Yrtti Mokresh - Koostumus Ja Hyödylliset Ominaisuudet

Video: Yrtti Mokresh - Koostumus Ja Hyödylliset Ominaisuudet

Video: Yrtti Mokresh - Koostumus Ja Hyödylliset Ominaisuudet
Video: Yrtti talvehtimaan 2024, Marraskuu
Yrtti Mokresh - Koostumus Ja Hyödylliset Ominaisuudet
Yrtti Mokresh - Koostumus Ja Hyödylliset Ominaisuudet
Anonim

Yrtti Mokresh se ei ole kovin suosittu, ja harvat ovat onnekkaita, jotka tietävät sen parantavat ominaisuudet.

Tämä on monivuotinen kasvi, joka esiintyy eri nimillä (rumpu, vesikrassi, vesikrassi jne.) Ja kasvaa märissä paikoissa sekä jokien ja järvien ympäristössä jopa 1500 metrin korkeudessa. Löydät sen myös Mustanmeren rannikolta.

Yrtillä on useita sovelluksia, ja sen lisäksi, että hoitaa joukko vaivoja, sitä käytetään mausteena ja vihanneksena. Kukat ovat valkoisia ja ilmestyvät yleensä touko-heinäkuussa. Hedelmä muistuttaa palkoa. Se on yrtin näkyvä osa, jota käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin. Korjattu ennen kukintaa tai kukinnan aikana.

Tämä on yksi hyödyllisimmistä vihreistä kasveista maailmassa. Tarjoaa enemmän rautaa kuin pinaatti ja enemmän C-vitamiinia kuin sitrushedelmät. Näiden elementtien lisäksi Märkä sisältää myös vaha, eteerinen öljy, provitamiini A, tanniini ja muut. Sillä on antibakteerinen ja yskänlääke.

Märkä, vesikrassi
Märkä, vesikrassi

Vesikrassi auttaa ummetuksessa ja virtsateiden ongelmat. Lievittää vakavia vilustumia, kuten keuhkoputkentulehdusta, toimii hyvin ihottumien, ekseeman ja muiden iho-ongelmien hoitoon, käytetään ientulehdukseen, reumaan, anemiaan, kolelitiaasiin, krooniseen hepatiittiin, hengityselinten ongelmiin, veren puhdistamiseen, kehon puhdistamiseen.

Palauttaa kehon solut ja vähentää oksidatiivista stressiä. Sitä voivat ottaa ihmiset, joilla on korkea verensokeri, koska se alentaa sen tasoja. Auttaa kilpirauhasen ongelmissa.

Se voidaan ottaa teen muodossa, joka on suositeltavin tapa, jos sitä käytetään hoitoon. 2 rkl. kasvin tulvii 400 ml: lla kiehuvaa vettä. Jätä 1 tunti ja juo 1 kuppi ennen ateriaa 3-4 kertaa päivässä.

Vesikrasasalaatti
Vesikrasasalaatti

Sanoimme, että laitosta käytetään myös ruoanlaittoon terveellisenä vihanneksena. Voit valmistaa herkullisen salaatin yrtin lehdillä. Ensin sinun täytyy pestä ja puhdistaa ne, sitten suolata ne lisäämällä etikkaa.

Anna vaikuttaa 1 tunti, lisää sitten hieman oliiviöljyä, sitruunamehua ja hienoksi hienonnettua valkosipulia. Vesikrasasalaatin tulisi seistä 3 tuntia tässä muodossa ennen kuin se on valmis kulutukseen. Voit palvella sitä minkä tahansa ruokalajin lisänä.

Mausteena Märkä voidaan lisätä erilaisiin keittoihin, astioihin, kastikkeisiin, soseisiin ja salaatteihin.

Suositeltava: