2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Onko sinulla heikko immuniteetti? Miten käsitellä heikko immuunijärjestelmä?
Valkosipulista, hunajasta ja oliiviöljystä valmistettu kotitekoinen lääke säästää sinut jatkuvasta sairaudesta. Näiden tuotteiden ottaminen tyhjään vatsaan varmasti parantaa yleistä terveyttäsi. Tuskin on olemassa toinen työkalu, joka tarjoaa sinulle niin monia etuja samanaikaisesti ilman sivuvaikutuksia.
Valkosipulin terveyshyödyt
Valkosipulin kautta saat mangaania - 23% päivittäisestä arvosta. Luonnollinen antibiootti sisältää elintärkeitä entsyymejä ja antioksidantteja. Jotkut niistä ovat - terve luun ja sidekudoksen muodostuminen, luun aineenvaihdunta, kalsiumin imeytyminen sekä kilpirauhasen asianmukainen toiminta. Valkosipuli sisältää myös 17% päivittäisestä B6-vitamiinin arvosta, 15% C-vitamiinia sekä määriä kalsiumia, fosforia ja seleeniä.
Tutkimukset osoittavat sen valkosipulin terveelliset mahdollisuudet auttaa melkein jokaiseen kehon osaan - raskasmetallien poistamisesta monien sairauksien, kuten flunssan, valtimoiden kovettumisen, gangreenin, vauvan tuotteiden epäpuhtauksien tuhoamiseen ja ikääntymisen hidastamiseen.
Hunajan terveyshyödyt
Se on kulta lääketieteellinen ruoka, joka parantaa haavoja, nopeuttaa paranemista, kosteuttaa ihoa, sitä voidaan käyttää yrtisiirapin valmistamiseen ja parantaa ruoansulatusta. Tämän mehiläistuotteen säännöllinen kulutus tuo monia etuja. Jotkut niistä ovat nopeampi toipuminen harjoittelun jälkeen, enemmän energiaa, parempi uni, parempi muisti, laihtuminen ja paljon muuta.
Oliiviöljyn edut
Terveyden kannalta oliiviöljy vähentää joidenkin syöpien riskiä, vähentää huonoa kolesterolia ja siten - sydän- ja verisuonitautien riskiä, parantaa verenpainetta, hidastaa solujen ikääntymistä.
Hunaja, valkosipuli ja oliiviöljy vahvistavat immuunijärjestelmää
Ota 1 valkosipulinkynsi ja pilko se hienoksi kulhoon. Lisää yksi rkl hunajaa ja yksi rkl oliiviöljyä. Sekoita ja syö seos. Tee se joka aamu ja ilta ja vain viikon kuluttua tunnet olosi energisemmäksi ja terveellisemmäksi!
Ja jotta voit olla täysin hyödyllinen sinulle, tutustu muihin heikon immuniteetin resepteihin.
Suositeltava:
Shopska-salaattia Sisältävä Ruokavalio Tekee Ihmeitä Kehon Kanssa Kahden Viikon Ajan
Shopska-salaatti on kuuluisimpien bulgarialaisten erikoisuuksien joukossa. Se valmistetaan perinteisesti tuoreista tomaateista, kurkkuista, paprikoista, juustosta. Mausta sipulilla, öljyllä, tuoreella persiljalla. Tarjoile oliivien tai kuumien paprikoiden kanssa.
Mikä On Suositeltu Alkoholiannos 1 Viikon Ajan?
Suuri osa alkoholista on terveydellemme hyödyllistä, mutta jos juot kohtuuttomasti, se johtaa vain ongelmiin, varoittavat Britannian terveysministeriön terveysasiantuntijat. Asiantuntijat ovat laskeneet suositellun annoksen syöpään, maksasairauksiin ja muihin vakaviin seurauksiin, jotka johtavat alkoholismiin, erityyppisten alkoholien kulutukseen.
Puhdistetaan Itsemme Viikon Ajan Tiibetiläisellä Ruokavaliolla
Tiibetin ruokavalio on voimakkaasti kasvissyöjä, lukuun ottamatta kaikenlaisen lihan kulutusta. Maitotuotteet eivät kuitenkaan kuulu tähän luokkaan, koska ne ovat toinen perusta, johon pyhän Tiibetin ruokavalio perustuu. Kukaan ei sano, että liha suljetaan pois valikosta ikuisesti, mutta viikon lepo siitä on enemmän kuin hyvä vaikutus vatsaan ja kehoon.
Rosemary Conley Diet: Muotoile Kehoasi 7 Viikon Ajan
Yksi yhä suositummista ruokavalioista, Rosemary Conley, vaatii sinua laskemaan kaloreita. Tämä osoittautuu kuitenkin varsin hyödylliseksi ja johtaa nopeaan laihtumiseen vain 7 viikossa. Rosemary Conleyn ruokavalioon kuuluu vähärasvaisten, matalan glykeemisen indeksin sisältävien elintarvikkeiden syöminen.
Kuinka Hunaja, Oliiviöljy Ja Munankeltuainen Auttavat Hiuksia?
Hunaja, oliiviöljy, munankeltuainen - Olemme kaikki kuulleet niiden ihmeellisistä ominaisuuksista iholla ja jopa muinaiset ihmiset käyttivät niitä sisäisiin ja ulkoisiin sairauksiin. Jo jonkin aikaa olemme huomanneet, että naiset luottavat yhä useammin kotitekoiset huulipunat heidän kauneudestaan .
