2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Yksi tärkeimmistä elintarvikkeista on munat. Niitä käytetään eri tavoin jokaisen aterian yhteydessä: aamiainen, lounas, päivällinen.
Joten on hyvä tietää, että:
- Munan kuoressa on monia huokosia, joiden läpi monet mikro-organismit voivat tunkeutua munaan ja antaa sille epämiellyttävän maun. Siksi munia ei saa koskettaa likaisilla käsillä, ja ennen niiden keittämistä on hyvä pestä ne huolellisesti;
- Munia ei pidä pitää tuulettamattomissa tiloissa.
- Voit tarkistaa munien tuoreuden tarkastamalla ne hehkulampun edessä. Pimeitä täpliä löytyy mätäneistä munista. Tällaisia munia ei tule käyttää syömiseen.
- Munanvalkuainen on helpoin erottaa keltuaisesta, kun muna on kylmä.
- Jos tarvitset vain munanvalkuaista ja haluat säilyttää keltuaisen pidempään ilman, että kuori tarttuu, lävistä muna neulalla molemmista vastakkaisista päistä, jotta vain munanvalkuainen pääsee karkaamaan. Katkaiset kuoren, kun tarvitset keltuaisen.
- Jotta keltuainen ei kuivaisi, kaada pieni määrä öljyä astiaan, johon laitat sen.
- Munat voi parhaiten lyödä posliini- tai lasiastiassa. Vatkaa munanvalkuaiset lämmössä ja keltuaiset viileässä.
- Kun kermavaahto ei voi sakeutua, lisää vähän sokeria tai muutama tippa sitruunamehua. Jos lisäät pienen leivinjauheen veitsen kärkeen, munanvalkuainen hajoaa pörröiseksi lumeksi, joka ei putoa.
Suositeltava:
Terveelliset Faktat Lihasta, Jotka Sinun On Tiedettävä
1. Naudanliha - on hyödyllinen murrosikäisille; - estää anemian esiintymisen, koska se sisältää suuren määrän rautaa; - auttaa meitä pitämään hampaamme terveinä; - auttaa meitä pitämään luut terveinä; - estää syöpäsolujen kehittymisen;
Sinun On Tiedettävä Tämä Mangaanipuutoksesta
Vaikka mangaani on erittäin tärkeä terveydellemme ja hyvinvoinnillemme, se on yksi laiminlyötyjä mineraaleja. Kaikki tietävät, kuinka tärkeitä aineet, kuten magnesium, kalsium, kalium ja natrium, ovat meille, mutta harvat tietävät, että solujemme eheys ja kunto riippuvat mangaanista.
Ja Vielä Muutama Syy Juoda Lasillinen Viiniä Joka Ilta
Viini sisältää antioksidantteja ja tanniineja, joilla on suotuisa vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Amerikkalaisten tutkijoiden tekemä pitkäaikainen tutkimus on havainnut, että säännöllisesti viiniä juovat ihmiset kärsivät 30% vähemmän sydän- ja verisuonitauteista.
Tietoja Ketoniruokavaliosta, Joka Sinun On Tiedettävä
Ennen kuin yrität keto-ruokavalio , sinun tulisi tietää, että siinä on vähän hiilihydraatteja, mutta runsaasti rasvaa. Muistatko suositellut vähärasvaiset ruokavaliot? Vuonna 1990 meille kerrottiin, että tavallisten evästeiden ja pelimerkkien korvaaminen merkinnöillä "
Tosiasiat Mausteisesta, Joka Sinun On Tiedettävä
Mausteiset ruoat ovat miljoonien ihmisten suosikki ympäri maailmaa, ja kokonaiset kansalliset keittiöt luottavat mausteiseen makuun perinteisissä resepteissään. Uskotaan, että vain seikkailun ystävät pitävät mausteisista, ja näistä elintarvikkeista on muita mielenkiintoisia faktoja, jotka sinun on tiedettävä.
