2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Stevian suosio kasvaa muiden sokerin korvikkeiden joukossa. Mutta mitä hyötyä heistä on?
Jokapäiväisessä elämässämme käytämme jopa vahingossa erilaisia vaihtoehtoja valkoiselle sokerille. Ne voivat kuitenkin olla jopa vieläkin haitallisempia kuin se on. Suosituin korvike on sakariini (E954).
Tavalliseen valkoiseen sokeriin verrattuna se on 200 kertaa makeampi. Sen käytön todistettuja sivuvaikutuksia ovat dermatologiset ongelmat, pahoinvointi, ripuli, takykardia. Sen uskotaan myös olevan merkittävä rooli syöpää aiheuttavien syöpää aiheuttavien aineiden muodostumisessa.
Toinen laajalti käytetty makeutusaine on aspartaami (E951, E962 ja E962). Se on kielletty monissa maissa, ja sitä lisätään edelleen laajalti kaikkiin tuotteisiin, joita tunnemme markkinoilla.
Se lisätään sekä makeisiin että suolaisiin tuotteisiin. Se on syöpää aiheuttava, mikä johtaa masennukseen, immuuniongelmiin, vammaisuuteen ja paljon muuta. Bulgariassa se tunnetaan paremmin nimellä NutraSuit.
Stevia on toisaalta kasvi, toisin kuin muut kemiallisesti johdetut makeutusaineet. Sitä kasvatetaan maissa, joissa on lämmin ilmasto. Tarvittava hoito on vähäistä, ja sen näkyvät edut vievät sen nopeasti maailmanmarkkinoiden kärjelle.
Maassamme steviaa esiintyy tablettien, lehtien, siirapin ja nesteen muodossa. Siinä olevat aineet ovat erittäin makeita, mutta eivät myöskään sisällä kaloreita.
Ne kestävät erilaista happamuutta ja erittäin korkeita lämpötiloja, jopa 200 astetta. Positiivinen asia heissä on, että ne eivät käy. Tämä tarkoittaa, että ne eivät voi aiheuttaa hampaiden rappeutumista eivätkä aiheuta nälkää hiilihydraattien suhteen.
Stevia on makeutusaine, joka sopii diabeetikoille. Lisäksi se voi korvata sokerin missä tahansa reseptissä.
Stevia on ehdottomasti vaaraton verrattuna muihin markkinoilla oleviin tuotteisiin. Laitoksella on poikkeukselliset mahdollisuudet.
Se johtuu sen suuresta makeudesta sekä sen sisältämistä vitamiineista, mineraaleista, selluloosasta, pektiinistä, kasvien lipideistä, polysakkarideista ja muista.
Sen vastaanotto on homeopaattinen ja tonic vaikutus. Stevia tuo keholle välttämättömiä ravintoaineita.
Suositeltava:
Stevian Edut - Ainoa Täysin Luonnollinen Makeutusaine
Sen jälkeen, kun stevia-aiheesta keskusteltiin pitkään vuosituhannen alussa, inkojen ajoista lähtien käytetty luonnollinen makeutusaine osoittautui paitsi haitalliseksi myös tarjoamaan meille lisää vitamiineja. Toisin kuin valkoinen sokeri ja erilaiset keinotekoiset makeutusaineet, stevialla on lukuisia etuja ihmiskeholle.
Ruskean Edut Valkoiseen Riisiin Verrattuna
Riisi on yksi maailman elintarvikkeista ja peruselintarvikkeista Aasiassa. Noin 100 g viljaa riittää päivässä kyllästämään kaikki. Riisi sisältää tärkkelystä, jonka mahalaukku kuitenkin prosessoi nopeasti eikä aiheuta liikalihavuutta ja muita ongelmia.
Perunoiden Ruokavalion Yhdistelmä Muihin Elintarvikkeisiin
Perunat ovat peruselintarvikkeita tänään pöydällämme. Ne ovat samasta perheestä kuin munakoisot, tomaatit, paprikat, tupakka, tatuoinnit, petuniat. Heidän siirtyminen Andien tasangolta Eurooppaan alkoi 1500-luvulta lähtien, kunnes he ottivat pysyvän paikkansa ruokalistassamme.
Puhdistettu Tislattuun Tai Pelkkään Veteen Verrattuna: Mikä Ero On?
Veden otto on välttämätöntä terveydelle. Jokainen kehomme solu tarvitsee vettä toimiakseen kunnolla, joten sitä on jatkuvasti nesteytettävä koko päivän. Useimmat ihmiset tietävät juomaveden tärkeyden, mutta jotkut ovat hämmentyneitä siitä, minkä tyyppistä vettä he voivat kuluttaa.
Elintarvikkeiden Tukkuhinnat Nousevat Viime Vuoteen Verrattuna
Jälleen muutoksia havaitaan elintarvikkeiden hinnat . Elintarvikkeiden tukkukaupan arvon osoittava markkinahintaindeksi laski tässä kuussa 0,81 prosenttia 1470 pisteeseen. Toisaalta indeksin kuukausittaiset keskimääräiset indikaattorit ovat 1,3 prosenttia korkeammat kuin viime vuoden maaliskuussa.
