2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Monet ihmiset nauttivat lasista punaviiniä työpäivän lopussa, ja satavuotias Antonio Docampo lisää, että hän on velkaa pitkäikäisyytensä jumalien juoman säännöllisen kulutuksen vuoksi.
Pitkäikäinen mies ylläpitää jopa omaa viinitarhaa lähellä kotiaan Pohjois-Espanjassa. Viininvalmistus on ollut vuosien ajan hänelle menestyvä yritys, ja kaikille, jotka haluavat saavuttaa hänen ikänsä, satavuotias suosittelee viiniä 3 kertaa päivässä - aamiaisen, lounaan ja illallisen kanssa.
Voin juoda jopa 200 litraa punaviiniä kuukaudessa, sanoo 100-vuotinen Docampo. Hänen kellarissaan on vuosittain 6000 pulloa punaviiniä, joista 3000 hän pitää itsellään.
Docampon kotitekoisessa viineissä ei ole lisäaineita, joten sinulla on varaa muutama lasillinen päivässä.
Hämmästyttävin asia pitkäikäisen miehen tarinassa on kuitenkin se, että 107. syntymäpäivästään huolimatta hän ei ota mitään lääkkeitä ja nauttii erinomaisesta terveydestä tavoitellessaan planeetan vanhimman miehen titteliä.
Kohtuullinen hyvä punaviini on erittäin hyödyllinen ihmiskeholle, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja. Ne ovat paras apulainen huonon kolesterolitason alentamisessa ja sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä.
On myös tärkeää olla maltillinen punaviinin kulutuksessa, sanoo espanjalainen, saadakseen kaikki juoman edut ja nauttien pitkästä elämästä.
Antonio Docampo lopettaa tarinansa mainitsemalla muut pitkäikäiset ihmiset, jotka ovat kuluneet 100 vuotta pienen alkoholin ansiosta joka päivä.
punaviini Se osoittautui maagiseksi maailman vanhimpien kaksosten - Peter ja Paulus Langerockin - pitkäikäisyydeksi, jotka eivät istuneet pöydässä ilman suosikkijuomaansa.
He juhlivat 102. syntymäpäiväänsä viime kesänä ja toivovat voittavansa ennätyksen Glenn ja Dale Moyer, jotka menivät historiaan pisimpään kaksosina, jotka kuolivat 105-vuotiaana.
Suositeltava:
Kuinka Monta Kertaa Päivässä Meidän Pitäisi Syödä?
Todennäköisesti kaikki ovat kuulleet lapsuudessaan: "Älä syö ennen lounasta, tapat ruokahalusi! Ravitsemusasiantuntijoiden mielipide eroaa kuitenkin radikaalisti useimpien vanhempien mielipiteistä. Mikä on todella hyvää keholle: kolme kertaa täynnä hyvin tai useita kertoja syödä vähän?
Syöminen 5 Kertaa Päivässä Taistelee Liikalihavuutta Vastaan
Suomalaiset tutkijat ovat havainneet, että syöminen 5 kertaa päivässä vähentää merkittävästi liikalihavuuden riskiä, vaikka olisit geneettisesti taipuvainen siihen. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että ylipaino voidaan estää, jos koko perhe on mukana ennaltaehkäisyssä jo varhaisesta iästä alkaen.
Vanessa Williams Laihtuu Syömällä Viisi Kertaa Päivässä
Menestyksekkään laulajauran tehnyt Astrisa Vanessa Williams menettää ylipainon syömällä pieniä annoksia, mutta viisi kertaa päivässä. Vanessa on velkaa upean hahmonsa joka aamu tekemästään lenkistä ja erityisestä syömistavastaan. Jopa ravintolassa ollessaan sinisilmäinen kauneus, joka on sarjan tähtien joukossa "
Haluatko Suojautua Sydänkohtaukselta? Syö 6 Kertaa Päivässä
Nykyään lääkärit viettävät suuren osan ajastaan kertomalla potilaille syödä vähemmän, ei enemmän. Se oli muuttumassa sen jälkeen, kun tutkijat havaitsivat, että vähintään kuuden aterian syöminen päivässä voisi olla salaisuus sydänsairauksien käsittelyyn.
Naranhila - Ihme Hedelmä, Jonka Kanssa Eletään Jopa 100 Vuotta
Naranhila , joka tunnetaan myös nimellä lulu, on sitrushedelmä, joka kasvaa Etelä-Amerikan luoteisosassa. Putkimehu on suosittu terveellinen juoma, vaikka mehun epätavallinen vihreä väri voi yllättää joitain ihmisiä. Hedelmät voidaan syödä raaka tai keitetyt.
