2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kurpitsansiemenet, samoin kuin itse viljelmä, sisältävät monia hyödyllisiä aineita, joilla on erittäin hyödyllisiä ominaisuuksia. Esimerkiksi jauhettuja kurpitsansiemeniä, joissa on hunajaa, on käytetty pitkään lääkinnällisiin tarkoituksiin, koska niillä on anthelminttinen vaikutus.
Nykyään kurpitsan kemiallisen koostumuksen paljon paremman tutkimuksen jälkeen sitä alettiin käyttää muissa patologisissa olosuhteissa, mukaan lukien sydän- ja verisuonijärjestelmän, suoliston, maksan ja muiden sairaudet. Kurpitsan sisältämien hyödyllisten aineiden joukossa on sellaisia, jotka auttavat korkeaa veren kolesterolia, korkeaa verenpainetta, matalaa testosteronitasoa, heikentynyttä miesten ja muiden seksuaalista toimintaa.
Kurpitsa siementen sovellukset
Kurpitsansiementen luonnollinen koostumus on niin rikas, että niitä käytetään monissa eri olosuhteissa ja ongelmissa. Ne sisältävät kokonaisen vitamiinikompleksin, joka on erittäin hyödyllinen terveydelle. Kurpitsa siementen sovellukset laajentaa:
- helmintatartunnat - kurpitsan siementen koostumuksessa voi esiintyä matoja myrkyllistä aminohappoa cucurbitine;
- verisuonten haurauden ja tukkeutumisen yhteydessä - välttämätön aminohappo arginiini vahvistaa ja vakauttaa verisuonten seinämiä;
- verenvuodon sattuessa - K-vitamiini osallistuu veren hyytymisprosesseihin;
- ihon notkeutumista vastaan - Nuorten vitamiinit (A ja E) auttavat ylläpitämään ihon joustavuutta;
- sydän- ja verisuonitauteissa - alfa-linoleenihappo vahvistaa ja ylläpitää verisuonia;
- urogenitaalisen järjestelmän sairaudet - orgaaniset hapot vähentävät eturauhassyövän riskiä;
- maksasairauksiin - normalisoi maksan toimintaa;
- masennustiloissa - serotoniini auttaa käsittelemään neurooseja;
- niveltulehdus - tuote lievittää niveltulehdusta;
- ummetuksen yhteydessä - kurpitsansiemenien kuiduilla on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan.
Mitä tulee niiden käyttöön, on tärkeää muistaa, että sinun tulisi käyttää niitä raakana, koska lämpökäsittelyn aikana siemeniltä puuttuu arvokkaita aineita. Siksi suurin kurpitsansiemeniä voi esiintyä syödessä raakana.
Niitä ei tarvitse paistaa, riittää kuivata ne hieman uunissa, jotta ne saavat herkän aromin ja voimakkaan maun pähkinöillä. On hyödyllistä syödä noin 100 grammaa päivässä, ja on parasta syödä niitä kahdesti 50 grammaa. Jos annat lapsellesi, sinun pitäisi vähentää päivittäinen normi puoleen, eli 50 grammaa kurpitsa siemeniä riittää heille.
Nykyään kurpitsansiemenöljyä käytetään laajalti, mikä on myös erittäin hyödyllistä useissa terveysolosuhteissa, ja sitä käytetään myös kosmetologiassa. Sitä käytetään vilustuminen, suolisto-ongelmat, tuberkuloosi ja muut.
Lisäksi, kurpitsa siemenet auttavat vähentää hermostuneisuutta ja poistaa päivän aikana kertyneen stressin vaikutukset. Siksi kiinalaiset uskovat kurpitsansiemenöljyn olevan upea luonnollinen masennuslääke. Se on erityisen tehokas kuivalle, kuivatulle ja karkealle iholle, koska sillä on kosteuttavia, ravitsevia, uudistavia ja ikääntymistä estäviä ominaisuuksia. Käyttämällä kurpitsansiemenöljyä säännöllisesti ihosi hoitoon, se on aina pehmeää, joustavaa ja täydellisesti kosteutettua.
Suositeltava:
Kaikki Chia-siementen Terveyshyödyt Yhdessä Paikassa
Ansaittu chia-siemenet on maine superruokana. Ne voivat olla hyvin pieniä, mutta ne ovat poikkeuksellinen ravitsemuksellinen vitamiinihitti. Itse asiassa vain yksi rkl chia-siemeniä sisältää vain 69 kaloria ja sisältää jopa 5 grammaa kuitua, 4 grammaa rasvaa ja 2 grammaa proteiinia.
Greippi Syödään Siementen Kanssa
Greippi, joka on tervetullut vieras talvella pöydässä, sisältää luonnollisia rasvaa tappavia aineita - inositolia ja pektiiniä. Se parantaa ruokahalua, auttaa ruoansulatusta ja aktivoi maksan. Lisäksi greippi normalisoi verisuonten työtä, vähentää huonon kolesterolin määrää, virkistää hermostoa, auttaa apatiaa vastaan, terävöittää muistia ja huomiota, vähentää väsymystä.
Hampun Siementen Levittäminen
Hampun siemen on yksi ravinteiden rikkaimmista. Se sisältää 35% proteiinia, 47% hyödyllisiä rasvoja, ihanteellisessa tasapainossa välttämättömiä omega 3 ja omega 6 rasvahappoja sekä 12% hiilihydraatteja. Hampunsiemenet ovat erinomainen kuidun, E-, A-, B-, D- ja K-vitamiinien sekä mineraalien lähde.
Unikon Siementen Tuntemattomat Edut
Nukkuva unikko on raaka-aine, josta se valmistetaan tuottaa unikonsiemeniä . Lauhkeassa ja lämpimässä ilmastossa tämä vuosittainen yrtti kasvaa hyvin. Useimmat ihmiset tuntevat sen lähteeksi, josta uutetaan opiaatteja, mutta tämä pätee joihinkin sen osiin.
Aniksen Siementen Edut Ja Sovellukset, Jotka Tiede On Vahvistanut
Anis / Pimpinella anisum / on kasvi, joka tulee samasta perheestä kuin porkkanat, selleri ja persilja. Se voi saavuttaa 1 m: n korkeuden ja kukkii pieniä valkoisia kukkia. Aniksella on erityinen ja erilainen maku, jota käytetään usein lisäämään jälkiruokiin ja juomiin erityinen kosketus.
