Mihin Elintarvikkeisiin Meidän Pitäisi Lisätä Ruohosipulia?

Sisällysluettelo:

Video: Mihin Elintarvikkeisiin Meidän Pitäisi Lisätä Ruohosipulia?

Video: Mihin Elintarvikkeisiin Meidän Pitäisi Lisätä Ruohosipulia?
Video: Miniature Maharashtrian Thali | Maharashtrian Thali Recipe | #50 | Mini Foodkey 2024, Marraskuu
Mihin Elintarvikkeisiin Meidän Pitäisi Lisätä Ruohosipulia?
Mihin Elintarvikkeisiin Meidän Pitäisi Lisätä Ruohosipulia?
Anonim

Ruohosipuli on yksi helpoimmin kasvavista kasveista, sekä puutarhassa että ruukuissa kotona. Se on kuivuutta sietävä ja harvoin altis taudeille ja tuholaisille.

Sen viljelyyn tarvitaan vain aurinkoinen paikka ja ravinnepitoinen maaperä. Se on arvokas erityisomunsa vuoksi, joka ei ole yhtä vahva kuin tavallisten sipulien maku, mutta toisaalta se muistuttaa osittain valkosipulin makua.

Käyttökelpoiset osat villisipulia ruoanlaitossa ovat varret ja erityisesti kasvin lehdet. Ne ovat erittäin tuoksuvia, niillä on hieno ja herkkä sipulin maku. Purppuranpunaisia kukkia käytetään harvemmin kulutukseen. Niitä käytetään enimmäkseen ruokien koristeluun.

Villisipulien herkkä rakenne ei salli sen lämpökäsittelyä. Siksi se asetetaan astioihin juuri ennen tarjoilua.

Yleensä vihreitä villisipulihöyheniä käytetään salaateissa ja erilaisten ruokien koristeluun. Koillis-Bulgariassa se on pakollinen ainesosa pääsiäis- ja kevätsalaateissa.

Ruohosipuli salaatti
Ruohosipuli salaatti

Tuoreiden lisäksi villisipulia käytetään myös kuivattuina yrtteinä. Jopa tässä tilassa sen maku säilyy. Sitä käytetään maustamaan sekä tuoreita salaatteja että kaikenlaisia ruokia keitetyllä lihalla, sienillä, munilla, perunoilla, riisillä, kanalla ja muilla. Kuivattu ja murskattu luonnonvarainen valkosipuli on yleensä osa maamme rakastettua värikkäitä suolaa.

Salaattien ja ruokien maustamisen lisäksi villisipulilla on monia etuja keholle. Sen on osoitettu vähentävän huonoa kolesterolia ja verenpainetta. Se taistelee myös kehon bakteereja vastaan.

Sitruunakana ruohosipulilla

Tarvittavat tuotteet: 2 tuoretta sitruunaa, 1 tl. kuiva valkoviini, 2 salottisipulia, hienonnettua, 1/4 tl. oliiviöljyä, 5 rkl. hienonnetut tuoreet vihreät mausteet: salvia, timjami, persilja, ruohosipuli, 2 neilikkaa murskattua valkosipulia, 1,5 kg kanaa, suolaa, tuoretta jauhettua mustapippuria maun mukaan.

Kana mausteilla
Kana mausteilla

Valmistelu: Raasta sitruunankuori isossa kulhossa imeä kanan annokset. Purista sitten kaikki sitruunamehu poistamalla siemenet. Lisää viini, 1/4 tl. oliiviöljyä, mausteita ja valkosipulia.

Laita kananpalat ja ne tulee peittää marinadilla kaikilta puolilta. Peitä kansi ja anna jäähtyä muutaman tunnin ajan.

Kuumenna uuni 180 ° C: seen. 2 rkl. oliiviöljyä kuumennetaan suuressa pannussa. Tyhjennä kananpalat ja paista keskilämmöllä, kunnes se on kultainen kaikilta puolilta.

Liha asetetaan suureen pannuun. Varattu marinadi kaadetaan pannulle ja jätetään kiehumaan. Kun näin tapahtuu, kaada se kanan päälle. Paista 25-30 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.

Suositeltava: