2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Hyönteisten tiedetään olevan proteiinin lähde. Monissa maissa niitä käytetään juuri siihen ja paahdettuja ja paistettuja muurahaisia, sirkkoja ja muita hyönteisiä myydään kaduilla, ja tämä on ollut perinne vuosisatojen ajan.
Hyönteisten kulutuksesta voi tulla uusi proteiinilähde ja ihmisille, jotka eivät ole tottuneet kuluttamaan niitä lainkaan.
Asiantuntijoiden mukaan eläinlihan tuotanto vaatii valtavia määriä vettä ja kaasujen käyttöä, mikä vaikuttaa ilmaston lämpenemiseen.
Siksi hyönteisten syöminen on vähitellen muodissa. Tämä on erityisen hyödyllistä kasvissyöjille, jotka eivät tarjoa keholleen tarpeeksi proteiinia toimiakseen täydellisesti. Joskus he kärsivät päänsärystä ja väsymyksestä alhaisen verensokeritason vuoksi.
Joidenkin asiantuntijoiden mukaan hyönteisten kulutus on monessa suhteessa jopa edullisempaa kuin lihan kulutus, koska ne eivät sisällä haitallista kolesterolia, vaan vain terveellisiä proteiineja.
Skandinavian maissa on jo tullut muodikkaaksi juhlia, joissa on täynnä paahdettuja ja haudutettuja hyönteisiä. Ne valmistetaan myös leivittämällä tai kaatamalla suklaata tai lasittamalla.
Joidenkin kasvissyöjien mukaan jopa hyönteisten kulutus liittyy eläinten kulutukseen, ja siksi he kieltäytyvät ehdottomasti kokeilemasta uutta proteiinilähdettä.
Ainakin yhden liharuokan korvaaminen viikossa hyönteisaterialla on haaste monille ihmisille, mikä antaa heille myös tarpeeksi energiaa.
Sinun täytyy vain syödä enemmän, ja jopa kokeilun jälkeen jopa hyönteisten syömisen vastustajat myöntävät nauttineensa siitä.
Monissa itäisissä maissa jotkut hyönteisruoat ovat todellinen herkku, ja tästä on jo alkanut tulla osa länsimaista kulttuuria.
Voitettuaan hyönteisten outojen muotojen alkuperäisen shokin, jotka eivät ole yhteensopivia posliinilevyjen ihmisten mielikuvituksen kanssa, monet rohkeat tilaavat edelleen tällaista ruokaa.
Suositeltava:
Proteiiniruokavalio Kasvissyöjille
Kasvissyöjät eivät kuluta lihaa ja lihatuotteita. Ja kuten kaikki haluavat näyttää hyvältä. Ja tämä tapahtuu vain, kun henkilö on täydellisessä kunnossa ja tarkemmin - kun hän saavuttaa halutun painon. Ruokavalionsa vuoksi kasvissyöjät voivat noudattaa rajoitettua proteiiniruokavaliota enintään 3-4 viikkoa.
He Loivat Vaihtoehtoisen Lihan Kasvissyöjille
Eurooppalaiset tutkijat ovat luoneet uudenlaisen lihalajin erityisesti kasvissyöjille. Uuden tuotteen ulkonäkö on melkein sama kuin tavallisen lihan. Sen maku muistuttaa myös lihavalmisteita, mutta se sisältää vain vihanneksia. Vallankumouksellisen korvaavan aineen ovat kehittäneet Luonnonvarojen ja luonnontieteiden yliopiston asiantuntijat yhdessä kollegoidensa kanssa Wageningenin yliopistosta.
Ei-standardi Vähärasvaisia ruokia Kasvissyöjille
Pavun fiesta Tarvittavat tuotteet: 1 rkl oliiviöljyä, 2 kuppia hienonnettua sipulia, 3 valkosipulinkynttä - hienonnettu, 4 kupillista vettä, 2 rkl sokeria, 2 rkl chilijauhetta, 2 rkl Worcestershire-kastiketta, 450 g kuutioitua tomaattia omassa purkkikastikkeessa tai purkissa, 500 g purkitettua kikherneitä, mutta voidaan myös huuhdella, keittää ja puristaa etukäteen, 500 g mustia papuja - huuhdellaan, keitetään ja puristetaan, 500 g tavallisia papuja - huuhdellaan, keitetään
Terveellinen Menu Kasvissyöjille
Monet ihmiset ajattelevat, että kasvissyöjät eivät syö terveellisesti ja että kasvissyöjä sellaisenaan on moderni yhteiskunnan liike. Molemmat ovat täydellinen harhaluulo. Monet muinaiset filosofit ja ajattelijat, kuten Pythagoras, Plutarkki, Platon, Sokrates, Seneca ja Buddha, olivat kasvissyöjiä, maailmankuuluja taiteilijoita, kuten Leonardo da Vinci ja Vincent van Gogh, kirjailijoita, runoilijoita, muusikoita ja monia muita.
Uusi Muoti: Suklaa Hyönteisten Kanssa
Suklaatuotteiden valmistaja Nancyn kaupungissa, Itä-Ranskassa, tarjoaa asiakkailleen mielenkiintoisen suklaatyypin - hyönteisten tai jauhojen kanssa. Niin inhottavaa kuin se saattaa kuulostaa joillekin ihmisille, useimmissa tapauksissa uteliaisuus vallitsee.
