Kuinka Varastoida Herneitä Talveksi

Sisällysluettelo:

Video: Kuinka Varastoida Herneitä Talveksi

Video: Kuinka Varastoida Herneitä Talveksi
Video: Herneen puintia Oripäässä 2024, Syyskuu
Kuinka Varastoida Herneitä Talveksi
Kuinka Varastoida Herneitä Talveksi
Anonim

Palkokasvit ovat vihanneksia, kuten herneitä, papuja, linssejä ja maapähkinöitä. Näiden vihannesten säilyttäminen on suhteellisen helppoa ja se voidaan tehdä monin tavoin. Herneitä syödään yleensä parhaiten pakastettuna. Pavut ja herneet voidaan kuorittuina kuivata ja varastoida pitkään.

Herneet ovat arvokas proteiinin, raudan ja liukenemattoman kuidun lähde. Liukenematon kuitu auttaa alentamaan kolesterolia, mikä vähentää sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä. Se on erinomainen raudan ja C-vitamiinin lähde, jotka pyrkivät ylläpitämään immuunijärjestelmän toimintaa kunnolla.

Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä ennen herneiden säilykkeiden aloittamista, on sen jälkeen, kun olet valinnut ne, puhdista ne hyvin paloista ja poista sitten turhat jyvät.

Säilykkeet herneet

Ensimmäinen tapa säilyttää herneet on sulkemalla ne purkkeihin. Herneet poimitaan, kun ne ovat vielä hiukan pehmeitä, kuoritaan ja laitetaan kattilaan, jossa on hieman suolattua, kiehuvaa vettä noin 5 minuutin ajan.

Säilykkeet herneet
Säilykkeet herneet

Purista sitten siivilän läpi ja pese kylmällä vedellä. Purkit täytetään tällä tavalla käsitellyillä herneillä, joihin lisätään ruokalusikallinen suolaa ja vettä. Purkit suljetaan ja keitetään 2 tuntia. Ota sitten ne ulos ja käännä ne ylösalaisin.

Pakasta herneet pakastimessa

Toinen tapa varastoida herneitä talveksi on pakastamalla ne pakastimeen. Tätä tarkoitusta varten herneet taas vaalennetaan suolaisessa vedessä, pestään ja tyhjennetään sitten hyvin. Jaa yhtä suuriin osiin pusseihin (kuten yhden ruoanlaittoon) ja aseta pakastimeen. Sulata hieman ennen käyttöä.

Kuivatut herneet

Toinen vaihtoehto herneiden säilykkeille on kuivaaminen auringossa. Kun herneet on kuorittu ja puhdistettu, levitä ne hyvin ohueksi kerrokseksi aurinkoiseen ja ilmastoituun paikkaan.

Se sekoitetaan useita kertoja päivässä, ja illalla se palautetaan kuivaan paikkaan kotona suojaamaan sitä ei-toivotulta kosteudelta.

Menettely toistetaan, kunnes herneet ovat täysin kuivia noin viikon ajan (sääolosuhteista riippuen). Säilytä sitten paperipusseissa kuivassa paikassa.

Suositeltava: