2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Miehet, jotka ovat kieltäytyneet syömästä lihaa, ovat alttiimpia hiusten varhaiselle menetykselle, kertoo Daily Expressin uusi brittiläinen tutkimus.
Tutkimusten mukaan kanan, sianlihan ja naudanlihan epäonnistuminen johtaa raudan puutteeseen kehossa, ja kun tämä puute tulee vakavaksi, se vaikuttaa ensin hiuksiin, jotka alkavat pudota tavallista enemmän.
Vegaani- ja kasvissyöjille tämä tarkoittaa, että he voivat kaljua aikaisemmin.
Kasvissyöjä- ja vegaanijärjestelmistä on viime vuosina tullut erittäin suosittuja brittien asiantuntijoiden mukaan. Monet ovat kääntäneet selkänsä lihalle ja eläintuotteille Hollywoodin kuuluisuuksien esimerkkiä noudattaen, toiset ovat tehneet niin terveydellisistä syistä ja toiset huolestuneina eläimistä.
Lihan, maidon ja munien puutteella on kuitenkin seurauksia keholle, koska nämä elintarvikkeet ovat rikkaimpia raudan lähteitä, ja mineraali on tärkeä osa hiusten kasvua.
Tuskin on henkilö, joka on luopunut lihasta eikä kärsi raudan puutteesta, kertoo tohtori Hillary Jones, Ison-Britannian yleislääkäri.
On totta, että rautaa voi saada kasvilähteistä, kuten pinaatista, pavuista ja kuivatuista hedelmistä, mutta niistä mineraali imeytyy paljon hitaammin kuin lihasta, lääkäri sanoi.
Tutkimuksessa sanotaan myös, että lihan luopumisella on terveyden lisäksi myös psykologinen vaikutus, ja 40 prosentilla 35–40-vuotiaista vegaaneista on masennuksen oireita.
Suositeltava:
Mitkä Ihmiset Eivät Saa Syödä Lihaa?
Monet ihmiset ovat nykyään jaettu kahteen ryhmään, nimittäin niihin, jotka eivät kuluttaa lihaa ja ne, joissa tätä tuotetta on päivittäin valikossa. Lääketieteen ammattilaisten mielipiteet ovat myös erilaiset siitä, pitäisikö lihaa kuluttaa ja jos, niin missä määrin.
Tuotteet, Joita Ruoka-asiantuntijat Eivät Syö
Äskettäin tehdyn tutkimuksen mukaan elintarviketeollisuuden asiantuntijat välttävät tiettyjä terveelliseksi mainostettuja tuotteita niiden tumman puolen takia. Ituja Kansas State Universityn elintarviketurvallisuuden professori Doug Powell sanoi, että 40 prosenttia myydyistä ituista leviää infektioita, jotka vaativat niiden lopettamista.
Yhdeksän Urheilun Supertähtiä, Jotka Eivät Syö Lihaa
Kestävätkö kasvissyöjät fyysistä rasitusta kuten lihansyöjät? Seuraavat kasvissyöjät ovat todiste tästä. He saavuttivat alansa huipulla ilman lihan apua. Joe Namat Legendaarinen puolustaja Joe Namat on luultavasti tunnetuin kasvissyöjäjalkapalloilija.
Lapset, Jotka Eivät Syö Aamiaista, Saavat Diabeteksen
Useiden Lontoon yliopistojen tutkimuksen mukaan lapset, jotka eivät syö säännöllisesti aamiaista, sairastavat todennäköisemmin tyypin 2 diabetesta aikuisena. Lontoon Oxfordin, Cambridgen, Glasgow'n ja St.George'n tutkijat väittävät, että päivittäinen aamiaisen ohittaminen vaikuttaa lasten terveyteen myöhemmässä kehitysvaiheessa.
Kiusaukset, Jotka Saavat Naiset Ja Miehet Menettämään Ruokavalionsa
Ruokavalion noudattaminen on vaikeaa monista syistä. Toisaalta tiettyjen ruokien nauttiminen päivittäin ei ole kovin helppoa, ja toisaalta on erittäin vaikeaa välttää herkullisia kiusauksia, jotka ympäröivät meitä toimistossa ja kotona. Tämä on syy eniten ruokavalion että alamme epäonnistua.
