2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Ylipainolla ei ole hyvää vaikutusta ulkonäköön, ja sillä on vielä huonompi vaikutus kehoon, joten sinun on taisteltava sitä vastaan ja sinun on laihdutettava sen välttämiseksi. terveysasiat. Ylipainoisten henkilöiden painoindeksi on noin 30 tai suurempi, mikä johtaa erittäin korkeaan vakavien sairauksien, kuten sydänsairauksien tai diabetes.
Sydänsairaudet ja liikalihavuus
On osoitettu, että ihmiset, jotka kärsivät Ylipainoinen, on suurempi sydänsairauksien riski. Ylipainoisilla ihmisillä on korkeampi kolesterolitaso ja korkea verenpaine. Nämä kaksi ehtoa lisäävät sydänkohtauksen tai sepelvaltimotaudin riskiä.
Ylipainoinen aiheuttaa lisääntyneen sydänsairauksien riskin ja johtuu siitä, että lisääntynyt ruumiinpaine lisää painetta verisuonten seinämiin. Matalakolesterolinen ruokavalio tai sydäntä säästävä ruokavaliosuunnitelma auttaisi torjumaan tällaista ongelmaa.
Diabetes ja liikalihavuus
Yli 90% potilaista, joilla on diabetes joka vuosi heillä on tyypin 2 diabetes. Suuressa määrin tämä tauti johtuu epäterveellisestä elämäntavasta. Ylipainoisilla ihmisillä on suurempi riski sairauden kehittymiseen. Ruokavalio, joka on suunniteltu ihmisille, joilla on tällainen ongelma, voi auttaa voittamaan sen ja normalisoimaan painon.
Psykologinen terveys: yksi laihtumisen terveydellisistä syistä
Suurin osa tutkimuksesta liittyy ylipainoinen perustuvat fyysiseen terveyteen, mutta yhdessä tutkimuksessa käsitellään masennusta ja psykologisia ongelmia. Tämän tutkimuksen parissa työskentelevät tutkijat eivät ole varmoja siitä, mikä tila aiheutuu ensin, olipa masennus tai ylipainoinen. He ovat kuitenkin vakuuttuneita siitä, että useimmat liikalihavuudesta kärsivät ihmiset kärsivät myös kroonisesta masennuksesta.
Matala hedelmällisyys: yksi painonpudotuksen terveellisistä syistä
Vuoden 2007 tutkimus osoittaa, että teini-ikäisillä on Ylipainoinen, voi olla hedelmällisyysongelmia tulevaisuudessa.
Muita ylipainosta johtuvia terveysongelmia
Yksi mahdollisista ongelmista on varhainen murrosikä. Tutkimukset osoittavat, että ylipainoisilla tytöillä kuukautiset esiintyvät aikaisempina vuosina, millä voi olla melko huonoja seurauksia, kuten sukupuolielinten syöpä.
Suositeltava:
Onko Syytä Kuolla Tämän Kulinaarisen Herkun Vuoksi?
Merihedet ovat harvinaisia ja kalleimpia herkkuja, mutta niiden palvelemiseksi jotkut ihmiset vaarantavat henkensä joka päivä. Meri-tammenterholiiketoiminta on yksi tuottoisimmista, mutta merenpohjaan laskeutuvat ihmiset ovat hengenvaarassa.
Syö Merilevää Joka Päivä Terveyden Vuoksi
Terveyden vuoksi meidän on syötävä leviä joka päivä, tanskalainen tutkijaryhmä on päättäväinen. Meren antimien superruoka on terveellinen lisäosa, joka estää liikalihavuuden ja kaikki siihen liittyvät ongelmat ja sairaudet. Lisäksi ne vähentävät sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä.
Kirsikoiden Ja Aprikoosien Hinnat Nousevat Sateiden Vuoksi
Bulgarialaisten tuottajien mukaan rankkasateet tuhosivat tänä vuonna suuren osan aprikoosi- ja kirsikasadosta, ja eloon jääneitä hedelmäpuita käsiteltiin valmisteilla. Markkinoille pääsemiseksi suuri osa bulgarialaisista kirsikoista ja aprikooseista on jalostettu, mikä vaatii niiden hintojen korottamista.
Syö Munia Terveyden Vuoksi! Suojaa Diabetekselta Muistin Menetykseen
Munilla on niin paljon terveysvaikutuksia, että ne tulisi määrätä olosuhteisiin, jotka vaihtelevat diabeteksesta lihasmassan ja muistin menetykseen, uuden tutkimuksen mukaan. Niiden ainutlaatuista proteiinien, vitamiinien ja mineraalien seosta pidetään niin voimakkaana, että niitä voidaan luonnostaan helposti kuvata multivitamiineiksi.
Omenat Laskevat Huomattavasti Halvemmalla Kauppasaarron Vuoksi
Tänä syksynä bulgarialaisten omenoiden hinnan odotetaan olevan tavallista huomattavasti alhaisempia, koska Puolasta tulee voimakasta hedelmien tuontia Venäjän asettaman kauppasaarton vuoksi. Tuottajiensa markkinoimiseksi tuottajien on pakko laskea omenoiden hintoja jopa 30 prosenttia, koska tuodut hedelmät ovat paljon halvempia.
