2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Jokainen kulinaarinen rakastaja yhdistää välittömästi nimen Jamie Oliver johonkin herkulliseen. On kuitenkin käynyt ilmi, että brittiläinen kokki on terveellisen ruokailun fani ja suosittelee, että noudatat muutamia hänen valikkonsa sääntöjä elääksesi pidempään.
Osana TV-ohjelmaa Jamie's Super Foods Channel 4: ssä kokki matkustaa ympäri maailmaa esittelemään eri maiden eri kansallisten ruokien ominaisuuksia.
Hän havaitsi, että pitkäaikaisilla kansoilla oli yhteisiä ruokailutottumuksia ymmärtämättä sitä. Jamie Oliver itse on soveltanut joitain heidän perinteistään henkilökohtaiseen valikkoonsa ja sanoo, että uuden ruokavalionsa jälkeen hän on menettänyt muutaman kilon ja nukkunut paljon paremmin.
Ison-Britannian lääkärit antavat myös positiivista palautetta Jamien terveellistä ruokavaliota koskevista säännöistä. Heidän tutkimuksissaan väitetään, että näiden menetelmien noudattaminen vähentää sydän- ja verisuonitautien ja syövän kehittymisen riskiä.
Ruokavalio on yhdistelmä Japanin, Kreikan, Costa Rican ja Keski-Amerikan ruokia. Jamie's Superfoods -sarjassa kokki kertoo kuinka syödä pitkäikäisyyden vuoksi.
Kyse ei ole goji-marjoista ja luomujuomista. Kyse on ruoanlaittamisesta yksinkertaisilla ruoilla. Nämä ovat yleensä tavallisia tuotteita, joista valmistetaan perusruokia, Oliver sanoo, ja galleriassa näet hänen terveellisen valikkonsa pakolliset elementit.
Suositeltava:
Jamie Oliverin Terveellisen Ruokailun Vinkit
Jamie Oliver on yksi parhaista kokkeista maailmassa ja jokainen teistä on katsellut ainakin yhtä hänen esityksistään. Hänet tunnetaan myös neuvoja terveellisestä ruokavaliosta sekä lapsille että aikuisille. Hän sanoo, että tasapaino on avain oikeaan ravitsemukseen.
Jamie Oliverin Ravintolat Menivät Konkurssiin
Julkkiskokki tai kulinaarinen TV-guru ei aina riitä toimeentuloon. Todiste tästä tulee uutisten kanssa Jamie Oliverin ravintolat ilmoittaa konkurssi . Jamie Oliver nousi kuuluisuuteen 90-luvun lopulla / 2000-luvun alussa /. Käyttämällä tätä ponnahduslautana hän rakensi ravintola- ja medialiiketoiminnan, julkaisi kymmeniä kirjoja ja löysi yli 20 ravintola .
Hunaja Tappaa Bakteereita Ja On Hyvä Nukkumaan
On osoitettu, että mikrobit kuolevat hunajan läsnä ollessa, koska niiden suuri kaliumpitoisuus kuivaa ne. Hunaja sisältää myös antibiootteja, keholle tarvittavia kasvuaineita ja orgaanisia happoja (omenaa, sitruunaa jne.). Hunaja on yksi ensimmäisistä entsyymeistä.
Hanki Nämä Asiat, Jos Haluat Kokata Jamie Oliverin Kanssa
Jamie Oliver, joka epäilemättä kiehtoo meitä paitsi valmistamillaan herkkuilla myös viehätyksellään, kuuluu nykyään tunnetuimpiin kulinaarisiin taikureihin. Tämä nuori ja erittäin hymyilevä TV-juontaja, joka on myös kaikkien brittiläisten kotiäitien suosikki, on todellinen fakir keittiö.
Ruoka, Joka Herättää Sinut Paremmin Kuin Kahvi? Katso Kuka Se On
Ihmisille herätä aamu liittyy ajatukseen kupillisesta kuumaa aromaattista kahvia. Se ei ainoastaan vaikuta vielä uniseen tietoisuuteen, joka liittyy kehoon levittävään lämpöön, ainutlaatuiseen suosikkiaromiin, vaan herättää myös tunnetun iloisuuden tunteen, joka seuraa aamujuomaa.
