2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jotkut asiantuntijat määrittelevät kookosmaidon puhtaimmaksi nesteeksi, joka on vain vesi. Kookosmaito sisältää minimaalisen määrän sokeria.
Yhdysvaltain maatalousministeriön mukaan 100 ml kookosmaitoa sisältää 19 kaloria, 0,2 g rasvaa, 1,1 grammaa kuitua, 0,72 grammaa proteiinia ja 0 mg. kolesteroli.
Kookosmaito sisältää vähemmän natriumia ja huomattavasti enemmän kaliumia. Se sisältää myös pieniä määriä magnesiumia, kalsiumia, C-vitamiinia, hivenaineita, kuten sinkkiä, jodia, rikkiä, mangaania ja seleeniä.
Kookosmaito pitää kehon kosteutettuna. Se tunnetaan myös vähäkalorisesta sisällöstä. Vähärasvaista ruokavaliota käyttäville kookosmaito voi olla ihanteellinen ainesosa ruokavaliossaan.
Voit nauttia kookosmaidosta ennen harjoittelua tai sen jälkeen. Maito vahvistaa immuunijärjestelmää, koska se sisältää lauriinihappoa, jota löytyy myös äidinmaidosta. Sillä on antimikrobisia, antibakteerisia ja sienilääkkeitä.
Monilla Filippiineillä ja Karibialla asuvilla ihmisillä on parantunut immuniteetti vilustumiselle ja flunssalle, juuri siksi, että he käyttävät säännöllisesti kookosmaitoa.
Kookosmaito parantaa verenkiertoa ja parantaa aineenvaihduntaa. Auttaa puhdistamaan ruoansulatuskanavan.
Se estää myös oksentelun lavantauti, malaria, kuume tai muut sairaudet.
Kookosmaito on hyödyllinen myös krapulaa vastaan. Se auttaa myös virtsateiden infektioita vastaan. Kookosmaidon kulutus auttaa hajottamaan munuaiskiviä, mikä helpottaa niiden eroon pääsyä.
Kookosmaito on luonnollinen tuote imeväisten matoja vastaan.
Maito ylläpitää ihon terveyttä, toimii kevyesti kosteuttavana voiteena, joka vähentää ylimääräistä öljyä siinä.
Suositeltava:
Kookosmaito
Kookosmaito on eksoottinen tuote, joka saadaan hyvin kypsyneiden kookospähkinöiden mehevästä osasta. Ei pidä sekoittaa pähkinän sisällä olevaan kookosveteen, mutta makean ja maitomaisen valkoisen seoksen kanssa, joka uutetaan hedelmien lihasta.
Kookosmaito Taistelee Krapulaa Vastaan
Kookos on erittäin hyvä terveydelle ja siitä on viime aikoina tullut suosittu ja suosikki terveellinen ruoka. Kookospähkinät ovat hyviä sydämelle, vahvistavat immuunijärjestelmää, auttavat allergioissa, pitävät hyvin huolta hiuksista ja ihosta ja muusta.
Banaanit Suojaavat Meitä Diabetekselta Ja Parantavat Krapuloita
Et koskaan katso banaania samalla tavalla, kun huomaat sen tuomat edut. Banaanit ovat ihanteellisia masennuksen torjunnassa, älykkyyden parantamisessa, krapulan hoidossa, aamupahoinvoinnin lievittämisessä, munuaissyövän, diabeteksen, osteoporoosin ja sokeuden estämisessä.
Kookosmaito Ja Sen Terveyshyödyt
On käynyt ilmi, että kookosmaidon edut ovat rajattomat - se sisältää sinänsä monia arvokkaita vitamiineja ja kivennäisaineita, ja se voi lisäksi auttaa sisäisen tilan lisäksi myös ulkoista kauneutta ja raikkautta. Kookosmaito se sisältää myös paljon rasvaa, joka on itse asiassa paljon enemmän kuin lehmänmaidossa, mutta se ei täytä, jopa heikentää ja soveltuu käytettäväksi erilaisissa ruokavalioissa.
Nainen Plovdivista Löysi Matoja Keksipaketista
Kauhuissaan oleva nainen Plovdivista paljasti Nova TV: lle löytäneensä matoja ja hämähäkinverkkoa kuuluisan vähittäiskaupan ketjun ostamista kekseistä kaupungissa kukkuloiden alla. Kekseillä on puolalainen tuotemerkki ja Veneta Todorova Plovdivista osti ne aamiaiseksi 10 kuukauden ikäiselle tytölle.
