2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Nivelsairaudet ovat yleisiä kaiken ikäisillä ihmisillä. Ei ole väliä missä kipu on - alaselässä, hartioissa, polvissa tai muualla - on olemassa luku vaihtoehtoiset korjaustoimenpiteet nivelkipuunjoka lievittää tehokkaasti oireita, kuten lihasten ruuhkautumista, rajoitettua liikettä ja kävelyvaikeuksia.
Piparjuurikompressia
Piparjuurikompressit otetaan huomioon paras lääke nivelsairauksiin. Sen valmistamiseksi sinun on jauhettava piparjuuri hienolla raastimella, laitettava se puhtaaseen siteeseen ja kiinnitettävä paikkaan, jossa se sattuu. Tehosteen lisäämiseksi sinun on sidottava raaja joustavalla kalvolla ja villahuivilla. Pidä kompressiota niin kauan kuin mahdollista, mutta vasta, kun voimakasta kipua ilmenee. Poista sitten pakkaus ja voitele iho rasvaisella voidella (mieluiten vauvalla). Vaihtoehto on tuoreiden piparjuurilehtien levitys.
Kuva: Drown In Fitness
Munankuori ja maitokuori
Toinen myös tehokas kansan temppu kipeille nivelille. Jauhaa muutama munankuori, lisää sama määrä kotitekoista fermentoitua maitoa, sekoita tasaiseksi ja tee pakkaus, pidä tulehtuneesta nivelestä enintään tunti.
Propolis
Ota yksi propolisherne joka päivä. Voit levittää kärsineelle alueelle, joka on pehmennetty vesihauteessa.
Yrtti voide
Jauhaa rkl kuivattuja yrttejä mäkikuisma ja siankärsämö ja lisää rkl vaseliinia, lämmitetty vesihauteessa. Hiero kuitit voide sairaassa nivelessä hierontaliikkeillä.
Havupuu kylpyjä
Parantavat kylvyt voidaan tehdä kuusesta, mäntystä, kuusesta ja setripuikoista. Kerää myös oksia, jos mahdollista. Sekoita kokoelma. Heti kun huomaat, että jalat tai nivelesi alkavat satuttaa, ota sitten kourallinen neuloja ja kiehauta kiehuvalla vedellä. Keitä vähintään 20-30 minuuttia. Viileä. Kun liuoksen lämpötila saavuttaa 38–40 ° C, upota jalkasi vähintään 40 minuutiksi. Menettelyn jälkeen kääri itsesi lämpimästi ja levätä. Hoidon kulku on 7-10 kylvyä kahden päivän välein.
Sitruuna
Leikkaa sitruunan ympyrä ja kiinnitä se kolmeen peräkkäiseen yöhön tulehtunut nivel. Tämä parantaa potilaan tilaa lyhyessä ajassa.
Kuumat ja kylmät pakkaukset
Ne auttavat lievittämään kipua nopeasti ja rentouttamaan jännittyneitä lihaksia. Levitä kuuma pakkaus vahingoittuneelle alueelle 20 minuutin ajaksi ja sitten välittömästi kylmä pakkaus vielä 20 minuutin ajan.
Suositeltava:
Kansan Tapoja Löysätä
Suoliston häiriöt aiheuttavat sellaisia epämiellyttäviä ilmiöitä kuin ummetus tai ripuli, mikä voi johtaa vaarallisten sairauksien kehittymiseen. Voit parantaa kansanhoitoja, ummetusta ja ripulia vahingoittamatta kehoa, koska niillä on lievä ja samalla voimakas vaikutus ruoansulatuskanavan elimiin.
Ruoat Terveille Luille Ja Nivelille
Ruokavalio on erittäin tärkeä tekijä terveille luille ja nivelille. Luut ja nivelet ovat väistämätön ongelma iän myötä. Tämä on tosiasia, että vuosien varrella ne kuluvat ja niiden tiheys vähenee. Kalsiumia, joka löytyy pääasiassa maidosta, jogurtista, juustosta ja maitotuotteista, kertyy luihin.
Tahini - Superruoka Nivelille, Luille Ja Terveelle Mahalle
Tahini on herkullinen pasta, joka tuo mukanaan monia terveyshyötyjä. Niille teistä, jotka eivät tiedä, tahini , valmistettu seesaminsiemenistä, on erittäin yleismaailmallinen ja sopii sekä makeisiin että suolaisiin ruokiin. Kuorimaton tahini on suosituin ja paras, koska se on valmistettu kokonaisista seesaminsiemenistä.
Kansan Resepti-suolenpuhdistusaine
Tiedetään, että monien sairauksien poistamiseksi riittää puhdistaa suolesi limasta, ulostekivistä ja loisista. 70 elämänvuoden aikana 100 tonnia ruokaa ja 40 000 litraa nestettä kulkee suoliston läpi. Suolen saastuminen johtuu usein esiintyvistä ummetuksista, aineenvaihdunnan häiriöistä, diabeteksesta, allergioista, ylipainosta tai alipainosta, munuaisten ja maksan suodatuselinten sairauksista, kuulosta ja näköstä, systeemisistä sairauksista niveltulehduksesta syöpään.
Ivanovon Kansan On Valmisteltava Sianlihaa Lomalle
Johanneksen päivä on maamme tunnetuin nimipäivä, ja 7. tammikuuta noin 300 000 bulgarialaista järjestää vierailleen pöydän, johon on osallistuttava useita ruokia. Perinteisesti Johanneksen päivänä on valmistauduttava sianlihaa hapankaalilla, keitettyä vehnää, oshav kuivattuja hedelmiä, kakku juustoa, makkaraa ja verimakkaraa.
