Nopea Ja Helppo Päivällinen

Sisällysluettelo:

Video: Nopea Ja Helppo Päivällinen

Video: Nopea Ja Helppo Päivällinen
Video: Maukasta lihapalloresepti | Nopea ja helppo illallisresepti | Kuinka keittää herkullisia lihapullia 2024, Marraskuu
Nopea Ja Helppo Päivällinen
Nopea Ja Helppo Päivällinen
Anonim

Kun palaat kotiin pitkän työpäivän jälkeen, haluat valmistaa jotain nopeasti. Täällä tarjoamme sinulle kaksi kevyttä ruokaa, jotka voit valmistaa ilman paljon vaivaa. Lisäksi ne ovat tarpeeksi kevyitä eivätkä rasita vatsasi.

Kana riisiä ja vihanneksia

Tarvittavat tuotteet: 1 tomaatti, herneet 100 g, 1 pippuria, 1/2 nippu persiljaa, 2 rkl öljyä, suolaa ja pippuria maun mukaan.

Valmistus: Kana keitetään ja jaetaan annoksiin, sitten laitetaan voideltuun pannuun. Lisää riisi siihen ja pese se hyvin etukäteen. Pilko sitten vihannekset ja lisää ne myös. Kaada 4 kuppia liemiä, joissa kana kiehuu.

On erittäin mahdollista, että se ei tavoita sinua, tässä tapauksessa vain korvaa tarvittava määrä puhtaalla vedellä. Aseta sitten pannu uuniin. Paista noin 50 minuuttia, ja sinun on aika ajoin avattava uuni astian sekoittamiseksi.

Nopea ja helppo päivällinen
Nopea ja helppo päivällinen

Moussaka pinaatilla

Vaaditut tuotteet: 1 kg. pinaatti, 2 kjs. sipuli, 3 porkkanaa, 3 tomaattia, 1 kasviliemi, 1 tl riisiä, 250 g juustoa, öljyä ja pippuria.

Tarvittavat tuotteet rakentamiseen: 2 munaa ja 1 ämpäri jogurttia.

Valmistelu: Puhdista ja pilko pinaatti ja palaa sitten kiehuvaan veteen. Ota se ulos ja anna sen valua ja hauduta se pieneen rasvaan.

Sitten voit ottaa sen pois ja paistaa sipulin samassa rasvassa. Lisää raastetut porkkanat, tomaatit ja riisi, sekoita hyvin ja kaada lasillinen vettä, johon olet aikaisemmin liuottanut kasviliemen.

Astian tulisi kiehua noin 5-6 minuuttia. Poista lämmöltä ja lisää pinaatti, mustapippuri ja raastettu juusto. Kaada kaikki pannulle, lisää 1-2 kupillista vettä ja paista uunissa noin 30-40 minuuttia.

Tee kerääntyminen munista ja jogurtista ja kaada moussakan päälle ja paista sitten uudelleen saadaksesi rapean kuoren.

Suositeltava: