2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Tästä tekstistä löydät monia vinkkejä ensiapu- ja omatoimiseen osoitteeseen expiratorinen hengenahdistus.
Hengenahdistus on hengitysliikkeiden rytmin, tiheyden ja voiman rikkomusta, ja subjektiivisesti hengenahdistus ilmenee hengenahdistuksen tunteena.
Miksi ja milloin esiintyy hengenahdistusta?
Hengenahdistus on yksi keuhko- ja sydän- ja verisuonitautien kliinisistä oireista. Se voi olla hengitettäessä - jos se on vaikeaa, ja uloshengitettäessä - jos uloshengitys on vaikeaa. Tässä artikkelissa kerromme sinulle miten auttaa hengenahdistuksen kanssa keuhkoputkia sairastavalla potilaalla ja keskitymme hengitystä helpottaviin asentoihin.
Kun hyökätään keuhkoputkien astman hengenahdistus esiintyy uloshengityksessä pienten keuhkoputkien ja keuhkoputkien ontelon kaventumisen vuoksi keuhkoputkien lihasten kouristusten vuoksi. Potilas valittaa vaikeuksista ja pitkittyneestä uloshengityksestä, ts. Hengenahdistuksella on uloshengitysluonne.
Ensiapu expiratoriselle hengenahdistukselle
Jos expiratorinen hengenahdistus liittyy allergisiin sairauksiin (esim. keuhkoastma), on välttämätöntä:
- Poista mahdollisuuksien mukaan allergeeni;
- Rauhoita potilas;
- Tarjoa mukava asento;
- Ei kiusallisia vaatteita (avaa kaulus, löysää solmio, avaa huivi);
- Avaa ikkuna raittiiseen ilmaan;
- Anna potilaalle inhalaattori lääkkeellä, joka auttaa häntä hyökkäyksissä;
- Anna lääkärin neuvosta yskänlääkkeitä, jos ysköstä ei ole riittävästi erittynyt;
- Seuraa hengitystä ja sykettä.
Lisäksi ensiapu hengenahdistukseen, jonka yleensä hänen ympärillään olevat ihmiset tarjoavat hyökkäyksen aikana, potilaan on tiedettävä menetelmät, joita hän voi käyttää yksinään tilansa lievittämiseen. Keskitymme joihinkin niistä.
Itsehoitotekniikat uloshengityksen hengenahdistukseen
1. Tekniikka puristi huulet - ensimmäinen itsehoito uloshengityksen hengenahdistukseen
Yksi hengenahdistuksen omahoitotekniikat on käyttää harjoitusta kiristämään huulia. Tätä tekniikkaa kutsutaan myös uloshengitykseksi huulten mittauksella. Suoritettaessa tätä harjoitusta huulet makaavat vapaasti päällekkäin; hengitettynä ilma kulkee huulten välillä ja lähtee suuontelosta. Tämän seurauksena hengitysteiden paine laskee ja uloshengitys helpottuu, kun hengitystie pysyy auki. Tämä tekniikka helpottaa hengitystä;
2. Kehon sijainti hengityksen helpottamiseksi uloshengityksen hengenahdistuksessa
Hengityksen helpottamiseksi uloshengityksen hengenahdistuksella, voit käyttää erilaisia kehon asemia. On tärkeää, että hartiat ovat ylöspäin ja käsivarret eivät roiku.
"Valmentajan asento" ja "maalivahdin asento" ovat mukavat. Pidä myös itseäsi pystyssä kädellä, esimerkiksi vyötäröllä, tuolin selkänojan takana tai seinää vasten. Tämä vapauttaa paineen hartioista rintaan. Hengitysteiden lihaksia voidaan myös hyödyntää paremmin. Tämän asennon ja uloshengityksen tekniikan käyttäminen puristetuilla huulilla auttaa potilasta hengittämään helpommin.
Kulkurin ryhti
Jos potilaalla on vaikeuksia hengittää, hänen pitäisi istua alas, koska tällä tavalla hengityslihakset voivat toimia tehokkaammin. Kallista ylävartalo istuma-asennossa eteenpäin, kädet lepäävät reidet tai pöydän päällä;
Maalivahdin jalusta
Pystyasennossa potilaan tulee istua kevyesti ja laittaa kätensä reiden yläosiin. Tässä tapauksessa hartioiden tulee osoittaa ylöspäin;
Tukevat kädet
Pystyasennossa potilaan tulee nojata hieman eteenpäin, molemmat kädet lepäävät pöydällä, pesuallas tai tuolin selkänoja. Hartiat on suunnattu ylöspäin;
Kuinka nojata seinää vasten
Pystyssä asennossa potilas lepää kätensä seinällä. Hän käyttää toista kättään tukena ja toisen on laitettava vyönsä. Tässä tapauksessa toinen käsivarsi lepää vyötäröllä niin, että hartiat osoittavat ylöspäin.
Nämä olkapään asennot helpottaa hengitystä hengitysvaikeuksissa!