2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kasvissyöjä on tulossa yhä suositummaksi. Se tarkoittaa kalasta ja lihasta luopumista. Katsotaanpa joitain tosiasiat kasvissyöjästä ja veganismi.
Kasvisruokan uskotaan olevan peräisin Aasian maista muinaisina aikoina, ja se perustui alun perin buddhalaisuuden ja hindulaisuuden uskonnollisiin perinteisiin.
Ihmiset huomaavat nopeasti tämän ruokavalion edut. Näitä ovat painonhallinta, nopea painonlasku, alempi verenpaine, helpompi ruoansulatus ja keveyden tunne. Muita tämän ruokavalion etuja ovat: terveempi ja sileämpi iho, nopeampi toipuminen muista sairauksista ja parempi immuniteetti.
Sillä kasvissyönnin leviäminen jotkut julkkikset myös osallistuvat. Esimerkiksi Leo Tolstoi, venäläinen kirjailija, joka vastustaa väkivaltaa eläimiin.
Nämä ihmiset perustelevat asemaansa haluttomuudesta vahingoittaa elävää olentoa.
Kasvissyöjä ei ole ruokavalio tai muoti, vaan elämäntapa ja vastaava maailmankuva.
Tässä on joitain perusasioita tyypit kasvissyöjä:
- Erottaa tiukan veganisuuden - eläinperäisen ruoan täydellinen hylkääminen;
- lakto-kasvissyöjä - syöminen vain maitotuotteista;
- hedelmien syöminen - vain hedelmien, siementen ja pähkinöiden käyttö;
- raaka ruoka - ruokavalio, jossa on raakoja elintarvikkeita kieltäydyttäen lämpökäsittelystä
- lakto-ovovegetarianismi - lihasta ja kalasta kieltäytyminen, mutta maitotuotteiden ja munien syöminen.
Suosikki kasvisruokia ovat hummus, klassinen falafel, pizza margarita, vihannespallot.
Useimmissa ravintoloissa ja kahviloissa on tarjolla kasvisruokalistoja ja hedelmiä.
Maailman kasvispäivää vietetään 1. lokakuuta.
Kulinaariset mestarikurssit parhaista kasvisruokista järjestetään avoimissa tapahtumissa. Juhlista ovat aktiivisimpia maita kuten Kiina ja Thaimaa.
Vaikka kasvissyöjällä on monia etuja, emme voi jättää huomiotta, että siihen liittyy myös joitain riskejä. Epätasapainoinen ruokavalio voi johtaa vakaviin puutteisiin kehossasi. Siksi emme suosittele aloittamaan kasvisruokavaliota kuulematta asiantuntijaa.
Suositeltava:
Mielenkiintoisia Faktoja Ruoasta Ja Juomista
Englantilaiset kutsuvat maitokahvia "valkoiseksi kahviksi". Ihmiset, jotka juovat kahvia, harrastavat seksiä paljon useammin kuin ihmiset, jotka eivät juo, ja saavat siitä paljon enemmän iloa. Juustoistaan kuuluisa Ranska sai kuuluisan kenraalin Charles de Gaullen ajattelemaan:
Turkin Kulinaariset Perinteet - Mielenkiintoisia Faktoja
Pystyä syventymään hieman syvemmälle Turkin kulinaariset perinteet , meidän on esiteltävä sinulle ainakin muutama lause ja sen tarina lupauksella olla tylsää sinua. Kuten monet muutkin kansat, turkkilaiset olivat aikoinaan paimentolaisia.
Mielenkiintoisia Faktoja Ranskalaisesta Keittiöstä
Ei ole sattumaa, että ranskalainen keittiö, josta ravitsemus on tullut todellinen taide, on maailmankuulu. Harvat ihmiset eivät ole kuulleet erikoisuuksista, kuten herkullisista fonduejuustoista, tuoksuvasta ranskalaisesta keitosta Dubari, kana A la Dijones ja monista muista.
Mielenkiintoisia Faktoja Päärynästä
Ensimmäisillä askeleillaan syksy tuo upean lahjan - tuoksuvan, kultaisen ja täynnä makeutta. päärynät jonka maun voimme säilyttää koko talven. Niistä voidaan valmistaa herkullisia jälkiruokia, mutta enemmän mielikuvitusta ja rohkeutta voit sisällyttää ne suolaisiin ruokiin.
Mielenkiintoisia Faktoja Suklaasta
Suklaa on suosituin makea kiusaus nuorille ja vanhoille. Monet festivaalit ja juhlapäivät on omistettu hänelle. Suklaaviikko kului tässä kuussa Yhdistyneessä kuningaskunnassa, ja tästä syystä brittiläinen Daily Express -lehti jakoi mielenkiintoisia faktoja suklaasta, joita et todennäköisesti tiedä.
