2024 Kirjoittaja: Jasmine Walkman | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-16 08:30
Uusi tutkimus osoitti, missä maissa hedelmät ja vihannekset kuluttavat eniten, ja mitkä maailman maat kuluttavat eniten pikaruokaketjuista peräisin olevaa ruokaa.
Tutkimuksen rahoittivat Bill ja Melinda Gates -säätiö ja British Medical Research Council.
Tutkimuksessa tarkasteltiin yksityiskohtaisesti ihmisten ruokailutottumuksia 197 maassa ympäri maailmaa. The Lancet Global -lehdessä julkaistu tutkimus kertoo, että kalojen ja täysjyvätuotteiden kulutus maailmanlaajuisesti kasvaa.
Tutkimuksen mukaan Chad ja Sierra Leone ovat terveellisen ruokavalion kärjessä. Molempien Afrikan maiden asukkaat kuluttavat useimmiten hedelmiä, vihanneksia ja pähkinöitä.
Ihmiset maailman kehittyneimmiltä talousalueilta - Yhdysvalloista, Euroopasta, Kanadasta, Uudesta-Seelannista ja Australiasta tavoittavat useimmiten haitallisia ruokia.
Tutkimuksessa tutkijat analysoivat 17 ruokaa, jotka liittyvät yleisimmin sairauksiin, kuten syöpä, diabetes, sydänsairaudet ja liikalihavuus. Lisäksi tutkittiin hyödyllisimpien tuotteiden kulutusta luonnossa.
Alhaisimmat tulot asukasta kohden, kuten Tšad, Sierra Leone, Mali ja Gambia, ovat olleet terveellisen ruokavalion luettelon kärjessä.
Tämän indikaattorin mukaan Unkarilla, Tšekin tasavallalla, Belgialla, Kazakstanilla ja Valko-Venäjällä on huonoin tulos. Maita, joissa he syövät eniten hedelmiä ja vihanneksia, ovat Tunisia ja Barbados, ja terveellisiä ruokia tarjoillaan harvoin Azerbaidžanissa ja Slovakiassa.
Yhteenvetona voidaan todeta, että Länsi-Eurooppa on johtava epäterveellisten elintarvikkeiden kulutus, jota seuraavat vanhan mantereen asukkaat, kiinalaiset ja intiaanit.
Yhdysvalloissa kuva oli melko monipuolinen. Sekä terveellisten että epäterveellisten elintarvikkeiden kulutus on lisääntynyt.
Vaikka kalojen ja täysjyvätuotteiden kulutus on kasvanut viimeisten 20 vuoden aikana, pikaruokaketjujen suosituilla elintarvikkeilla on korkeampi taso samana ajanjaksona.
Suositeltava:
Missä Maissa On Terveellisimmät Jouluateriat?
Iso-Britannian ravitsemusterapeutti analysoi eri maiden jouluaterioita ympäri maailmaa ja löysi, mitkä valikot ovat kaikkein hyödyllisimpiä. Asiantuntija Christina Maryfieldin mukaan puolalaiset valmistavat terveellisimmät elintarvikkeet joulun kunniaksi.
Missä He Syövät Eniten Suklaata?
Suklaa on suosikki makea kiusaus monille ihmisille. Aloittaessasi ruokavaliota meidän on yleensä luovuttava makeisista, mukaan lukien suklaa. Tämä tehtävä osoittautuu melko vaikeaksi ja joskus jopa mahdottomaksi. Niin monta valintaa erilaisista suklaaherkkuista, ja sinun täytyy kiertää niitä eikä voida syödä.
Kuinka Tehdä Pannukakkuja Eri Maissa
Pannukakut ovat yleisimmin valmistettuja pastaherkkuja, joita voidaan tarjoilla milloin tahansa päivästä, olla ohuita tai paksuja, makeita tai suolaisia, rullata tai taittaa neljään osaan jne. Ei ole selvää, kenelle idea tuli ensimmäisenä pannukakkuja , mutta tosiasia on, että ne ovat suosittuja kaikkialla maailmassa, koska eri maissa ne valmistetaan eri tuotteista ja eri tavoin.
Kuinka Tehdä Munakas Eri Maissa
Omeletti on alaminut-ryhmän ruokalaji, jota rakastetaan ympäri maailmaa. Sen nimen antoivat ranskalaiset. Tuskin on toista ruokaa, joka valmistettaisiin niin nopeasti ja helposti. Resepti on kaikkien tiedossa - se on valmistettu hyvin lyötyistä munista, mieluiten kotitekoisista, vedestä tai maidosta ja pienestä jauhosta.
Missä Päin Maailmaa He Syövät Eniten Rasvaisia ruokia?
Vaikka amerikkalaiset ja meksikolaiset ovat kaksi lihavinta kansaa maailmassa, Credit Suisse -tutkimus osoittaa, etteivät he syö usein rasvaisia ruokia. Suurimpien rasvan ystävien sijoitusta johtaa espanjalaiset. Tutkimuksessa luetellaan myös muut 20 kansakuntaa ympäri maailmaa, jotka kuluttavat eniten rasvaisia ruokia .
