2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
E 621 tai natriumglutamaatti on makua lisäävä aine, jonka tutkijat määrittelevät haitalliseksi ja riippuvuutta aiheuttavaksi. Itse asiassa ei vain tämä maku määritellä haitalliseksi - monilla E: llä voi olla haitallinen vaikutus ihmiskehoon.
Bulgarialaiset tutkijat selittävät, että jopa ne kemialliset tehostajat, joita saa käyttää, voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia. Voimme helposti tulla riippuvaisiksi E-tuotteista ja vastaavasti niiden sisältämistä elintarvikkeista, asiantuntijat selittävät.
Siksi lapsia, joilla on synnynnäisiä terveyshäiriöitä, kuten autismi, diabetes ja neuropsykiatriset häiriöt, syntyy yhä enemmän.
On mahdollista, että jopa nämä tehostajat voivat olla syyllisiä joidenkin syöpätyyppien esiintymiseen, asiantuntijat sanovat. Tässä vaiheessa ei kuitenkaan ole tutkimuksia, jotka osoittavat selvästi, että lisäravinteet voivat johtaa riippuvuuteen, kertoo BAS: ssä työskentelevä apulaisprofessori Georgi Miloshev.
Ravitsemusterapeuttien asema on täysin erilainen. Iskra Piralkova, joka on harjoittanut lääketiedettä ja työskennellyt tällä alalla 50 vuotta, on vakuuttunut siitä, että nämä säilöntäaineet, väriaineet jne., Joita löytyy monista elintarvikkeista, tekevät meistä riippuvaisia niistä.
Länsimaiset asiantuntijat väittävät, että näiden haitallisten aineiden liiallinen käyttö on yksi liikalihavuuden syistä.
Monet ihmiset ostavat tuotteita kaupasta edes katsomatta etikettejä ja miettimättä mitä tuotteessa on, asiantuntijat sanovat. Esimerkiksi, jos valitsemasi tuotteen etiketissä on E 250, se tarkoittaa, että tuote sisältää elintarvikelisäainetta, joka pidentää säilyvyysaikaa.
Jopa päivittäin ostettavissa ja kulutettavissa tavaroissa, kuten leivässä, on ainakin muutama E, asiantuntijat selittävät. Useimmiten kaikki nämä lisäaineet - väriaineet, säilöntäaineet jne., Aiheuttavat ihmisille allergioita.
Koska uudet elintarvikkeiden merkintäsäännöt ovat jo voimassa, sen pitäisi auttaa ihmisiä saamaan selville, mitä he ostavat ja asettavat pöydälleen. Jopa pakatut ja irtotavarana valmistetut makkarat ja savustettu liha on jo pitkään valmistettu lisäämällä natriumglutamaattia.
Osa hyväksytyistä vaatimuksista on, että E: t on selitettävä käyttäjille ymmärrettävämmällä kielellä. Tämä pätee erityisesti niihin lisäravinteisiin, jotka voivat aiheuttaa allergioita.
Suositeltava:
Ravitsemusasiantuntijat Haluavat Tietää Tämän Agave-mektistä
Tiede on liian selkeä ja yhdessä - liikaa sokeria on haitallista terveydelle. Siksi etsimme aina terveellisiä ja silti herkullisia korvikkeita kahvin, teen tai smoothieta aamulla. Agave-mettä on pitkään ajateltu olevan paras vaihtoehto sokerille, mutta viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että nestemäinen makeutusaine ei ole niin turvallista kuin luulimme sen olevan.
Viinirypäleet Voivat Olla Vaarallisia! Katso Miksi Sinun Pitäisi Olla Varovainen Sen Suhteen
Nämä mehukkaat marjat ovat yksi herkullisimmista, täyttävimmistä ja kevyimmistä välipaloista, joita löydät. Rypäleillä on epäilemättä monia terveydellisiä hyötyjä kehollemme, mutta on pimeä puoli, jota harvat epäilevät. Allergia rypäleille on harvinainen tila, mutta se on vakavin ongelma, jonka tämä hedelmä voi aiheuttaa.
Ravitsemusasiantuntijat: Syö Hyönteisiä Turvallisesti
Yksi kilo hyönteisiä sisältää noin 600 kaloria ja yksi kilogramma maissia - 320-340 kaloria. Järkyttävä tosiasia, joka on edellytys tutkijoille, jotka suosittelevat meitä syömään hyönteisiä useammin. Vaikka se kuulostaakin mahdottomalta, vastenmieliseltä ja naurettavalta, älä tee johtopäätöksiä, koska asiat, joissa hyönteiset tuodaan päivittäiseen valikkoon, ovat vakavia.
Viisi Tuotetta Joka Päivä, Jotta Voimme Olla Terveellisiä
Talvi tuhoaa aina immuniteettimme ja voimamme, joten meidän tulisi syödä erityisellä tavalla kylminä päivinä amerikkalaisten ravitsemusterapeuttien mukaan. Kaikki tarvitsemamme aineet voidaan saada useista tuotteista. Ne voidaan sisällyttää päivittäin valikkoon.
Opettajat Ja Toimittajat Ovat Eniten Riippuvaisia kofeiinista
Toimittajat ja opettajat juovat eniten kahvia uuden tutkimuksen mukaan. Kofeiinin ystävät ovat myös putkimiehiä, poliiseja ja kauppiaita, ja tulosten mukaan ihmiset, joilla on nämä harvat ammatit, juovat neljä tai jopa enemmän kupillista kahvia päivässä.
