2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kylmällä säällä ei ole mitään miellyttävämpää kuin lämmin kuppi teetä sitruunalla, mutta vaikka tämä yhdistelmä voi olla parantava vilustumiselle ja flunssalle, hammaslääkärit varoittavat sinua olemaan varovainen testatun määrän suhteen.
Syynä on, että sitruunahedelmähedelmän hapot ovat liian voimakkaita ja säätelevät hampaiden emalia. Vaurioitunut emali puolestaan altistaa karieksen helpommalle muodostumiselle, kirjoittaa Daily Mail.
Viime vuosina hedelmäteistä on tullut erittäin suosittuja ja ne ovat korvanneet yrttiteitä myynnissä. Useammat kuluttajat houkuttelevat hedelmiä sisältäviä teetä, koska niillä on vahvempi aromi ja maku.
Mutta hammaslääkärit sanovat, että nämä hedelmäjuomat yhdessä sitruunaviipaleen kanssa sisältävät kuusi kertaa enemmän happamuutta kuin sitruunahappo, ja tämä tuhoaa hampaat.
Pitääkseen kauniin hymyn hammaslääkärit suosittelevat yrttiteetä.
Tämä johtopäätös saavutettiin, kun Lontoon kuninkaallisen yliopiston tutkijat tutkivat kahden vapaaehtoisryhmän ruokailutottumuksia. Yksi ryhmä joi hedelmää teetä kahdesti päivässä ja toinen joi yrttiteetä.
Kävi ilmi, että hedelmähetken ystäville on 11 kertaa todennäköisempää kehittyä hampaiden rappeutuminen kuin toisella juomaneella ryhmällä yrttitee.
Lopuksi tutkijat sanovat myös, että meidän on oltava varovaisia kuumien juomien määrän suhteen, koska lämpö vahingoittaa hampaita. Vuosien varrella etuhampaat voivat ohentua 10 millimetristä kahteen millimetriin, ja palauttaminen maksaa tuhansia dollareita.
Suositeltava:
Hyvää Vesimelonilomaa! Katso Miksi Sinun Pitäisi Syödä Sitä Usein
3. elokuuta on merkitty Maailman vesimelonipäivä . Vesimelonin juhla Se pidettiin ensimmäisen kerran Yhdysvalloissa ja juuri tässä maassa on omituisimmat tavat, jotka liittyvät tämän päivän juhlaan, ja heidän joukossaan ammunta vesimeloneilla ja sylkeminen vesimelonin siemenille.
Miksi Sinun Pitäisi Juoda Kaakaota Säännöllisesti? Lisää Uusia Etuja
Kaakao saadaan Keski- ja Etelä-Amerikassa sekä Afrikassa esiintyvän ikivihreän puun hedelmistä. Kaakaopalkkien syötävät osat ja niihin sisältyvät pavut kuivataan ja fermentoidaan, minkä jälkeen ne jalostetaan kaakaojauheen, kaakaovoin tai suklaan valmistamiseksi.
Miksi Sinun Pitäisi Juoda Juurisikuria Kahvin Korvikkeena
Sikuri on kofeiiniton yrtti, joka on suosittu kahvin korvike. Jos haluat nauttia kahvimaisesta juomasta kokematta kofeiinia, juurisikuri on yksi parhaista vaihtoehdoista. Maku on hyvin samanlainen kuin tavallinen kahvi, ja koska juurisikuri ei luonnollisesti sisällä kofeiinia, terveellisemmän elämäntavan ystävät pitävät siitä.
Miksi Sinun Pitäisi Juoda Näitä Juomia Säännöllisesti
Seuraavissa riveissä esitämme sinulle tämän mitä juomia sinun pitäisi juoda säännöllisesti ja miksi se on välttämätöntä kehollesi. Katso lisää: Vesi Ilman vedenottoa ihminen ei voi olla olemassa. Samaan aikaan olet kuullut kaikenlaisia teorioita siitä, kuinka paljon vettä meidän jokaisen pitäisi juoda.
Seitsemän Syytä, Miksi Sinun Pitäisi Juoda Porkkanamehua Joka Päivä
Terveellinen elämäntapa perustuu fyysiseen aktiivisuuteen ja terveelliseen ruokavalioon. Yleensä terveellisten elintarvikkeiden kohdalla melkein kaikki ajattelevat hedelmiä ja vihanneksia. Me kaikki tiedämme niiden myönteisistä vaikutuksista kehoon.
