Tiibetin Ruokavalio Veren Puhdistamiseen

Video: Tiibetin Ruokavalio Veren Puhdistamiseen

Video: Tiibetin Ruokavalio Veren Puhdistamiseen
Video: Agrohoroskoop 18. kuni 20. oktoobrini 2021. Lisaks kingitus Küllus 2024, Syyskuu
Tiibetin Ruokavalio Veren Puhdistamiseen
Tiibetin Ruokavalio Veren Puhdistamiseen
Anonim

Tiibetin terveellinen ja terveellinen ruokavalio voi auttaa sinua poistamaan toksiinit verestäsi, mikä vähentää aivohalvauksen ja sydänkohtauksen riskiä.

Tässä ruokavaliossa 25 päivän ajan joka päivä sinun on juotava erityisesti valmistettu juoma. Juoma on aina humalassa aamulla ja aina tyhjään vatsaan. 1-2 lasillista juomaa tulisi juoda.

Juoma valmistetaan 300 grammasta sipulia ja 1 kilogrammasta sitruunoita. Kaksi ainesosaa hienonnetaan ja laitetaan 1,5 litraan kiehuvaa vettä. Jätä kannen alle 15 minuutiksi vapauttaaksesi kaikki sipulien ja sitruunoiden hyödylliset ominaisuudet.

Sipulit
Sipulit

Tutkimukset ovat osoittaneet, että sipulit ja sitruunat, jotka ovat osa tätä ruokavaliota, toimivat ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä monia syöpiä vastaan ja vahvistavat ihmisen immuunijärjestelmää. Keittäminen voi myös vähentää merkittävästi sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.

Sitruunoissa on runsaasti sitruunahappoa, joka stimuloi mahamehua ja vähentää myös verensokerin tuotantoa. Sitrushedelmissä oleva pektiini puolestaan estää ruokahalua ja aiheuttaa kylläisyyden tunteen 4 tunnin ajan nielemisen jälkeen.

Suuri auttaja ruoansulatuksessa on sitruunoissa runsaasti C-vitamiinia.

Lisäksi sipulit auttavat nivelrikkoa vastaan ja nuorentavat, ja sitruuna toimii stressiä, munuaiskiviä vastaan ja auttaa terveitä ikeniä.

Sitruuna
Sitruuna

Rikkiyhdisteitä on löydetty sipulista, jotka elimistö imeytyy helposti. Verenkierron kautta ne pääsevät aivoihin ja vaikuttavat myönteisesti useisiin tärkeisiin alueisiin. Lisäksi sipulit voivat aktivoida ja nuorentaa soluja.

Jos haluat toistaa tämän ruokavalion, sinun on odotettava vähintään 10 päivää ennen kuin aloitat keittämisen.

Tämän puhdistusruokavalion aikana on pakollista noudattaa kaikkia muita terveellisen ruokavalion sääntöjä. Tämä tarkoittaa, että sinun on rajoitettava eläinrasvoja ja alkoholia.

Ruokavalio voi puhdistaa vain kliinisesti terveitä ihmisiä, eli jos sinulla on terveysongelmia ja noudatat tätä ruokavaliota, voit vain vahingoittaa terveyttäsi.

Suositeltava: