2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Teen juominen tukahduttaa ruokahalua ja on hieno ja luonnollinen tapa tappaa nälkä. Jos yrität laihtua, se ei voi tapahtua ilman nälkäisyyttä ja puutetta. Et vain voi sammuttaa nälkää, se on kuin sammuttaa valokytkin. Nälkä on jotain, jota ei voida poistaa välittömästi, mutta jota käytetään oikein, voi johtaa laihtumiseen.
Ongelmana on, että kun ihminen on nälkäinen, hän syö, siinä ei ole mitään vikaa, se on itse asiassa normaali ihmisen reaktio. Nälän tunne on tapa, jolla kehomme kertoo meille polttavan kaloreita. Teetä juomisen eduista on kirjoitettu paljon, mutta käy ilmi, että tässä se voi olla hyödyllistä. Tee ei vain vähennä nälän tunnetta, vaan myös estää ruokahalua.
Joten miten hallitsemme ruokahaluamme? Ruokahalua ei voida poistaa kokonaan, mutta juomalla kuppi teetä ennen syömistä voit vähentää sitä. Se on luonnollinen ja hyödyllinen tuote, sen liiallinen käyttö ei voi vahingoittaa terveyttämme. Lähes kaikki prosessit ihmiskehossa tapahtuvat veden avulla tai vesiympäristössä.
Tee on hieno tapa täyttää vatsasi syömättä kaloreita tai hiilihydraatteja, tietenkin, jos sitä ei ole makeutettu. Ainoa mitä teemme juomalla teetä, on pettää kehoamme siitä, että olemme syöneet ruokaa, mikä saa sen vähentämään ruokahaluamme.
Lapsena on tapahtunut jokaiselle meistä juoda toinen lasillinen nestettä ja työntää sitten ruokalautanen onnettomasti sanomalla, että meillä ei ole ruokahalua eikä meillä ole nälkä juuri nyt. Se ei tule olemaan erilainen nyt, ainoa ero on, että teemme sen täysin tietoisesti ja tarkoituksellisesti.
Tee on epäilemättä suosituin juoma maailmassa, ja useiden tutkimusten tuloksena sen parantavat ominaisuudet on osoitettu. Sitä suositellaan useiden sairauksien, kuten syövän, masennuksen ja väsymyksen, infektioiden ja heikentyneen immuniteetin, sairaiden ikenien ja hampaiden, diabeteksen, hitaan aineenvaihdunnan, stressin lievityksen ja paljon muuta ehkäisyyn.
Siksi juo yksi tai kaksi kupillista teetä, kun olet nälkäinen tappamaan ruokahalusi ja pysymään terveenä.
Suositeltava:
Juo Takiainen Teetä Hyvään Ruoansulatukseen Ja Vahvaan Immuniteettiin
Onko sinulla usein vatsakipuja ruoansulatusongelmien vuoksi? Oletko koskaan tuntenut olevasi alttiimpi taudeille ja tarvetta lisätä immuniteettiasi? Sitten kaipaat todennäköisesti jotain, mitä luonto on sinulle antanut - takiainen teetä! Takiainen tee auttaa ruoansulatusta.
Juo Teetä Maidon Kanssa, Mutta Ilman Sokeria
Monet teetä tuntevat pitävät sen todellisen pyhäkönä sekoittamista maitoon ja jopa kermaan, kuten on hyväksytty vuosisatojen ajan Englannissa. Tee-ystävien näkökulmasta sen käyttö maidon kanssa tai, kuten Mongoliassa on tapana, voin kanssa on puhdasta kuuman juoman jätettä.
Älä Juo Teetä Syömisen Jälkeen
Kuuman teen uskotaan olevan hyödyllinen korkeissa lämpötiloissa. Tämä ei ole lainkaan totta. Mustassa teessä oleva teofylliini nostaa ruumiinlämpöä. Teofylliini on diureetti, joten vaikka otat lääkettä kuumetta varten, jos juot teetä, se tuhoaa melkein kokonaan lääkkeen vaikutuksen.
Kuinka Tehdä Kuubalaista Teetä, Vietnamilaista Ja Venäläistä Teetä
Tekstissä tarjoamme kolme mielenkiintoista reseptiä virkistävien juomien valmistamiseen teen kanssa. Katso kuinka nopeasti ja helposti voit lisätä eksoottisuutta ystävällisiin kokouksiin valmistelemalla seuraavat reseptit: Kuubalainen teetä Tarvitset:
Syötkö Usein Enemmän? Juo Tätä Teetä
Pu Er-tee on harvinainen teetyyppi, joka on kotoisin Yunnanista, Kiinasta. Korkealaatuisella teellä on syvä, runsas maku, kun taas huonolla teellä on jonkin epämiellyttävän ja homeisen maku. Sen maku ja terveyshyödyt tekevät siitä suositun vaihtoehdon, varsinkin jos syöt liikaa.
