2025 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2025-01-23 10:20
Hunajan runsas koostumus (yli 180 kemiallista yhdistettä) tekee siitä välttämättömän ihmisten terveydelle. Se sisältää proteiineja, suurimman osan välttämättömistä aminohapoista, entsyymejä, makro- ja mikroelementtejä, monosakkarideja (glukoosi ja fruktoosi), vitamiineja (rajoitettu määrä).
Hunajalla on kaikki mehiläisten keräämien kasvien hyödylliset ravitsemukselliset ja parantavat ominaisuudet, ja lajikkeesta riippuen ne välittävät terapeuttiset ominaisuudet mehiläisten eliksiirille.
Asiantuntijat sanovat, että hyödyllisin hunaja on polyfloral. Se saadaan samanaikaisesti kukkivista hedelmistä, nurmikasvien, rehun, eteerisen öljyn ja muista hunajakasveista. Tämä hunaja sisältää erilaisia hyödyllisiä aineita yrttien, keräyspaikan ja -ajan mukaan. Sillä on voimakas parantava, antiseptinen, ruokavalion ja multivitamiinivaikutus kehoon.
Tumma hunaja (metsä, sikuri ja tattari) sisältää enemmän hivenaineita ja entsyymejä kuin valo. Tämä hunaja sisältää runsaasti proteiinia, orgaanisia happoja ja rautaa, mikä sisältää sen suoraan alhaisen hemoglobiinipitoisuuden omaavien ihmisten ruokavaliossa.
Hunaja kevyistä luokista (kukista, rypsi, niitty) kantaa vähemmän haimaa ja imeytyy kehoon helpommin.
Acacia-hunajaa, jota käytetään menestyksekkäästi munuais- ja miessairauksissa, pidetään helposti sulavana.
Tattarihunaja auttaa puhdistamaan verisuonia ja edistää voimakkaasti kudosten uudistumista. Suuren entsyymipitoisuuden, aminohappojen, proteiinien, kalsiumin ja raudan vuoksi sitä suositellaan raskaana oleville naisille ja anemiasta kärsiville. Tämä hunaja on tarkoitettu erityisesti ihmisille, jotka kärsivät erittäin happamasta gastriitista.
Linden hunajaa käytetään perinteisesti epätyypillisessä keuhkokuumeessa, hengityselinten sairauksissa ja influenssassa. Se edistää hikoilua ja sillä on antimikrobisia ja rauhoittavia ominaisuuksia.
Kukkahunaja (kasvien kukista) auttaa parantamaan koko kehoa, lisää immuniteettia ja on erinomainen virus- ja kylmäsairauksien ehkäisyssä. Usein tätä hunajaa suositellaan kuntoutukseen leikkauksen ja kroonisten sairauksien jälkeen.
Niittyhunaja (yrtti, polyfloral) tunnetaan tulehdusta ja antiseptisiä ominaisuuksiaan. Se lievittää migreenioireita, vatsakipuja, normalisoi sydämen rytmiä, auttaa unettomuudessa. Tämän tyyppinen hunaja auttaa keuhkokuumeen ja keuhkoputkien ja henkitorven sairauksien parantumisprosessissa.
Vadelmahunaja on herkkä makea maku ja miellyttävä väri. Vadelmahillon tavoin se selviytyy hyvin vilustumisesta.
Hunajan parantavia ominaisuuksia on testattu monien sukupolvien ajan. Niistä on pieni osa, jotka ovat olleet allergisia luonnon tuotteelle. Ei ole toivottavaa käyttää hunajaa diabeteksessa.
Suositeltava:
Mikä On Harrisa, Missä Ja Miten Sitä Käytetään?
Nimen takana Harris Piilottaa uskomattoman mausteisen tunisialaisen kuumakastikkeen, joka on suosittu Pohjois-Afrikan - Tunisian, Algerian ja Marokon - keittiössä. Harrisa on jo pitkään ollut osa Maghrebin kansallista kulttuuria ja yksi sen tärkeistä vientituotteista.
Pöytä-, Kivennäis- Ja Lähdevesi! Mikä On Mikä?
Bulgariassa myymälöissä myydään vapaasti kolmen tyyppistä vettä - pöytävettä, kivennäisvettä ja lähdevettä. Monet meistä eivät kiinnitä huomiota siihen, mitä ostamme. Esimerkiksi lännessä lähdevettä halutaan yhä enemmän, koska sillä on erilainen terveysvaikutus kuin kahdella muulla lajilla.
Krooninen Päänsärky - Mikä Aiheuttaa Sen Ja Mikä Auttaa?
Syy siihen krooninen päänsärky on geneettisesti määritetty serotoniinin puute aivoissa. Se muuttaa verisuonten fysiologiaa, kipureseptoreita ja aiheuttaa päänsärkyä. 90%: lla potilaista on sukututkimus. Muita vaikuttavia tekijöitä ovat stressi, tietyt elintarvikkeet, hormonaaliset häiriöt tai säämuutokset ja paljon muuta.
Mikä On Galaktoosi Ja Missä Sitä On
Galaktoosi on yksi kehon tärkeimmistä energialähteistä. Edustaa tavallinen maitosokeri . Se on välttämätöntä kehomme moitteettomalle toiminnalle, ja sitä käytetään myös lääketieteessä ja mikrobiologiassa. Galaktoosi on monosakkaridi mikä on luonteeltaan hyvin yleistä.
Missä Lämmityslämpötilassa Hunaja Menettää Hyödylliset Ominaisuudet
Virhe, jonka teemme raakahunajalla Jos yrität parantaa ruokavaliotasi ja yleistä terveyttäsi terveellisen ruokavalion avulla, muista käyttää sitä raaka hunaja vaihtoehtona puhdistetulle sokerille. Ja se on hienoa! Mutta kuten monet ihmiset, voit käyttää raakaa hunajaa terveelliseen ruoanlaittoon ja leivontaan "