2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Espanjalaisten tutkijoiden mukaan on jo olemassa uusi tekniikka, jolla voidaan määrittää erittäin tarkasti C-vitamiinin määrä hedelmämehuissa ja virvoitusjuomissa.
Sen ansiosta asiantuntijat pystyvät määrittämään tuotteessa olevien hyödyllisten aineiden sisällön paljon tarkemmin kuin valmistajan merkitsemät etiketit.
Kävi ilmi, että useimmissa etiketeissä askorbiinihapon (ns. C-vitamiinin) todellista pitoisuutta ei ilmoiteta.
Mehu, jolla on korkein C-vitamiinipitoisuus, on omenamehu - 840 mg / l. Hänen jälkeensä rivillä on sitrushedelmämehuja 739 mg / litra. Rypäleen mehu ja ananas sisältävät 702 mg / l. Kaikissa muissa mehuissa on C-vitamiinia 30, 2 - 261 mg / l.
Outo eroavaisuus etiketin kuvauksessa ja uuden menetelmän tuloksissa, tutkijat selittävät, että valmistajat eivät ota huomioon aineen luonnollista pitoisuutta hedelmässä.
Vesiliukoisen C-vitamiinin ominaisuudet ovat tunnettuja, ja jopa ihmiset, jotka eivät tunne niitä, pitävät sitä vilustumisessa.
Askorbiinihapolla on keskeinen rooli kollageenin muodostumisessa, mikä on välttämätöntä kehon, ikenien, verisuonten, luiden ja hampaiden kudossolujen kasvun ja korjaamisen kannalta.
Se on hyödyllinen myös haavojen ja palovammojen parantamiseen, nopeuttaa leikkauksen jälkeisten haavojen paranemista ja alentaa kolesterolia.
C-vitamiini auttaa raudan imeytymisessä, vähentää useiden allergeenien vaikutuksia ja estää skorbutin kehittymisen.
Suositeltava:
Mihin Hedelmämehut Ovat Hyviä?
Kurpitsa mehu on hyödyllinen erityyppisissä turvotuksissa, liikalihavuudessa ja verenpainetaudissa. Se on myös ihanteellinen lääke unettomuuteen. Riittää, kun juot lasillisen kurpitsa mehua pienen hunajan kanssa ennen nukkumaanmenoa, ja unettomuus jää vain muistoksi sinulle.
Mitä Tanniinit Ovat Ja Miksi Ne Ovat Hyödyllisiä?
Tanniineilla tai ns. Tanniineilla on erityinen ominaisuus muuttaa raaka eläimen iho mesiksi tai gyoniksi (parkitus). Viime aikoina kiinnostus tanniineihin on kasvanut merkittävästi P-vitamiinin vakiintuneen vaikutuksen ansiosta. Arvokkaat aineet ovat erittäin hyödyllisiä, koska ne lisäävät kapillaarien seinämien vakautta ja vähentävät niiden lisääntynyttä läpäisevyyttä.
Mustahedelmät - Mitkä Ovat Hyödyllisiä Ja Mitkä Ovat Vaarallisia Syödä?
Mustat hedelmät ovat mielenkiintoisia ehdotuksia luonnosta. Ne antavat tietyn värin ja miellyttävän maun, mutta ei aina ole mahdollista määrittää, millainen hedelmä kasvaa puun tai pensaan vehreässä ympäristössä, mikä vaikeuttaa hedelmien ominaisuuksien määrittämistä.
Mitkä Kaloripitoiset Elintarvikkeet Ovat Hyödyllisiä Ja Mitkä Ovat Haitallisia
Monet meistä miettivät todennäköisesti, onko mahdollista syödä runsaasti kaloreita sisältäviä ruokia ja samalla olla huolimatta terveydestämme ja suurelta osin painostamme. Useimmissa tapauksissa nämä tuotteet eivät ole kalliita. Tässä on luettelo melko kaloreista, mutta terveellisistä tuotteista:
Terveet Kiusaukset Lapsille Tarkoitetussa Laatikossa
Nykymaailmassa vanhemmille on todellinen haaste opettaa lapsensa syömään terveellisesti. Medialle ja sosiaalisille verkostoille lähetetään päivittäin väärät viestit, joissa lapsia kehotetaan ostamaan tunnistamattomasti käsiteltyjä ja sokerilla täytettyjä tuotteita.
