2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Kolme aivan luonnollista, terveellistä ja turvallista energia juomat, joka sinun on valmistettava itse kotona. Reseptit heille ovat erittäin yksinkertaisia, ja niiden ainesosat ovat halpoja ja kaikkien saatavilla.
Resepti 1
Ota 3 litraa heraa, lisää 1 kuppi kristallisokeria, 2 rkl. smetanaa ja sekoita. Laita sideharso- tai cheesecloth-palaan 0,5 kuppia kuivattua celandine-yrttiä, sido ja upota nippu seokseen, paina painavalla esineellä (kuten lusikalla), jotta se ei kellu päällä. Aseta tuleva juoma viileään, pimeään paikkaan 7-10 päiväksi.
Siivilöi sitten juoma ja poista nippu, säilytä juoma jääkaapissa.
Juo 0,5 kupillista kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa.
Tämä luonnollinen energiajuoma ei vain anna sinulle voimaa ja elinvoimaa, vaan myös vahvistaa immuunijärjestelmääsi, parantaa suoliston toimintaa ja vähentää painoasi.
Sinun täytyy ottaa 3 tällaista annosta peräkkäin, sitten levätä 6 kuukautta ja toistaa kurssi.
Resepti 2
Ota 1 kuppi raakaa kauraa ja huuhtele seulalla juoksevan veden alla. Kaada 5 kupillista kylmää vettä ja aseta liesi. Keittämisen jälkeen vähennä lämpöä ja keitä kauraa, kunnes vesimäärät vähenevät puoleen. Siivilöi ja lisää tuoretta maitoa - yhtä paljon kuin liemi.
Keitä maito-kauraseos ja lisää 4 rkl. kulta, kiehauta, mutta älä keitä enää.
Säilytä seos jääkaapissa, mutta lämmitä se ennen käyttöä.
Ota 0,5 kuppia joka aamu tyhjään vatsaan, mutta jos työskentelet kovasti, juo seos ennen jokaista ateriaa. Tämä energiajuoma antaa sinulle voimaa jopa vanhuudessa ja toipumisen aikana sairauden jälkeen.
Resepti 3
Kuva: VILI-Violeta Mateva
Kuori kurpitsa, raasta se ja purista mehu. Siivilöi tuoretta sitruunamehua ja lisää siihen nestemäistä hunajaa. Sekoita inkiväärisose ja sitruunamehu hunajan kanssa ja sekoita hyvin. Lisää lämmin keitetty vesi niin, että seos muuttuu juomaksi.
Kaikki ainesosat otetaan satunnaisina määrinä, mutta tämä ei vaikuta juoman laatuun.
Ota 30 mg energiajuomaa aamulla ennen ateriaa ravistamalla sitä etukäteen.
Huomio! Maku voidaan nähdä alkoholijuomana, mutta tiedät, että alkoholia ei ole grammaa eikä pisaraa.
Tämä ominaisuus johtuu inkivääristä - mausteisesta ja supistuvasta juuresta. Tämä inkiväärijuoma normalisoi verenpainetta, lisää immuniteettia ja erinomaisen tonicin. Jos otat juoman 3-4 kertaa päivässä, olet valmis tekoihin. Mutta jos haluat nukkua illalla, pidättäydy iltapäivän saannista.
Tässä on niin luonnollisia ja erittäin hyödyllisiä virkistäviä juomia, jotka antavat nuoruuden tunteen, voit valmistaa kotona. Niiden hinta on yllättävän alhainen, ne eivät vaadi paljon fyysistä työtä, ja vaikutus yllättää sinut.
Suositeltava:
Energiajuomat Johtavat Alkoholismiin
Energiajuomilla, jotka kirjaimellisesti tulvivat markkinoita erilaisilla muodoilla, makuilla ja koostumuksilla, on virkistävä vaikutus, mutta meidän on mietittävä hinta. Viime aikoina Yhdysvalloissa puhkesi skandaali tietyntyyppisestä juomasta, joka yhdistää kofeiinia ja alkoholia - myrkyllistä yhdistelmää, joka on laissa kielletty kaikissa osavaltioissa.
Energiajuomat Tekevät Lapsista Lihavia
Lasten kuluttamat energiajuomat ovat erittäin haitallisia heidän terveydelleen ja tulevalle kehitykselleen. Äskettäin on havaittu, että niiden saanti lisää merkittävästi heidän painoaan. Lisäksi energiajuomat voivat aiheuttaa korjaamattomia vaurioita lapsen suun suuonteloon.
Huomio! Hiilihapotetut Ja Energiajuomat Tekevät Lapsista Aggressiivisia
Hiilihapotettujen juomien säännöllinen käyttö nuorilla johtaa aggressioon. Tämä tosiasia käy selvästi ilmi amerikkalaisten tutkijoiden tutkimuksen tuloksista, jotka havaitsivat lähes 3000 lapsen käyttäytymistä. Yli 4 hiilihapollista juomaa nauttivat lapset hyökkäsivät todennäköisemmin muihin lapsiin tai lemmikkeihin.
Energiajuomat Estävät Aivot
Energiajuomien ennennäkemättömän kulutuksen vuoksi asiantuntijat ja tutkijat ovat aloittaneet laajan tutkimuksen tämäntyyppisten juomien "eduista" ja haitoista ihmisen fyysiseen kehoon ja psyykeen. Valitettavasti monet tutkimuksen havainnot eivät ole pelkästään varoittavia, vaan myös pelottavia.
Hyödyllisiä Tuotteita, Jotka Eivät Sovi Vanhuksille
Ruokien, kuten kalojen ja munien, sekä itujen tiedetään olevan terveellisiä. Mutta riippuen siitä, miten nämä tuotteet valmistetaan, niissä voi kehittyä bakteereita, jotka voivat helposti aiheuttaa ongelmia vanhuksille. Asiantuntijat neuvovat vanhuksia välttämään raakatuotteiden käyttöä.
