2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Päärynöitä, jotka tietämättään herättävät meissä yhteyden naisen kehoon, on pidetty todellisen rakkauden symbolina vuosisatojen ajan. Muinaiset kiinalaiset löysivät ensimmäiset nämä upeat hedelmät.
He eivät vain laulaneet päärynöitä jakeessa, vaan tekivät myös tarkan valinnan, jotta monet uudet herkullisten hedelmien lajikkeet ilmestyisivät. Kiinassa päärynä on pitkäikäisyyden symboli.
Tämä johtuu tämän sadan vuoden elävän puun yllättävästä elinkelpoisuudesta. Maailmassa on useita päärynäpuita, jotka ovat yli kolmesataa vuotta vanhoja.
Muinaiset kiinalaiset uskoivat, että ystävien ja ystävien ei pitäisi syödä päärynä kahtia, koska se voi olla erillisyyden ennustaja.
Päärynän väri symboloi surua ja pysyvyyttä. Muinaisessa Kreikassa päärynä tunnettiin jumalien ruokana. Päärynän muoto liittyi rakkauteen ja äitiyteen.
Muinaiset slaavit uskoivat, että päärynät voisivat vahvistaa puolisoiden uskollisuutta ja estää uskottomuuden. Joissakin maissa päärynäpuu istutetaan Neitsyt Marialle omistettujen kappeleiden viereen.
Erilaisten maagisten ominaisuuksien lisäksi päärynällä on täysin maallinen merkitys ihmisten terveydelle. Outoa on, että kypsät päärynät näyttävät meille makeammilta kuin omenat.
Käytännössä päärynät sisältävät kuitenkin paljon vähemmän sokeria kuin omenat. Yksi päärynän rikkauksista on foolihapon pitoisuus. Sitä tarvitaan kehon solujen kasvuun ja terveyteen sekä verenkiertoelimistön ja immuunijärjestelmän moitteettomaan toimintaan.
Päärynät sisältävät A-vitamiinia ja C-vitamiinia sekä kaliumia ja selluloosaa. Päärynä on hyödyllinen vatsavaivoissa, korkeassa kuumeessa ja sydän- ja verisuonitauteissa.
Mitä kypsempi päärynä, sitä enemmän ravinteita se sisältää. Karkeita kovia lajikkeita tulisi kuluttaa varovasti, koska keho on vaikea imeä niitä.
Suositeltava:
Foolihapon Tärkeimmät Lähteet
Foolihappo , joka tunnetaan myös nimellä B9-vitamiini tai folaatti, on aine, joka on vastuussa useista elintärkeistä prosesseista ihmiskehossa. Se osallistuu DNA: n tuotantoon, solujen kasvuun, aminohapposynteesiin, säätelee kolesterolitasoja, tukee immuunijärjestelmän toimintaa.
Liha Ja Pasta Ovat Toksiinien Lähde
Lähes kaikki ihmisen nauttimat elintarvikkeet lisäävät kehon happamuutta ja ovat edellytys erilaisten sairauksien kehittymiselle. Tältä osin riskialttiimpia tuotteita ovat liha, pasta, kala. Juomat, joita emme voi elää, mukaan lukien kahvi ja tee, lisäävät myös vatsan happamuutta.
Nämä Elintarvikkeet Ovat Tanniinien Lähde
Tanniinit voi olla erittäin hyödyllinen niiden antiviraalisten, antioksidanttisten ja antimikrobisten vaikutusten vuoksi. Kuitenkin kulutus tanniineja sisältävät elintarvikkeet voi aiheuttaa migreeniä, väsymystä, ahdistusta, ärtyneisyyttä ja lihasheikkoutta joillekin ihmisille, joille tanniiniton ruokavalio voi olla terveellisempää.
Merkkejä Foolihapon Puutoksesta
On syy, miksi raskaana olevia naisia suositellaan aina ottamaan foolihappoa tabletteina. Tämä estää vauvojen hermojen, aivojen tai selkäytimen vikoja. Mutta foolihappo on tärkeää myös muille ihmisille. Toinen foolihapon nimi on B9-vitamiini, jota esiintyy luonnostaan elintarvikkeissa, kuten tummissa lehtivihanneksissa, parsa ja ruusukaali.
Päärynät Ovat Paljon Hyödyllisempiä Kuin Luulet! Katso Miksi
Päärynät ovat tehokkaampia vatsavaivojen torjunnassa kuin olemme koskaan ajatelleet. Tutkijat olivat yllättyneitä uudesta havainnosta näiden hedelmien eduista. Pohjois-Dakotan yliopiston tutkijat ovat yksiselitteisesti osoittaneet, että päärynä tuhoaa Helicobacter pylori -bakteerin, joka kolonisoi vatsan käymisen jälkeen.