2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kulta on makea tuote, joka saadaan mehiläisten käsittelemistä mehiläispesien kukkien ja muiden makean luonnon nesteiden mektarista. Tuotannossa se voi olla mettä, mannaa ja sekoitettua.
Hunaja sisältää hiilihydraatteja, vettä, mineraalisuoloja, entsyymejä, vitamiineja, välttämättömiä ja hartsimaisia aineita. Hunajan koostumuksessa hallitsevat hiilihydraatit, joista suurempia määriä on fruktoosia ja glukoosia. Koska ne ovat yksinkertaisia sokereita, keho imeytyy niihin helposti ilman hajoamista.
Kuinka meidän pitäisi kuluttaa hunajaa?
Kulta sitä ei tule käyttää suoraan lusikalla, koska se aiheuttaa vatsan ärsytystä, etenkin lapsilla. Siksi on toivottavaa kuluttaa viipale voita tai juomaa liuotettuna veteen tai maitoon.
On parasta ottaa hunajaa 1-2 tuntia ennen tai 3 tuntia aterian jälkeen. Hunaja ja maito ovat elintarvikkeita, jotka täydentävät toisiaan ihanasti. Sveitsissä maitoa ja hunajaa käytetään anemian tai hermostohäiriöiden hoitoon.
Havaittiin, että tällä yhdistelmällä ruokituilla lapsilla hemoglobiini nousi 25% verrattuna lapsiin, joille annettiin ruokia, joissa oli sokerilla makeutettua maitoa.
Yhdistelmää suositellaan myös iäkkäille ihmisille, koska heillä on multippeliskleroosin riski. Tupakoitsijoiden on suositeltavaa kuluttaa hunajaa keuhkojen ja kurkun nikotinoinnin vähentämiseksi.
On suositeltavaa kuluttaa hunajaa väsymykseen, ruokahaluun, virkistykseen, kehon vahvistamiseen, anemiaan ja muihin.
Kulta käytetään useissa sairauksissa - erityisesti yhdessä lääkekasvien kanssa. Esimerkiksi hunajan ja sipulin yhdistelmä sopii hyvin keuhkoputkentulehduksen ja yskän hoitoon.
Hunaja ja yrtti sopivat ruokahalun lisäämiseksi, aineenvaihdunnan ja maksasairauksien parantamiseksi.
Suositeltava:
Sano Ei! Näiden Syöpien Ja Sydänongelmien Kanssa Näiden Flavonoideja Sisältävien Elintarvikkeiden Kanssa
Tutkimusten mukaan elintarvikkeet, joissa on runsaasti flavonoideja kuten omenat ja vihreä tee vähentää syöpä- ja sydänsairauksien riskiä . 500 milligrammaa elementtiä päivässä riittää vähentämään tällaisten vahinkojen riskiä. Lisäaineiden saanti ei vähennä enemmän sydänongelmien riskiä, mutta syöpä - kyllä.
Päästä Eroon Unettomuudesta Näiden Elintarvikkeiden Ja Yrttien Avulla
Jokainen meistä on kohdannut ainakin kerran elämässään unettomuus , ahdistuneilla ja painajaismaisilla öillä. Tämä tapahtuu yleensä stressin jälkeen ja ennen tärkeää tapahtumaa. Olisi mukavaa nukahtaa ja palauttaa voimasi, mutta uni on hämmentynyt ja päällämme on loputtomia toistuvia ajatuksia.
Taistele Hikoilua Näiden Elintarvikkeiden Kanssa
Ei ole mitään outoa siinä, että ihmiset hikoilevat. Tämä on luonnollinen prosessi ihmiskehossa, jonka kautta normalisoimme lämpötilamme. Hikirauhasia kautta henkilö karkottaa aineita, jotka ovat tarpeettomia hänen keholleen. Eniten toimivat tällaiset rauhaset sijaitsevat kämmenissä ja jalkapohjissa, käsivarsien alla ja otsaan.
Auta Itseäsi Näiden Elintarvikkeiden Kanssa Ruoansulatuksen Helpottamiseksi
Jokainen kausi tarjoaa kulinaariset houkutukset, joita on erittäin vaikea vastustaa. Tämä pätee täysimääräisesti kesän loppuun ja syksyn alkuun. Ei ole väliä mitä syntiä kulinaariseen, tulee aika, jolloin ylensyönti johtaa ruoansulatushäiriöt ja epämiellyttävä turvotus.
Ole Varovainen Näiden Elintarvikkeiden Kanssa - Niiden Syöminen Aiheuttaa Hallusinaatioita
Ravitsemuksella tyydytämme nälkäämme, toimitamme kehollemme hyödyllisiä aineita ja varaamme kehoomme energiaa ja voimaa, jotta se voi toimia oikein. Ajattelemme kuitenkin harvoin, että fysiikan lisäksi se, mitä kulutamme, vaikuttaa suoraan mielialaamme ja psyykeemme.
