2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
3. elokuuta on merkitty Maailman vesimelonipäivä. Vesimelonin juhla Se pidettiin ensimmäisen kerran Yhdysvalloissa ja juuri tässä maassa on omituisimmat tavat, jotka liittyvät tämän päivän juhlaan, ja heidän joukossaan ammunta vesimeloneilla ja sylkeminen vesimelonin siemenille.
Vesimeloni on yksi suosituimmista kesähedelmistä. Sitä on 1200 lajiketta, ja sitä kasvatetaan 96 maassa ympäri maailmaa.
Hedelmät ovat myös yksi mehukkaimmista, joita voit kokeilla, koska 92% sen sisällöstä on vettä. Pala vesimelonia voi antaa sinulle elintärkeitä vitamiineja A ja C, kuitua, kaliumia ja aminohappoja.
Vesimelonilla on kyky sammuttaa paitsi nälkä myös jano, ja vaikka se onkin makeaa, siitä ei tule painoa.
Hedelmien uskotaan ilmestyneen ensin Etelä-Afrikassa, mutta kun otetaan huomioon monenlaiset lajit, on vaikea tunnistaa aluetta, josta ensimmäinen vesimeloni kerättiin.
Vesimelonin kuorta voidaan myös syödä, ja Kiinassa sitä keitetään, paistetaan ja marinoidaan. Marinoitu vesimeloni kuori on hyvin yleinen resepti Venäjällä.
Vesimelonin siemenet ovat runsas rasvan ja proteiinin lähde, joten ei ole mitään ongelmaa, jos nielet ne vahingossa syömällä vesimelonia. Niitä lisätään usein erilaisiin ruokiin ja niistä valmistetaan kasviöljyä.
Pala vesimelonia on osoitettu viilentävän sinua kuumuudessa, koska se sisältää aminohappoa, joka parantaa erittymisjärjestelmän toimintaa. Hedelmä on johtava rautapitoisuus ja on siksi suositeltava ruoka anemiaa varten.
Lukuun ottamatta sen monia terveyshyötyjä vesimeloni syödään usein lämpimällä säällä ja virkistävän arominsa vuoksi, mikä on tärkein syy siihen, että sitä on tärkeimpänä ainesosana monissa kesäcocktaileissa.
Suositeltava:
Katso Kuinka Paljon Ja Millaista Kalaa Sinun Pitäisi Syödä Viikossa
Suositus kalan kulutus ja kalatuotteet ovat 30-40 g päivässä tai vähintään 1 kalaruokaa viikossa. Kala on täydellisten proteiinien lähde, jotka eivät eroa lämpimaveristen eläinten lihan proteiineista. Sidekudoksen huomattavasti pienemmän pitoisuuden vuoksi kalaproteiinit ovat helpommin sulavia ruoansulatuskanavassa ja hajoavat nopeammin.
Miksi Kvitteniä Kutsutaan Kupariksi Omenaksi? Syitä Syödä Sitä Usein Tänä Talvena
Kvitteni puu on hedelmäpuu, jonka ihmiset tuntevat 4 vuotta sitten. Sen kasvitieteellinen nimi - Cydonia oblonga, kvitteni Kreetan kaupungista Kidoniasta, jota nyt kutsutaan Haniaksi. Tämä syksyn hedelmä tunnetaan myös nimellä hunaja-omena joka on peräisin kreikkalaisesta nimestä melimeon, koska se laitettiin hunajaan hillon tekemiseksi.
Katso Miksi Sinun Ei Pitäisi Liioitella Sitä Salvia
Salvia käytetään vuosisatojen ajan keittiössä ja lääketieteessä. Tutkimukset osoittavat, että tämä kasvi alkoi kasvaa ensin Välimeren alueella ja Keski-Aasiassa, mutta sitä voidaan nyt helposti kasvattaa kaikkialla maailmassa. Sitä käytetään vatsaongelmiin, korkeaan kuumeeseen ja bakteerien torjuntaan.
Miksi Meidän Pitäisi Syödä Paratiisin Omenaa Usein?
Paratiisin omena on ainutlaatuinen hedelmä, jota kaikki eivät rakasta, mutta joka on niin hyödyllinen, ettei sitä kannata unohtaa. Jumalallinen hedelmä on vitamiinipommi, joka tunnetaan parantavista ominaisuuksistaan vuosisatojen ajan. Eksoottinen kasvi on peräisin Ebony-perheestä.
Oletko Faneja Manteleista? Katso Miksi Sinun Ei Pitäisi Liioitella Sitä
Mantelit ovat aina olleet ravinteiden ja energian lähde. Mantelit koostuvat hiilihydraateista, proteiineista, rasvoista, magnesiumista ja muusta. ja ovat olennainen osa aamiaista monissa kotitalouksissa ympäri maailmaa. Raakoja tai paahdettuja manteleita, herkullisia pähkinöitä on saatavana myös mantelijauhona, voita ja mantelimaitona.
