Kiinan Ihmeellisen Pu-erh-teen Seitsemän Hyötyä

Sisällysluettelo:

Video: Kiinan Ihmeellisen Pu-erh-teen Seitsemän Hyötyä

Video: Kiinan Ihmeellisen Pu-erh-teen Seitsemän Hyötyä
Video: Приготовление чая Пуэр - традиционный способ 2024, Syyskuu
Kiinan Ihmeellisen Pu-erh-teen Seitsemän Hyötyä
Kiinan Ihmeellisen Pu-erh-teen Seitsemän Hyötyä
Anonim

Kaikentyyppiset teet ovat hyödyllisiä koko ihmiskeholle. Pu-er Teellä on ollut erityinen paikka perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien. Se saadaan teepuista Yunnanin maakunnassa Kiinassa hitaan käymisprosessin jälkeen ja saavuttaa erottuvan mustan värin.

Tämä tee on suositeltavaa kulutukseen raskaiden aterioiden jälkeen. Taistelee syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja vastaan. Pu-erh-tee sisältää suuren määrän kofeiinia.

Tässä on 7 ihmeellistä Pu-erh-teen kulutuksen edut:

1. Pahanlaatuinen kolesteroli

Pu-erh-teetä tunnetaan yhtenä tehokkaimmista yrttiteistä, joka tasapainottaa kolesterolia. Säännöllinen kulutus estää veren hyytymistä. Se rentouttaa valtimoita alentamalla LDL-kolesterolin määrää, stimuloi verenkiertoa. On suositeltavaa ottaa yksi lasillinen jokaisen illallisen jälkeen Pu-erh-teetä sydämen ja verisuonten suojaamiseksi.

2. Parantaa verenkiertoa

Veri kiertää kehon kaikissa elimissä. Verisuonet kuljettavat happea ja elintärkeitä mineraaleja kehoon.

3. Taistelee syöpää vastaan

Pu-Erh-teetä
Pu-Erh-teetä

Tee sisältää voimakkaita antioksidantteja, jotka torjuvat erilaisia syöpiä. Nämä antioksidantit tuhoavat syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja. Kuten tiedätte, vapaat radikaalit vahingoittavat DNA: n solurakennetta ja estävät soluja uudistumasta. Pu-erh-teetä estää vapaiden radikaalien kertymisen ja edistää solujen uudistumista.

4. Tukee ruoansulatuskanavaa

Tämän kiinalaisen teen ottaminen ennen aterioita auttaa sulattamaan ruoan helposti ja nopeuttaa ruoansulatusta. Otetaan kuppi Pu-erh-teetä auttaa ummetuksessa.

5. Estää liikalihavuuden

Teessä olevat voimakkaat antioksidantit torjuvat toksiineja, jotka aiheuttavat liikalihavuutta ja voivat vahingoittaa kehoa. Se kuitenkin edistää laihtumista nopeuttamalla ruoansulatuskanavaa.

6. Taistelee diabetesta vastaan

Säännöllinen alkoholin kulutus Pu-erh-teetä auttaa säätelemään insuliini- ja lipiditasoja. Tässä tapauksessa tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes estetään. Pitää verensokeritasot hallinnassa.

7. Vähentää stressiä

Pu-erh-teetä on yksi harvoista juomista, jotka auttavat sinua nukahtamaan syvään, vaikka se sisältää kofeiinia. Se sisältää aminovoihappoa ja mahdollistaa melatoniinin tuotannon aivoissa, mikä vähentää stressitasoja.

Suositeltava: