2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
On 8. kesäkuuta Maailman ginipäivä, joten haluamme mielellämme soittaa sinulle - juo gin!! Tätä latvialaiset tutkijat vaativat. He ovat todistaneet, että juoma on terveydelle hyvä ja nopeuttaa kalorien polttamista - mikä voisi olla parempaa.
Ginin pääainesosa on kataja. Juoma on hänelle velkaa sen hyödylliset ominaisuudet. Vain tunti cocktailin juomisen jälkeen keho alkaa polttaa enemmän kaloreita kiihtyneen aineenvaihdunnan vuoksi.
Katajanmarjat sisältävät runsaasti antioksidantteja ja toimivat luonnollisena diureettina. Yksi lasillinen giniä sisältää vain 67 kaloria, jotka stimuloitunut aineenvaihdunta polttaa nopeasti.
Kataja on yksi universaaleista korjaustoimenpiteistä turvotusta vastaan. Se vähentää myös valtimoiden tulehdusta. Mielenkiintoisin asia on kuitenkin jotain muuta - käy ilmi, että juoma lisää aineenvaihduntaa jopa 17%.
Siguldan yliopiston tutkijat ovat tutkineet hiiriä. Ne, jotka ottivat annoksia säännöllisesti gin, kiihdytti aineiden hajoamisprosessia jopa 17%. Tämä on toinen todiste siitä, että gini on yksi parhaista ja hyödyllisimmistä väkevistä alkoholijuomista.
Tämä ei ole ensimmäinen tällainen tutkimus. Vuonna 2008 gini ja tonic osoittautuivat turvallisimmaksi alkoholijuomaksi tyypin 1 diabetesta sairastaville, mikä johtuu katajanmarjojen myönteisestä vaikutuksesta valtimoihin.
Kataja taistelee myös infektioita, yskää, ummetusta ja munuaisten vajaatoimintaa vastaan. Siinä olevat antioksidantit auttavat venyttämään ryppyjä. Jotkut jopa väittävät, että gini voi auttaa häntä torjumaan syöpää. Juomassa olevat hapan yrtit säilyttävät vatsan ja auttavat ruoansulatuskanavassa.
Jotta ginin edut eivät menettäisi, sinun on pidettävä kaukana toniinin käytöstä, jossa on paljon kiniiniä tai sokeria. Liiallisten kaloreiden välttämiseksi ota gin laimennettuna laihdutusjuomalla. Ja saadaksesi ainutlaatuisen maun ja muita etuja, lisää rosmariini, basilika tai viipale kurkkua cocktaileihisi.
Suositeltava:
Vanessa Williams Laihtuu Syömällä Viisi Kertaa Päivässä
Menestyksekkään laulajauran tehnyt Astrisa Vanessa Williams menettää ylipainon syömällä pieniä annoksia, mutta viisi kertaa päivässä. Vanessa on velkaa upean hahmonsa joka aamu tekemästään lenkistä ja erityisestä syömistavastaan. Jopa ravintolassa ollessaan sinisilmäinen kauneus, joka on sarjan tähtien joukossa "
Uuden Vuoden Ruokavalio Laihtuu Nopeasti Lomien Jälkeen
Lahjojen ohella lomat päättyvät usein muutamalla ylimääräisellä kilolla. Uudenvuoden ruokavalio on erittäin suositeltavaa päästä eroon juhlallisen ylensyönnin seurauksista. Muotoon pääseminen on ensisijainen tehtävä monille ihmisille, ja tilastot osoittavat, että tammikuu on kaikkein kannattavin kuukausi ravitsemusterapeutille ja kunto-ohjaajille, kun miljoonat etsivät tapoja laihtua lomien aikana.
Milloin Rasvainen Ruoka Laihtuu?
Se voi tuntua uskomattomalta, mutta se on totta - rasvaiset elintarvikkeet johtavat laihtumiseen joskus. Syynä on, että vaikka niissä on paljon kaloreita, ne ovat paljon ravitsevampia. Lisäksi rasvaiset elintarvikkeet ovat terveydelle hyödyllisiä.
Vallankumouksellinen! Ruotsalaisten Ruokavalio Laihtuu Ilman Nälkää
Kesän lähestyessä jokainen nainen etsii kiihkeästi menestyvää hallintoa muodonsa saamiseksi. Mikään ei ole helpompaa kuin vallankumouksellisen kanssa ruokavalio ruotsalaiset . Ainutlaatuinen järjestelmä saa sinut unohtamaan kalorit ja tietyt tunnit, jolloin syöt.
Millä Hallinnolla Salma Hayek Laihtuu?
Salma Hayek ei ole yksi niistä naisista, jotka menevät uuvuttaviin ruokavalioihin tullakseen erittäin ohuiksi. Hän pitää naisellisesta hahmostaan ja yhdistää tasapainoisen ruokavalion annosvalvontaan. Tämä toimii ilmeisesti virheettömästi Salman hahmolle, koska hän on yksi viettelevimmistä naisista Hollywoodissa.
