2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:21
On hyödyllisiä tuotteita, mutta vain jos et käytä niitä suurina määrinä. Tällaisia ovat esimerkiksi porkkanat. Niissä on runsaasti erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat erittäin hyviä terveydelle.
Mutta niiden kulutus suurina määrinä voi luoda ylimääräisen beetakaroteenin elimistöön. Juuri tämän aineen vuoksi porkkanat ovat oranssia.
Veressä oleva beetakaroteenin määrä voi muuttaa ihon väriä. Ehto, joka tunnetaan nimellä karotenemia, johtuu karoteenin yliannostuksesta.
Karoteeni hajottaa rasvaa. Jos sen määrä on normaalia suurempi, se johtaa sen molekyylien kertymiseen ihon ylempään kerrokseen, josta tulee kellertävää tai oranssia. Tämä on erityisen havaittavissa kämmenten, pohjien, polvien ja nenän kohdalla.
Karoteneemia on yleistä imeväisille, jotka nauttivat suuria annoksia soseutettua porkkanamehua, mutta voivat vaikuttaa myös vanhuksiin.
Yksi kuppi raastettua porkkanaa sisältää viisitoista milligrammaa karoteenia. Mutta jotta ihosi muuttuisi oranssiksi, sinun on syötävä päivittäin lasillinen porkkanaa lähes vuoden ajan. Tämä ei ole vaarallinen tila, ja sitä on helppo hoitaa.
Toinen suurina määrinä haitallinen tuote on tonnikalaa sisältävä sushi. Raa'an tonnikalan liiallinen kulutus voi lisätä riskiä, että elohopea pääsee elimistöön.
Suuret kalat, kuten tonnikala, ovat ravintoketjun kärjessä ja voivat siten kerätä elohopeametyyliä lihakseen, kun he syövät suuria määriä pieniä kaloja.
Elohopea voi aiheuttaa vakavia neurologisia ongelmia. Lasten ja raskaana olevien naisten ei pidä kuluttaa paljon tonnikalaa, ja loput voivat syödä jopa sata seitsemänkymmentä grammaa viikossa.
Kahvia ei myöskään tule käyttää suurina määrinä. Yli neljällä vahvalla kahvilla päivässä on haitallinen vaikutus kehoon. Haittavaikutuksia ovat unettomuus, pahoinvointi, ahdistuneisuus, päänsärky.
Muskottipähkinä mausteena ei ole haitallista ja antaa miellyttävän aromin astioille ja juomille. Yliannostus voi kuitenkin johtaa hallusinaatioihin.
Mauste suurina määrinä aiheuttaa ahdistuksen, pelon ja tunteen, että kuolet varmasti. Erityisen suurilla määrillä syntyy todellisuudesta pääsyn vaikutus.
Suositeltava:
Perinteiset Ranskalaiset Tuotteet, Jotka Ovat Paikallisten Ylpeitä
Seuraavilla riveillä kirjoitamme todella vain Ranskalaiset tuotteet jotka ovat ylpeitä paikallisille, ei ranskalaisille erikoisuuksille. Kuten meille on hyvin selvää, ranskalainen keittiö on vertaansa vailla, eikä yhdessä tai kahdessa kappaleessa.
Tuotteet, Jotka Ovat Täynnä Natriumia
Natrium ja kalium ovat osia verenpaineen säätelyssä. Natrium osallistuu myös hermojen ja lihasten työn hallintaan, estää uupumuksen ja auringonpistoksen lämmön aikana. Kehomme saa sen pääasiassa pöytäsuolasta ja natriumyhdisteistä. Natriumin puute on harvinainen ilmiö, koska mahdollisuudet saada se ruoan kanssa ovat ehtymättömät.
Terveelliset Elintarvikkeet, Jotka Ovat Haitallisia Ennen Nukkumaanmenoa
Unen tarve on ihmisen perustarve, jota ilman emme voisi olla olemassa. Uni on luonnollinen lääke fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Sen kautta lepäämme, lataamme energiaa, immuunijärjestelmämme palautuu, kehomme kestää vastustuskykyä stressille, neurooseille ja erilaisille infektioille.
Hurraa! Haitallisia Ruokia, Jotka Ovat Todella Hyödyllisiä
Terveellisen ruokailun suhteen säännöt ovat enemmän kuin selkeät. On olemassa koko luettelo elintarvikkeista, jotka on leimattu haitallisiksi, eikä niiden käyttöä suositella, jos haluamme olla terveitä ja heikkoja. On kuitenkin käynyt ilmi, että jotkut heistä pääsivät sinne melko ansaitsemattomasti.
Näin Tiedät Tuotteet, Jotka Ovat Vaarassa Syöpään
Ihmiset alkavat yhä enemmän miettiä mitä he kuluttavat ja mitä he ruokkivat kehoaan. Usein sairaudet, harvinaiset sairaudet ja joukko muita kielteisiä seurauksia voivat olla seurausta kuluttamistamme tuotteista. Ei ole mitään tapaa riistää kaikkea "