2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Inkivääri ja kaneli ovat eksoottisia mausteita, joita käytetään keittiössä kaikilla maailman alueilla. Ne antavat ruoalle uskomattoman maun.
Niiden käytön lisäksi ei ole yhtä tärkeää käyttää niitä yrtteinä, joilla on parantavia ominaisuuksia, erityisesti kylmien talvikuukausien vilustumista vastaan. Erikseen tarkasteltuna kahdella mausteella on voimakkaat virus- ja antibakteeriset ominaisuudet ja niitä voidaan käyttää yksin.
Inkivääri tee on erittäin hyvä työkalu verenkierron stimuloimiseksi, immuniteetin lisäämiseksi, vilustumiselle ja poskiontelotulehdukselle, yskälle ja kurkkukipuille.
Kaneli sitä suositellaan myös silloin, kun virukset ja vilustuminen hyökkäävät meitä. Tulehdusta estävien ominaisuuksiensa vuoksi maustetta käytetään lämmittävänä ja immuunijärjestelmän stimulantti viruskohtauksen ensimmäisten oireiden yhteydessä tai ylähengitystieinfektion läsnä ollessa.
Inkiväärin ja kanelin yhdistelmä on todellinen immunostimuloiva pommi, joka pystyy torjumaan jopa virusinfektioiden vakavia seurauksia, kuten vakavasta keuhkoputkentulehduksesta tai keuhkokuumeesta johtuvia hengitysvaikeuksia.
Inkiväärin ja kanelin mahdollisuudetKun niitä käytetään tandemina, ne ovat jo pitkään olleet ihmisten tiedossa, ja Ayurveda hyödyntää niitä aktiivisesti parantamistoimissaan.
Muinaisen parantavan käytännön mukaan kuivattu tai tuore inkivääri on paras lääke vilustumiselle. Sen vaikutus paranee yhdistettynä muihin yrtteihin ja mausteisiin.
Yksi näistä erittäin tehokkaista yhdistelmistä on Yogi-teessä. Siinä on tärkeimmät ainesosat inkivääriä ja kanelia suhteessa 3 inkivääriä ja 1 kanelipullo kuppia teetä varten, ja niiden toimintaa korostetaan lisäämällä 2 jyvää tai palkoja kardemummaa ja mustapippuria. Sillä on voimakas lämmittävä vaikutus.
Jatkuvan yskän ja eritteiden tapauksessa Ayurveda suosittelee raastettua inkivääriä ja jauhettua kanelia. Tarvitset vain 1 tl raastettua inkivääriä, ripaus jauhettua kanelia ja lasillinen kiehuvaa vettä. Jotta juoma olisi miellyttävä makuun, siihen voidaan lisätä hunajaa. Se otetaan 2-3 kertaa päivässä.
Kansanlääketieteessä useimmissa itä- ja länsimaissa on myös ehdotuksia tehokkuudesta inkivääriin ja kaneliin perustuvat juomat.
Kreikassa yhdistämällä inkivääri kaneliin on monipuolinen monien suosittujen yrttien kanssa, jotka vaihtelevat alueittain. Useimmiten niihin lisätään kamomillaa ja sitruunaa. Ja joskus jotkut keskittyvät.
Vietnamilaiset tekevät vielä mielenkiintoisemman ehdotuksen. He valmistavat jotain kanaliemikeittoa, kalakastiketta, lihaa ja nuudeleita ja mausteet inkivääri ja kaneli usein väkevöity korianterilla, neilikalla, aniksella ja valkosipulilla. Tavoitteena on antaa keholle mahdollisimman vahva annos vitamiineja.
Katso lisää siitä, miten auttaa kurkkukipua tällä sitruuna-inkivääri-seoksella Health.
Suositeltava:
Jogurtti, Valkosipuli Ja Porkkanat Taistelevat Viruksia Vastaan
Ne ovat olemassa immuunijärjestelmää tukevat tuotteet . Kolme niistä on valkosipulia, porkkanaa ja jogurttia. Selvitä, mikä on niiden hyödyllinen vaikutus. Porkkanat Ne ovat erittäin runsaasti beetakaroteenia, jolla on kyky stimuloida virusta tappavien solujen - N-solujen ja T-lymfosyyttien - muodostumista.
Mitä Eroa On Cassia-kanelilla Ja Ceylon-kanelilla?
Me kaikki rakastamme kanelin aromi , varsinkin jouluna. On joitakin sellainen kaneli , mutta tänään asun yksityiskohtaisemmin kahteen ja kerron sinulle, mikä se on Ceylon-kanelin ja cassian ero . Ceylon-kaneli on paljon rakastettu, suosittu ja arvostettu kuin cassia.
Melatoniinin Voima Taistelussa Viruksia Ja Vilustumista Vastaan
Melatoniini on hormoni, joka tunnetaan parhaiten nukkumistukena. Melatoniini säätelee unta , jotka vaikuttavat kehon biologiseen kelloon (unen ja heräämisen jaksot). Melatoniinia tuotetaan luonnollisesti kehossamme aivojen käpylisäke.
Kanelilla Ylimääräisiä Kiloja Vastaan
Kaneli on uusi superruoka, joka taistelee menestyksekkäästi ylipainoa vastaan. Sen on osoitettu auttavan vähentämään ruumiinpainoa ja se on yksi mausteista, jotka epäilemättä auttavat matkalla hyvään hahmoon. Kaneli on yksi parhaista mausteista vatsarasvan polttamisessa.
Juo Valkosipuliteetä Viruksia Ja Vilustumista Vastaan
Valkosipuli on loistava tapa puhdistaa kehoa, huolehtia sydämen terveydestä, normalisoida verenpainetta ja torjua kehon tulehduksellisia ongelmia. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan haavojen, infektioiden ja flunssan desinfiointiin. Tutkimuksen mukaan yksi valkosipulin arvokkaimmista ainesosista on allisiini.