2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Minttu ei ole vain purukumin ainesosa. Tämä yrtti on kahden kasvin - puutarhamintun ja vesimintun - hybridi. Hän on mukana sekä kosmetiikassa että lääketieteessä. Immuniteetin vahvistaminen mintulla on vanha käytäntö.
Uutteena minttua käytetään laajalti hajuvedessä. Piparmintun eteerisellä öljyllä on nuorentava ja virkistävä vaikutus.
Se paitsi vahvistaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää, myös lievittää henkistä uupumusta. Piparminttuöljyä käytetään parantaa hiusten terveyttä.
Lisää muutama tippa piparminttuöljyä päivittäiseen shampoon ja unohdat hilseen. Toinen etu on kiharoiden kesyttäminen ja ylimääräisen kiillon antaminen.
Piparminttuöljy voi myös vaikuttaa hiusten kasvuun. Se on myös hyvä iholle. Auttaa hallitsemaan eritystä, puhdistaa ja virkistää väsynyttä ihoa. Öljy suojaa aknelta ja hoitaa laajentuneita huokosia.
Minttu auttaa repeytyneiden huulten ongelman voittamiseksi, joten eteerinen öljy on mukana erilaisten huulikiilojen ja balsamien koostumuksessa.
Öljyllä on rauhoittava vaikutus siinä olevan mentolin ansiosta, ja sitä voidaan käyttää tuulen ja auringon vaurioittamien huulten lievittämiseen.
Minttu tee ajaa masennuksesi pois. Kesällä - jäähdytettyä, talvella - kuumaa yrttiteetä mintunlehdistä on epäilemättä yksi yleisimmin kulutetuista juomista.
Piparmintun lehdet sisältävät metanolia. Hän antaa yrtin ainutlaatuisen maun. Jopa muinaiset roomalaiset oppivat mintun parantavista ominaisuuksista. He tuoksivat huoneitaan sillä, että ne olisivat rauhoittavia.
Muinaisten kreikkalaisten mukaan minttu vahvisti mieltä, ja kylpyamme mintulla auttoi lisäämään keskittymistä.
1700-luvulle saakka minttua käytettiin aromaattisena mausteena sekä köyhien päivittäisissä aterioissa että rikkaiden hienoissa ruokissa. Myöhemmin, 1700-luvulla, se upposi unohduksiin.
Minttu parantaa myös ruoansulatusta, palauttaa ruokahalua ja poistaa suolistossa olevia kaasuja. Se on keino käsitellä vatsavaivoja.
Suositeltava:
Mausta Salaatteja Mintulla
Minttu antaa erittäin tuoreen maun salaateille, mutta koska se on erittäin tuoksuva mauste, on suotavaa olla liioittelematta sitä. Jos laitat liikaa, olet vaarassa, että salaatilla on vain mintun tuoksu. Mauste on erittäin sopiva salaateille, joissa on papuja ja perunoita.
Virkistäviä Juomia Mintulla
Minttu on erittäin hyödyllinen yrtti. Se toimii tehokkaasti stressin, päänsärkyjen ja väsymyksen varalta ja on täydellinen virkistävä lääke. Lisätään joihinkin juomiin, se muuttaa ne toniksiksi. Voit valmistaa ne myös kotona. Täällä he ovat:
Virkistäviä Kesäideoita Mintulla
Minttu sitä käytettiin teen valmistamiseen jo 1700-luvulla. Ajan myötä se kasvoi suosiota ja tunnettiin rauhoittavana vaikutuksena ja sillä on hyvä vaikutus ruoansulatukseen. Lisäksi sillä on kaasua hylkivä vaikutus, se sammuttaa nopeasti jano ja auttaa juomana teetä pieninä lonkeroina migreeniä vastaan.
Vahvista Immuunijärjestelmää Näin Pudotusta Varten
Kesän loppu on lähestymässä. On aika vahvistaa immuunijärjestelmäämme tulevina vuodenaikojen muutoksina, jotta voimme pysyä terveinä ja elinvoimaisina. Immuniteetin ylläpitäminen on erityisen tärkeää yleisen terveytemme ja hyvän tilamme kannalta kaikkina vuodenaikoina.
Pala Juustoa Päivässä Lisää Koskemattomuutta
Maitotuotteet ovat ihmiskehon parhaita ystäviä oikean ja terveellisen ravitsemuksen suhteen. Vaikka monet ravitsemusterapeutit pitävät maitotuotteita ruokavalion tärkeimpänä tabuna, tämän tyyppisten tuotteiden hivenaineet ja hyödylliset aineet ovat yli osoittautuneet tärkeiksi.
