivoihin, ja sen mielestä se tarvitsee palkkionsa.
Itse asiassa tätä ei pidä pitää palkkiona ollenkaan, koska sen liiallinen käyttö vahingoittaa kehoamme ja valitettavasti näemme liikalihavia lapsia kaduilla. Jäätelöriippuvaiset eivät edes nauti mausta eivätkä syö sitä mielihyvällä, vaan siksi, että he ovat tottuneet siihen ja kokevat, että heidän ruumiinsa tarvitsee sitä.
Tällainen itseehdotus ei ole lainkaan totta - jos tarvitset jotain jäähdytystä, voit syödä hedelmiä jääkaapista ja jos tarvitset virvoketta, juo kuppi kahvia!
Älä anna periksi värillisten pallojen ja rapean vohvelin makeudelle tai yritä ainakin olla tekemättä sitä liian usein.
Suositeltava:
Kofeiini Toimii Kuin Lääke
Harvat ihmiset voivat tehdä ilman kofeiinia. Kofeiinipitoiset juomat ovat maailman yleisimmin kulutettuja. Yhden tilaston mukaan henkilö kuluttaa noin 200 mg kofeiinia päivässä. Tämä vastaa 2 kupillista kahvia, 4 kupillista teetä tai 3 pientä pulloa Coca-Colaa.
Herkullinen Ruoka Toimii Kuin Huume
Aivojen herkkujen ja rasvojen liiallinen syöminen aiheuttaa samat häiriöt kuin kokaiinia tai heroiinia käytettäessä. Sellaisesta riippuvuudesta päästä eroon on erittäin vaikeaa. Herkullinen ja kaloripitoinen ruoka vaikuttaa aivoihin kuin huume.
40 Kg Suklaata Toimii Melkein Kuin Marihuana
Etkö ole koskaan tuntenut, ettet voi vain sietää sitä, jos et syö ainakin yhtä palaa suklaata? Tutkijoiden mukaan tämän käyttäytymisen salaisuus on aivojen biokemiassa. Suklaa sisältää fenyylietyyliamiinia - ainetta, jonka aivomme syntetisoivat.
Näiden Ruokien Kanssa Vatsa Toimii Aina Kuin Kellokoneisto
Ruoansulatusjärjestelmämme poimi jatkuvasti vettä ja ravinteita uskomattomista määristä kiinteitä elintarvikkeita ja nesteitä koko elämämme ajan taistellen samalla vihamielisiä mikrobeja vastaan ja käsittelemällä jätetuotteita. Se, mitä päätämme syödä päivittäin, voi vaikuttaa mielentilaan ja jopa siihen, minkä tyyppisiä sairauksia voimme välttää.
Syö Aamiainen Kuin Kuningas, Lounas Kuin Prinssi Ja Päivällisesi Kuin Köyhä Mies
Ei enää tiukkoja ruokavalioita ja pitkiä luetteloita kielletyistä elintarvikkeista! . Jokainen, joka haluaa laihtua, mutta jonka on vaikea rajoittua jatkuvasti erilaisiin ruokiin, voi nyt rentoutua. On käynyt ilmi, että salaisuus ei ole vain siinä, mitä syömme, vaan myös silloin, kun kulutamme ruokaa, Popshuger kertoo.
