2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kalaöljyssä olevilla omega-3-rasvahapoilla on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään ja aivotoimintaan.
Tutkijat ovat todistaneet, että nämä hapot voivat suojata aivosoluja alkoholin haitallisilta vaikutuksilta.
Tutkijat Varsovan eurooppalaisesta alkoholilääketieteellisen tutkimuslaitoksen varoituksesta ovat varoittaneet, että kalaöljyn käyttö ei tarkoita alkoholin väärinkäyttöä.
Tutkijat suosittelevat kalaöljyä aivojen rakenteen suojaamiseksi, eikä sen saanti vahingoita kehoa millään tavalla.
Tutkija Michael Collins Chicagon Loyolan yliopistosta ja hänen kollegansa tekivät kokeen selvittääkseen alkoholin vaikutuksen neuroneihin.
Kokeessa hermosolut uutettiin jyrsijän aivoista. Näihin soluihin tutkijat lisäsivät alkoholia ja dokosaheksaeenihappoa (DHA) - yksi kalaöljyn pääkomponenteista.
DHA parantaa verenkiertoa aivoissa ja on erittäin tärkeä neuronien normaalille kehitykselle.
Kokeessa havaittiin, että jopa pienet määrät tätä happoa vähentävät merkittävästi tulehdusprosessien voimakkuutta. Vaikutus säilyi myös alkoholimäärän lisäämisen jälkeen.
Nämä tulokset osoittavat, että kroonisten alkoholistien aivot voidaan suojata kalaöljyllä. Henkinen hajoaminen voidaan välttää ottamalla pieniä määriä öljyä.
Kokeilun suorittanut ryhmä varoittaa, että tämä suoja ei ole pysyvä. Suuret määrät alkoholia aiheuttavat korjaamattomia vahinkoja aivosoluille ja ennemmin tai myöhemmin ne ikääntyvät ja kuolevat.
Yhdysvaltain tutkijoiden viimeisimmän tutkimuksen mukaan alkoholi tekee meistä onnettomia.
Tiedot osoittavat, että ihmiset tavoittavat kupin useammin stressin takia. Alkoholin on osoitettu vähentävän stressitasoja, mutta sillä on vakavia vieroitusvaikutuksia.
Krapula lisää negatiivisia ja epämiellyttäviä tunteita pitkällä aikavälillä.
Tutkijat ovat havainneet, että sekä miehet että naiset pyrkivät väärinkäyttämään alkoholia surun tai vihan takia.
Suositeltava:
Siipi Vs. Kalaöljy: Mikä On Hyödyllisempi?
Kalaöljy on yksi käytetyimmistä, koska se on todella ainutlaatuinen terveellinen tuote. Erityisesti omega-3-rasvahapoista arvostettu, se tuo ennennäkemättömiä terveyshyötyjä. Sen arvoinen korvike on krilliöljy. Se on saamassa yhä enemmän suosiota ja on aikeissa syrjäyttää sen.
Päivittäinen Liikunta Neutraloi Ylensyönnin
Lähestyvät joulu- ja uudenvuoden juhlapyhät liittyvät runsas- ja runsasateriaan jokaisessa kodissa. Vuosien ajan asiantuntijat ovat varoittaneet varovaisuudesta ylensyönnin suhteen, mutta muutama päivä sitten brittiläiset asiantuntijat paljastivat, kuinka liikunta voi torjua liikakulutuksen kielteisiä vaikutuksia.
Kremotartar Neutraloi Haitallisen Glutamaatin Vaikutuksen
Kremotartar tai kutsutaan myös hammaskiveksi on yksi salainen ainesosa, jonka voimme löytää maustekaapista tietämättä mihin sitä käytetään. Se ei ole leivinjauhe, se ei ole sooda, ja silti vain ripaus siitä tekee ihmeitä leivonnaisillamme tai lyömällä seoksia.
Oregano Neutraloi Vapaat Radikaalit
Oregano on erittäin suosittu mauste ja yrtti - sitä on käytetty antiikin kreikkalaisten ajoista lähtien, kreikan kielestä oreganon nimi tarkoittaa käännöksen iloa vuorilta. Oregano on erittäin rikas magnesiumin, natriumin, mangaanin lähde. Sillä on myös antibakteerisia ja viimeisenä mutta ei vähäisimpänä antioksidanttisia ominaisuuksia.
Kalaöljy On Pitkäikäisyyden Salaisuus
Kalaöljy, joka sisältää runsaasti monityydyttymättömiä Omega-3-rasvahappoja, auttaa pidentämään solujen elintärkeää aktiivisuutta, sanovat amerikkalaiset tutkijat Kalifornian yliopistosta. He väittävät, että tämä pitkäikäisyyden eliksiiri auttaa sydänsairauksia.
