2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Nämä kreikkalaiset kanavartaat ovat täynnä proteiinia, erittäin maukkaita ja helposti valmistettavissa. Kyllä, se on suosikkimme Souvlaki!
Älä missaa tämän reseptin tomaatteja - ne ovat täynnä antioksidantteja, mukaan lukien lykopeeni ja luteiini, jotka auttavat suojaamaan silmiäsi valon aiheuttamilta vaurioilta. Muista koristella tämä grillattu kana Souvlaki tuoreilla puutarhatomaateilla.
Grillattua Souvlaki-kanaa
4 annosta
Valmistusaika: 25 min
Ainekset:
500 g luutonta nahatonta kananrintaa, leikattu paloiksi noin 3 cm.
3 rkl. oliiviöljy
1/2 tl korianteri
1/2 tl kuivattu oregano
merisuolaa ja pippuria - ¼ tl.
200 g kirsikkatomaatteja
2 valkosipulinkynttä, hienonnettu
3 rkl. tuoretta sitruunamehua
1/2 salaattia, hienonnettu
1/2 rkl. tuore tilli, karkeasti hienonnettu
4 kpl litteät kakut
vähärasvainen kreikkalainen jogurtti tarjoilua varten
8 puista vartaa
Valmistusmenetelmä:
Kuumenna grilli keskilämmölle. Aseta kananpalat isoon kulhoon, lisää 1 rkl voita, sitten korianteri, oregano ja 1/4 tl suolaa ja pippuria. Sekoita ja pistele vartaat.
Aseta tomaatit ja valkosipuli suurelle palalle alumiinifoliota. Ripottele 1 rkl. voita ja mausta suolalla ja pippurilla. Taita ja sulje kalvo pussin muodostamiseksi.
Aseta pussi ja vartaat grilliin ja kypsennä ravistamalla pussia ja kääntämällä joskus kanaa, kunnes se on kypsynyt, 8-10 minuuttia.
Juuri ennen sen poistamista grillistä, kaada kana tasaisesti 1 rkl sitruunamehua.
Kaada suuressa kulhossa hienonnettu salaatti ja tilli jäljellä olevalla 2 rkl sitruunamehua ja rkl. voita, mausta pienellä suolalla ja pippurilla. Sekoita.
Vaihtoehtoisesti paista leipää noin 1 minuutti kummallakin puolella.
Tarjoile kakkuja jogurtin, kanan, tomaatin ja salaatin kera tai erikseen voileipänä.
Nauti ateriastasi!
Suositeltava:
Salaisuus On Paljastettu! Näin Valmistetaan Kuuluisa KFC-paistettu Kana
KFC: n kuuluisa paistettu kana on yksi syy siihen, miksi ketjun ravintoloissa on miljoonia faneja ympäri maailmaa, vaikka niiden tarjoama ruoka kuuluu ns. Pikaruokaan, eikä sitä pidetä erityisen ruokavaliona ja hyödyllisenä. Mutta riippumatta siitä, kuinka monta negatiivista kommenttia nämä ravintolat houkuttelevat, totuus on, että harvat vastustaisivat kultaisia kananjalkoja, joissa on täydellinen rapea kuori ja pehmeä liha, joka kiehtoo valittujen yrttien tuoksua.
Täydellinen Hillo Valmistetaan Piparjuurenlehdillä
Piparjuuri, jota käytetään laajalti aasialaisessa keittiössä, on poikkeuksellinen tuote, jolla on myös parantavia ominaisuuksia. Piparjuuren juuret torjuvat tehokkaasti flunssaa ja vilustumista, hengitysteiden sairauksia, virtsateitä, kystiittiä, kihtiä jne.
Kahvipäivä: Kuinka Täydellinen Wieniläinen Kahvi Valmistetaan?
Joka vuosi vuodesta 2002, 1. lokakuuta, maailma juhlii kansainvälistä kahvipäivää. Itävallan pääkaupungissa Wienissä suosikkijuomamme juhla kulkee erityisellä huomiolla. Ja tämä ei ole yllättävää, koska wieniläinen kahvi on todellinen tunnus, jonka suosio on kiistaton.
Täydellinen Pannukakkusekoitus Valmistetaan Tällä Tavalla
Jokainen voi tehdä pannukakkuja, mutta kaikki eivät voi valmistaa niitä täydellinen pannukakkuja . Vaikka pannukakkujen tekeminen näyttää siltä, mitä jopa pieni lapsi pystyy käsittelemään, sillä on hienouksia. Tarvitset yhden testatuista pannukakkujen resepteistä:
Näin Valmistetaan Täydellinen Italialainen Pizza?
Seuraa tätä reseptiä ja tarjoile illalliseksi perheellesi todella herkullinen italialainen pizza. Taikina tuotteet: jauhotyyppi 500 - 1/2 kg Toukokuu -10 suola -2 tl oregano -1/2 tl maito - 2 rkl. keltuainen - 1 kpl. oliiviöljy - 2 rkl.
