Kaksi Vuosisataa Sitten Perunoita Pidettiin Yrtteinä

Video: Kaksi Vuosisataa Sitten Perunoita Pidettiin Yrtteinä

Video: Kaksi Vuosisataa Sitten Perunoita Pidettiin Yrtteinä
Video: Paistetut perunat 2024, Marraskuu
Kaksi Vuosisataa Sitten Perunoita Pidettiin Yrtteinä
Kaksi Vuosisataa Sitten Perunoita Pidettiin Yrtteinä
Anonim

Nykyään ranskalaiset ovat lasten suosikkiruokaa eikä vain heitä. Saatat olla outoa, että 1800-luvun alkupuolella perunat olivat vielä vähän tunnettuja monissa maissa.

Monissa paikoissa niitä pidetään yrttityyppinä, mutta ei tiedetä tarkalleen mihin sitä käytetään. Ihmisille ei koskaan tullut mieleen, että perunat tulisi lämpökäsitellä, jotta niistä tulisi maukkaita.

Sen lisäksi, että perunat ovat herkullisia, ne ovat myös erittäin hyödyllisiä. Jos sinulla on närästystä, pahoinvointia tai sinulla on krooninen päänsärky, juo juuri puristettua perunamehua. Juo puoli kupillista teetä 3 kertaa päivässä.

Ensimmäinen annos otetaan tyhjään vatsaan, toinen - puoli tuntia ennen lounasta ja kolmas - tunti ennen nukkumaanmenoa. Kahden viikon hoidon jälkeen pidä tauko 6 päivän ajan ja toista sitten mehu uudelleen kahden viikon ajan juomalla vain puolet annoksesta.

Jos perunamehu sekoitetaan juuri puristetun porkkanan ja sellerin mehun kanssa, se on ihanteellinen tapa puhdistaa toksiini. Neljä ruokalusikallista päivässä tätä mehua auttaa hermostohäiriöissä.

Keitetyt perunat
Keitetyt perunat

Jos kädet tai jalat ovat turvoksissa, kuori peruna, raasta se raastimelle, laita kourallinen massa turpoamiseen ja kääri se siteellä. Poista pakkaus 20 minuutin kuluttua.

Jos sinulla on korkea verenpaine, syö usein perunoita, jotka on paistettu kuorimatta. Se on myytti, että perunat tekevät sinusta lihavaa, sanovat ranskalaiset ravitsemusterapeutit. Itse asiassa se on täynnä kaloriöljyjä, joita käytetään herkullisten juurien valmistamiseen.

Jotkut ravitsemusterapeutit arvostelevat perunoita suuresta määrästä tärkkelystä, mutta se auttaa ruoansulatusta. Perunoiden tärkkelys stimuloi B-vitamiinin synteesiä ja aineenvaihdunta aktivoituu sen vaikutuksesta.

Tämän prosessin tulos on veren kolesterolitason lasku.

Suositeltava: