2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Punajuuri on pinaattiperheen kasvilaji. On olemassa kahta tyyppiä ja ne ovat mukuloita. Yksi tyyppi on punajuuri ja toinen on valkoinen sokerijuurikas. 30% sokerista tuotetaan valkoisista sokerijuurikkaista. Yleisin sokerijuurikkaan tuotanto tapahtuu Anatolian alueella.
Helpoin ja nopein tapa valmistaa punajuuria on [painekeitin]. Punajuuret pestään, jaetaan neljään yhtä suureen osaan ja keitetään painekattilassa 15 minuuttia. Jos sitä keitetään pidempään kuin annettu aika, on vaarana, että beetakaroteeni katoaa sisällöstä. Kun se on jäähtynyt, kuori kuoret. Vesi, jossa sitä keitetään, on tyhjennettävä.
Punaiset punajuuret yleensä säilytetään pakastimessa. Pesun jälkeen hyvin pyyhitään pehmeällä liinalla ja laitetaan pakastimeen. Paras tapa on säilyttää se kypsentämisen jälkeen. Mutta se voidaan myös kypsentää, jakaa useaan yhtä suureen osaan ja puhdistaa hyvin.
Ja miten punajuurikurkkua valmistetaan?
Punaiset punajuuret pestään, keitetään painekattilassa 10 minuuttia ja sitten kuori kuori. Leikkaa paloiksi punajuurista ja purkkeista riippuen.
Murskaa valkosipuli erikseen suolalla. Lisää veteen, johon punajuuret keitetään, 1-1 / 2 vesilasillista etikkaa ja 1 rkl murskattua valkosipulia ja suolaa.
Lisää sitten 1 rkl sokeria, sekoita ja kaada purkkeihin. Anna huoneenlämmössä 2-3 päivää, minkä jälkeen se voidaan kuluttaa.
Suositeltava:
Palsternakka - Vähän Kaloreita Ja Erittäin Maukas
Palsternakka on vihannes, joka ei ole kovin suosittu nykyään maassamme, ja sillä on lukemattomia etuja sekä terveydelle että hyvälle ruokahalulle, kun istumme pöydän ääressä. Sen menetetty suosio pöydillämme näyttää selittämättömältä, mutta ei korjaamattomalta.
Tiibetin Ihme Resepti Puhdistaa Plakit Verisuonista Hetkessä
Tärkein syy sydän- ja verisuonijärjestelmään on kolesteroliplakkia, jotka näkyvät verisuonten seinämillä. Ne supistavat heitä ja tämä kaventuminen häiritsee normaalia verenkiertoa. Me kaikki tiedämme, että veri toimittaa keholle happea sekä kaikki toimintamme kannalta tärkeät aineet.
Täydellinen Smoothie Hetkessä - Miten Se Valmistetaan?
Smoothie on täydellinen tapa ladata energiaa ja kehomme tarvitsemia aineita. Tämän täydellisen cocktailin valmistuksessa ei ole mitään vaikeuksia. Tarvitsemme vain sekoittimen, rikkaan mielikuvituksen ja asennon kokeiluihin. Todellisuudessa voimme muuttaa melkein koko jääkaapimme sisällön smoothieeksi.
Perunat: Maukas Ja Erittäin Hyödyllinen
Perunat eivät ole vain herkullisia, mutta niillä on myös parantavia voimia. Ne antavat keholle välttämättömiä aminohappoja, mineraaleja ja C-vitamiinia. Tässä on muutamia vinkkejä tuoreiden tai vanhojen perunoiden valmistamiseen. Kun keität, lisää niiden makua lisäämällä muutama ruusu parsakaalia, porkkanaa tai kukkakaalia veteen.
Purslane: Yllättävän Maukas Ja Erittäin Hyödyllinen
Purslantia pidetään rikkaruohona, mutta harvat ihmiset tietävät sen hyödylliset ominaisuudet. Se on hieman karvas, hapan-suolainen maku. Sitä käytetään valmistamaan upeita salaatteja, salsoja, muhennoksia, voileipiä, piirakoita ja muita herkkuja.
