2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kevyt hieronta lämpimässä vedessä on ihanteellinen tapa ravistaa päivittäinen stressi ja päänsärky sekä tapa kerätä uutta ja positiivista energiaa.
Tämän tehostamiseksi on parasta luoda tämä ilo illalla ennen nukkumaanmenoa. Täytä amme vedellä välillä 36-38 astetta, mutta älä pysy vedessä yli 15-20 minuuttia.
Valmistellaksesi ihoa hoitoa varten, sinun on ensin puhdistettava se kuorinta-aineella, joka poistaa lian ja kuolleet solut.
Valmista kuorintaseos seuraavasti: Lisää yksinkertaiseen kermaan muutama rkl sokeria tai sekoita kulhoon sokeri pienen oliiviöljyn kanssa. Levitä kevyillä, lempeillä pyöreillä liikkeillä, huuhtele sitten haalealla vedellä ja valmista vasta sitten kylpy.
Rentouttava hoitosi on erittäin tehokas, jos lisäät lasin sulatettua hunajaa ja 1,5 litraa maitoa vesitäytettyyn ammeeseen. Jos sinulla on erityisen kuiva iho, joka on alttiina ärsytykselle, sekoita yksi litra kuumaa maitoa kolmen rkl sulatetun hunajan kanssa.
Sekoita kaksi litraa maitoa kuuden ison sitruunan puristetun mehun kanssa tai lisää tusina tippa sitruunan eteeristä öljyä kaksinkertaisen nautinnon saamiseksi ja ihon paremman rentoutumisen lisäämiseksi veteen. Rentoudu ja nauti!
Suositeltava:
Huijaava Kotiäiti: Muutama Vinkki Sähkölaskun Pienentämiseen
Säästämällä sähköä emme vain vähennä kustannuksiamme, vaan myös suojelemme ympäristöä. Eniten sähköä kuluttava huone on keittiö, joten meillä on muutama yksinkertainen vinkki, joita noudattamalla voidaan säästää jopa 15% sähkölaskustamme. Voimme helposti säästää ruoanlaittoon, jos käytämme kattiloita, joiden halkaisija on sama kuin liesi.
Taitava Kotiäiti Leipää Vain Maissijauholla
1.) Raastimen puhdistus - sen jälkeen kun raastettua pehmeää juustoa tai keltaista juustoa on käytetty raastimessa, sen puhdistus on vaikeampi. Raaka peruna on helppo raastaa sen jälkeen kun juusto / keltainen juusto on raastettu. Perunat puhdistavat tahmean keltaisen juuston raastimen reikistä.
Huijaava Kotiäiti: Tärkeitä Vinkkejä Pastalle
Pasta, nuudelit ja kuskussi tulisi keittää keskilämmöllä ja laittaa suurempi määrä kiehuvaan suolattuun veteen. On pidettävä mielessä, että ne turpoavat kypsentämisen aikana. Noin 1/2 litraa vettä tarvitaan 1/2 kiloon pastaa tai nuudeleita. Keittämisen jälkeen vesi tyhjennetään.
Jos Olet Käytännöllinen Kotiäiti, Lue Tämä
Vaikka et olisikaan uusi ruoanlaitto, on hyvä oppia tämä. Jokaisen kotirouvan tulisi tietää nämä pienet temput rentoutuakseen keittiössä. 1. Jotta sokerikakku ei litistyisi, sinun on heti paistamisen jälkeen käännettävä ritilälle ja annettava sen jäähtyä muodoltaan.
Kaunis Ja Heikko Teen Ja Maidon Avulla
Jos vietät rentouttavan päivän kerran viikossa maitoteellä, hahmosi on lähempänä ihanteellista, englantilaiset ravitsemusterapeutit neuvovat. Päivien purkaminen teellä ja maidolla ovat tällä hetkellä suosituimpia ruokavalioita. Tällaisen purkamisen tulos ei ole vain ylimääräisen kilon menetys, vaan myös ihon, hiusten ja kynsien hyvä kunto sekä upea mieliala ja sävy.
