2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Et ole mitenkään huomannut, että on ruokia, joita syöt mielellään ja voit syödä kirjaimellisesti joka päivä. Syy tähän on asiantuntijoiden mukaan se, että tietyt elintarvikkeet aiheuttavat riippuvuutta. Yleensä ruoan väärinkäyttäjät eivät vain ihaile tiettyä tuotetta, mutta eivät myöskään pysty hallitsemaan sen saantia.
Itse asiassa jopa kaksikymmentä prosenttia maailman väestöstä haluaa voimakkaasti ruokaa, ja näiden ihmisten kehittämä riippuvuus voidaan verrata alkoholistien ja huumeidenkäyttäjiin, asiantuntijat sanovat.
Ruoat, jotka ovat helpoimmin riippuvuutta aiheuttavia, ovat samanlaisia, koska niissä on paljon sokeria ja rasvaa, mutta ne voidaan silti jakaa useisiin alaryhmiin. Ensimmäiset tyypit ovat niin kutsuttuja helposti riippuvuutta aiheuttavia ruokia. Näitä ovat juustohampurilaiset, perunat, kakut ja juustot.
Toinen alaryhmä kerää kohtalaisen riippuvuutta aiheuttavia ruokia, kuten siruja, pizzaa, suklaata, keksejä ja jäätelöä. Kolmas alaryhmä sisältää vähemmän riippuvuutta aiheuttavia ruokia, joilla on myös useita innokkaita faneja. Nämä ovat popcornia, pekonia, pihvejä, paistettua kanaa, muroja ja pastaa, foodpanda raportoi.
Vanhemmassa tutkimuksessa todettiin myös, mitkä elintarvikkeet johtavat helpoimmin tottua. Ranskalaisten, kakkujen ja suklaan lisäksi karkkeja, jäätelöä, munkkeja, pastaa ja siruja pidetään myös riippuvuutta aiheuttavina.
Ravitsemusasiantuntijat neuvovat, että elintarvikeriippuvuus on erittäin vakava tila, jota ei pidä aliarvioida. Kaikki nämä riippuvuutta aiheuttavat tuotteet sisältävät runsaasti suolaa, sokeria, rasvaa ja joukko haitallisia ainesosia.
Niiden kulutus johtaa paitsi painonnousuun myös diabeteksen ilmaantumiseen, keskittymisongelmiin, liikuntarajoitteisiin ja moniin muihin ongelmiin. Niiden vastaanotto voi tuoda iloa kuluttajalle, mutta todellisuudessa nautinto siitä on vain väliaikaista ja tuo enemmän haittaa kuin hyötyä.
Suositeltava:
Mustahedelmät - Mitkä Ovat Hyödyllisiä Ja Mitkä Ovat Vaarallisia Syödä?
Mustat hedelmät ovat mielenkiintoisia ehdotuksia luonnosta. Ne antavat tietyn värin ja miellyttävän maun, mutta ei aina ole mahdollista määrittää, millainen hedelmä kasvaa puun tai pensaan vehreässä ympäristössä, mikä vaikeuttaa hedelmien ominaisuuksien määrittämistä.
Mitkä Kaloripitoiset Elintarvikkeet Ovat Hyödyllisiä Ja Mitkä Ovat Haitallisia
Monet meistä miettivät todennäköisesti, onko mahdollista syödä runsaasti kaloreita sisältäviä ruokia ja samalla olla huolimatta terveydestämme ja suurelta osin painostamme. Useimmissa tapauksissa nämä tuotteet eivät ole kalliita. Tässä on luettelo melko kaloreista, mutta terveellisistä tuotteista:
Mitkä Aineet Ovat Syöpää Aiheuttavia
Olemme kaikki kuulleet syöpää aiheuttavista aineista, mutta mitä ne tarkalleen ovat ja missä ne ovat? Ja mikä on niiden vaikutus terveydellemme? Itse sana karsinogeeni on peräisin latinasta: Syöpä - syöpä ja kreikka: GENES - syntymä. Kirjaimellisesti se on kemiallisen aineen tai joukon aineita sisältävä säteily, joka jokaisen elävän olennon kehoon pääsemällä edistää pahanlaatuisten kasvainten muodostumista.
Mitkä Ovat Eniten Vitamiinikeittoja?
Keitot ja muhennokset ovat ruokia, jotka valmistetaan kypsentämällä ja joilla voi olla erilaisia koostumuksia. Tämä tarkoittaa, että ne voivat olla lihaa, vihanneksia, sekoitettuja, maitotuotteita ja jopa hedelmiä. Ne voivat olla myös kuumia tai kylmiä, rakenteilla tai ilman, jne.
BFSA: Eniten Vaarallisia Elintarvikkeita Maassamme Tulee Turkista
Markkinoillamme kulutukseen vaarallisista 650 elintarvikkeesta Bulgarian elintarviketurvallisuusvirasto on rekisteröinyt, että 490 niistä tuodaan eteläisestä naapuristamme Turkista. Uutisen ilmoitti tohtori Sergey Ivanov Elintarvikebiologian keskuksesta Bulgariaan AIR-tilassa.
