Asafetida Maistuu Täydellisesti Linsseiltä Ja Riisiltä

Video: Asafetida Maistuu Täydellisesti Linsseiltä Ja Riisiltä

Video: Asafetida Maistuu Täydellisesti Linsseiltä Ja Riisiltä
Video: Asafetida or HIng 2024, Marraskuu
Asafetida Maistuu Täydellisesti Linsseiltä Ja Riisiltä
Asafetida Maistuu Täydellisesti Linsseiltä Ja Riisiltä
Anonim

Asafetida on intialainen mauste, joka on peräisin saman nimisen kasvin juurista. Kasvi löytyy Afganistanin korkeilta vuorilta.

Lähi-idässä, Intiassa ja Afganistanissa asafetida on arvostetuin mauste. Siellä he kutsuvat sitä jumalien mausteeksi.

Yksi asafetidin kiistattomista ominaisuuksista on sen ainutlaatuinen maku. Ruokiin lisättynä se sopii täydellisesti sipulien ja valkosipulin aromien kanssa. Eksoottinen mauste jättää hieman hapan sävyn.

Ayurvedisessa ja intialaisessa keittiössä asafetida on yksi yleisimmin käytetyistä mausteista. Sitä käytetään useimmiten erilaisten curry-, linssi-, pilaf- ja kikherne-pohjaisten ruokien maustamiseen.

Yhdessä suolan kanssa se on täydellinen salaattikastike. Se ei ole kovin suosittu Bulgariassa, ja sitä käytetään pääasiassa linssien ja riisin maustamiseen.

Toinen idea asafetidan käytöstä on käyttää sitä vihannesten, kuten perunoiden, kukkakaalin ja kaalin, ruoanlaittoon. Se maustaa tattarin, riisin ja käytännössä kaikki keitetyt ruokalajit onnistuneesti.

Se ei ole vaatimaton ja sopii hyvin muiden mausteiden, kuten kumina, sinappi, kuuma pippuri ja inkivääri, kanssa.

Linssit
Linssit

Asafetidaa suositellaan sulamattomien ruokien valmistamiseen. Siksi se sisältyy usein intialaisiin resepteihin useimmille pavutyypeille.

Ruokien maustamiseen riittää, että käytetään hyvin pieni määrä asafetidaa. Se voi onnistuneesti korvata sipulit ja valkosipulin ruoissa, koska sen maku on yhdistelmä niiden kahta makua.

Asafetidaa käytetään mausteen lisäksi myös influenssan ja ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Sen saannin on osoitettu parantavan suoliston kasvistoa ja normalisoimaan mahalaukun ja suoliston toimintaa.

Sillä on ainutlaatuinen kyky poistaa toksiineja. Se myös vähentää stressiä ja rauhoittaa hermoja.

Eksoottisten perinteiden tutkijat ovat sitä mieltä, että tällä intialaisessa keittiössä tunnetulla maustuksella on paikka bulgarialaisella pöydällä. Tämän määräävät sen maku ja terveysominaisuudet.

Suositeltava: