2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Hiilihapotetut juomat ovat yhtä haitallisia kuin pitävätkin niistä. Niiden on todettu aiheuttavan suurta vahinkoa ihmisten terveydelle.
Jos haluat terveellisen sydän- ja verisuonijärjestelmän, sinun tulee välttää hiilihapotettuja juomia. Virvoitusjuomilla on huono vaikutus verenpaineeseen.
Brittiläiset lääkärit tekivät tutkimuksen 2 500 40–59-vuotiaasta ihmisestä Yhdistyneestä kuningaskunnasta ja Yhdysvalloista. Tutkimuksen mukaan yli 355 ml soodaa päivässä juominen lisää verenpainetaudin riskiä.
Huono vaikutus johtuu virvoitusjuomien suuresta sokerimäärästä. Sokeri häiritsee verisuonten johtumista.
"Tähän asti tiesimme, että jos syömme suolaista ruokaa, on vaarana tulla hypertensiiviseksi. Tänään on selvää, että vaarojen välttämiseksi meidän on rajoitettava makeisia", sanoi professori Paul Elliott. Hän suosittelee korkeintaan lasillista kolaa tai soodaa päivässä.
Hiilihapotetut juomat ovat osa jokapäiväistä elämäämme, mutta tarkastele vain joitain ongelmia, jotka voivat tuoda sinulle:
- Voit saada diabeteksen. Hiilihapotetut juomat sisältävät usein runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia, jolla on runsaasti vapaita radikaaleja kudosvaurioihin, diabeteksen kehittymiseen ja diabeteksen komplikaatioihin. Hiilihapotetut juomat sisältävät sellaisen määrän sokeria, joka on haitallista keholle. Sokerin korvike on aspartaami, joka on syöpää aiheuttava liiallisessa kulutuksessa.
- Hiilihapotetut juomat sisältävät fosforihappoa, joka kuluttaa kalsiumia ja magnesiumia kehossamme erittäin nopeasti. Nämä kaksi ainetta vahvistavat ja säilyttävät koskemattomuutemme.
- hiilihapotetut juomat varastoidaan useimmiten muovipulloihin, jotka sisältävät myrkyllistä kemikaalia bisfenoli A: ta ja ovat haitallisia elimistölle.
- hiilihapotetusta rasvasta. Hiilihapotettujen juomien säännöllinen käyttö voi johtaa ylipainoon. Makeat juomat edistävät insuliinin vapautumista kehossa, mikä puolestaan estää sen kykyä polttaa rasvaa.
Suositeltava:
Terveys On Lasillinen Punaviiniä Päivässä
Pienillä annoksilla alkoholilla on suotuisa vaikutus verenkiertoon, sydämeen ja hermostoon. Maailman suosituimman alkoholijuoman siunaus on tunnettu antiikin ajoista lähtien. Se saadaan käymällä rypäleen mehu noin 30 asteen lämpötilassa 25% sokerilla.
Juo Lasillinen Lämmintä Vettä Aamulla Korkeaa Kolesterolia Vastaan
/ undefined Kolesteroli esiintyy melkein kaikissa elävissä organismeissa. Tämä aine on mukana solukalvojen rakenteessa ja suorittaa monia tehtäviä kehossa. Yleensä uskotaan, että se aiheuttaa haittaa vain, koska siitä voi tulla ateroskleroosin ja sydän- ja verisuonitautien provokaattori.
Lasillinen Viiniä Päivässä Terveelle Sydämelle
Tuoreen tutkimuksen mukaan yhden lasillisen viinin kulutuksella päivässä on erittäin suotuisa vaikutus diabeetikoiden sydämeen. Tämä pätee erityisesti punaviiniin, tutkijat korostavat. Tutkimuksen suorittaneet tutkijat väittävät, että tämä on ensimmäinen tällainen tutkimus - asiantuntijat ovat Yhdysvalloista ja Israelista.
Lasillinen Viiniä Päivässä Lisää Rokotteiden Vaikutusta
Uutinen siitä, että lasillinen viiniä päivässä lisää rokotteiden vaikutusta ja pitää lääkärin poissa, todennäköisesti pehmentää syyllisyyttä monissa meistä, jotka nauttivat lasillisen tätä juomaa joka talvi-ilta. Alkoholi tukee immuunijärjestelmää ja lisää rokotteiden vaikutusta.
Syö Aamiainen Kuin Kuningas, Lounas Kuin Prinssi Ja Päivällisesi Kuin Köyhä Mies
Ei enää tiukkoja ruokavalioita ja pitkiä luetteloita kielletyistä elintarvikkeista! . Jokainen, joka haluaa laihtua, mutta jonka on vaikea rajoittua jatkuvasti erilaisiin ruokiin, voi nyt rentoutua. On käynyt ilmi, että salaisuus ei ole vain siinä, mitä syömme, vaan myös silloin, kun kulutamme ruokaa, Popshuger kertoo.
