2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ihmisten lisääntynyt tietoisuus täysjyvätuotteiden terveydellisistä eduista saa heidät sokeasti luottamaan tuottajien temppuihin.
Monet heistä käyttävät väärin ihmisten toiveita ostaa terveellistä ruokaa harhaanen, että heidän viljatuotteensa ovat terveydelle hyviä. Kukaan ei kuitenkaan usko, että valmiissa elintarvikkeissa on runsaasti haitallisia sokereita, kemiallisia lisäaineita ja myrkyllisiä aineita.
Monet tällaisten elintarvikkeiden ainesosista sisältävät usein transrasvoja, keinotekoisia makeutusaineita, keinotekoisia väriaineita ja useita syöpää aiheuttavia aineita.
Valitettavasti suuret valmistajat luottavat kuluttajien luottamukseen valitessaan tuotteensa. Siksi riittää, että pakataan orgaaninen tuote tai valmistettu kokonaan viljasta. Tai kaikkea tätä voidaan kutsua vain terveeksi tuotteeksi, jolla pyritään lisäämään myyntiä.
On hyvin tiedossa, että vilja on kulutettava kokonaisuudessaan, jotta keho saa siitä kaikki mahdolliset ravintoaineet. Tosiasia on kuitenkin, että tuotantoprosessissa vaaditaan prosessointia, mikä vaatii heiltä arvokkaita ja todella hyödyllisiä aineita.
Tällaisia ovat niiden sisältämät proteiinit, hiilihydraatit, rasvat sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden runsas määrä, joka loppujen lopuksi usein vähenee huomattavasti.
Ajatus syödä 100% täysjyväleipää tai 100% ruisleipää on markkinointitemppu, joka huijaa ihmisiä ostamaan kalliita mutta terveellisiä tuotteita.
Tästä syystä on tärkeää lukea pakkausten etiketit, joista on tullut viime kuukausien aikana yksityiskohtaisempia, ja olisi vielä parempi, että kaikki tekisivät omat täysjyväkeksinsä esimerkiksi kotona.
On mahdollista, että tietty täysjyvätuote valmistetaan oikeista jyvistä, mutta siihen lisätään lisäksi tuhansia muita ainesosia. Siten täysjyvä kekseistä tulee enemmän haitallisia kuin hyödyllisiä.
Asiantuntijat uskovat, että tuotantoprosessien lakeja ja sääntöjä olisi muutettava, ja rangaistuksia olisi määrättävä niille, jotka ovat antaneet itsensä pettää ihmisiä ja vaarantaa heidän terveyttään.
Suositeltava:
Musta Tee Ja Selleri Antavat Terveitä Hermoja
Syö oikein ja vähällä taloudellisella panostuksella ja itsehillinnällä saat puhtaan ihon, veistetyn vartalon, terveet hermot ja energian. Juo kaksi kuppia mustaa teetä päivässä, ja verisuontesi tila paranee merkittävästi. Juo lämmintä mustaa teetä aamulla ja jäähdytettyä teetä keskipäivällä.
Terveitä Reseptejä Tattarilla
Tattari on erittäin hyödyllinen, mutta isännät ovat usein jättäneet sen ansaitsematta huomiotta. Se täyttää kehon hitailla hiilihydraateilla ja luo tunnetta kylläisyydestä pitkään. Tattaria käytetään herkullisten ja terveellisten ruokien valmistamiseen.
Kuinka Paljon Suolaa Meidän On Oltava Terveitä
Kivi- ja merisuolalla on aina ollut tärkeä rooli ihmisille. Se ei ole vain mauste. Suola sisältää elementtejä, jotka määrittävät terveytemme. Uskotaan, että jos hänellä ei olisi ollut suolaa aluksella lihan suolaa varten, Columbus ei olisi päässyt Amerikkaan.
Terveitä Aamu-rituaaleja Tyhjään Vatsaan, Jotka Puhdistavat Sinut
Kehon puhdistus on yksi tapa ylläpitää erinomaista terveyttä. On olemassa monia vieroitusmenetelmiä, jotkut yksinkertaisempia ja helpompia, toiset monimutkaisia ja vaikeita suorittaa. Ne ovat helppojen joukossa kolme aamu-rituaalia , joka säännöllisesti käytettynä voi tuoda sinulle nopeita ja hyviä tuloksia kehon puhdistamiseen.
Kuinka Keittää Terveitä Munia Murtamatta Mitään
Monet olisivat samaa mieltä munien keittäminen halkeilematta se ei ole helppoa. Altistuminen kylmille munille lämpimässä tai kuumassa vedessä voi aiheuttaa halkeamia. Lisäksi kuoret voivat halkeilla, jos munat joutuvat kosketuksiin toistensa ja astian pohjan kanssa.
